Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Cơ bụng, bắp tay săn chắc của các VĐV Việt Nam tại SEA Games 33

Hình thể săn chắc của các vận động viên Việt Nam phản ánh cường độ tập luyện cao và yêu cầu thể lực đặc thù của từng môn thi đấu.

SEA Games 33 anh 1

Tại SEA Games 33, vận động viên điền kinh Lê Thị Cẩm Tú tạo dấu ấn khi giành huy chương bạc nội dung 200 m nữ tối 13/12. Về đích với thông số 23 giây 14, Cẩm Tú phá kỷ lục quốc gia do đàn chị Vũ Thị Hương lập năm 2010. Ngoài thành tích ấn tượng trên đường chạy, nhiều người cũng chú ý đến ngoại hình của Lê Thị Cẩm Tú. Nữ vận động viên 20 tuổi quê An Giang gây chú ý với vẻ ngoài tươi tắn, chiều cao 1,67 m và đặc biệt là hình thể săn chắc. Ảnh: Minh Chiến.

SEA Games 33 anh 2

Cẩm Tú có cơ bụng rõ nét, bắp chân khỏe, thân hình gọn gàng với tỷ lệ cân đối. Đây là thành quả của quá trình tập luyện cường độ cao kéo dài. Theo Hiệp hội Y học Thể thao Mỹ, sự phát triển cơ bắp đồng đều ở các VĐV điền kinh không chỉ phục vụ thành tích thi đấu mà còn giúp bảo vệ khớp và giảm nguy cơ chấn thương khi vận động ở tốc độ cao. Ảnh: Minh Chiến.

SEA Games 33 anh 11

Kình ngư Trần Hưng Nguyên gây thiện cảm với gương mặt sáng và ngoại hình nổi bật. Trên đường đua xanh, nam vận động viên 22 tuổi sớm khẳng định phong độ khi về nhất nội dung 200 m hỗn hợp cá nhân nam ngay trong ngày thi đấu đầu tiên, với thành tích 2 phút 03 giây 11, qua đó bảo vệ thành công huy chương vàng SEA Games đã giành ở các kỳ 30, 31 và 32. Ảnh: Minh Chiến.

SEA Games 33 anh 16

Bắp tay săn chắc của kình ngư Mỹ Tiên là kết quả của đặc thù môn bơi lội. Các nhóm cơ tay và vai của nữ vận động viên phải hoạt động lặp lại với cường độ cao để tạo lực kéo nước và duy trì sức bền đường bơi. Sau khi Ánh Viên giải nghệ, Mỹ Tiên trở thành vận động viên giàu thành tích nhất của bơi nữ Việt Nam. Tính cả tấm huy chương bạc giành được ngày 13/12, Mỹ Tiên đã mang về tổng cộng 4 HCB kể từ SEA Games 2022 tại Hà Nội. Ảnh: Minh Chiến.

SEA Games 33 anh 17

Được người hâm mộ gọi là “hoa khôi bóng chuyền”, Đặng Thị Kim Thanh thường thu hút sự chú ý mỗi khi xuất hiện. Truyền thông khu vực như The Thaiger từng nhận xét Kim Thanh có ngoại hình nổi bật, “xinh đẹp như minh tinh”, không thua kém diễn viên hay người mẫu. Sở hữu chiều cao 1,78 m, Kim Thanh có thể thi đấu linh hoạt ở cả vị trí đối chuyền lẫn phụ công. Cuối mùa giải 2023, Kim Thanh bất ngờ thông báo dừng thi đấu, song chỉ một năm sau, cô đã trở lại sân đấu với phong độ ấn tượng. Ảnh: Minh Chiến.

Những người phụ nữ thay đổi thế giới

Dẫu bất bình đẳng từng diễn ra công khai trong quá khứ hay đang âm thầm len lỏi trong xã hội hiện đại, vẫn luôn có những người phụ nữ dám cất lên tiếng nói của mình và khẳng định giá trị bản thân. Hai Bà Trưng - hai nữ anh hùng của Việt Nam - cũng là những tấm gương truyền cảm hứng khi đã góp phần thay đổi thế giới theo cách riêng của họ.

Ăn gan ngỗng có tốt?

Ăn gan ngỗng có tốt không là băn khoăn của nhiều người, hãy tham khảo ý kiến phân tích của chuyên gia trong bài viết dưới đây.

6 ngày sốt cao, người đàn ông lâm bạo bệnh, tổn thương gan thận

Ban đầu chỉ sốt và tiêu chảy, bệnh nhân người Malaysia nhanh chóng chuyển nặng với viêm phổi, suy hô hấp và sốc nhiễm khuẩn đe dọa tính mạng.

Loại rau được đánh giá 'bẩn nhất' nhưng nhiều lợi ích, ngừa ung thư

Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?

Uong thuoc bo gan lau dai, dieu gi xay ra? hinh anh

Uống thuốc bổ gan lâu dài, điều gì xảy ra?

0

Thuốc bổ gan thường có nguồn gốc thảo dược, vitamin, khoáng chất, giúp hỗ trợ chức năng giải độc, bảo vệ tế bào gan. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách để tránh tác dụng phụ.

Kỳ Duyên

Bạn có thể quan tâm