Cách để 'cai' thủ dâm
Vượt qua thói quen như thủ dâm quá mức có thể là thách thức, đặc biệt là nếu nó trở thành cơ chế đối phó hoặc một phần thường xuyên trong thói quen.
6 điều chị em cần biết về đau bụng kinh
Hiểu biết về đau bụng kinh có ý nghĩa rất quan trọng để chị em có thể kiểm soát được cơn đau, qua đó cải thiện chất lượng cuộc sống trong kỳ "đèn đỏ".
Sống chậm lại: Bí quyết tỉnh thức giúp bạn thoát khỏi căng thẳng
Những áp lực vô hình khiến bạn kiệt sức, dù nghỉ ngơi bao nhiêu cũng không thấy nhẹ nhõm hơn. Ta có thể tìm bình yên nơi đâu?
Nguyên tắc cần nhớ cho mẹ bầu mắc COPD
Việc kiểm soát bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trong thai kỳ đòi hỏi cẩn thận và kỹ lưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Bhutan xây sân bay để 'thay đổi đất nước mãi mãi'
Bhutan xây dựng thành phố "chánh niệm", bắt đầu từ một sân bay đặc biệt nằm ở Gelephu - một khu vực ở phía nam Bhutan, gần biên giới Ấn Độ.
Tiến sĩ Nguyễn Mạnh Hùng gợi ý những cuốn sách đọc mùa Phật đản
TS Nguyễn Mạnh Hùng, CEO Thái Hà Books, gợi ý một số cuốn sách đáng đọc và gần gũi về Phật giáo để bạn đọc tham khảo dịp Phật đản.
Bí quyết thuyết trình của CEO công ty nắm giữ 'đũa thần công nghệ'
Theo CEO của ASML, nhà cung cấp lớn nhất thế giới trong ngành máy in thạch bản, việc hít vào và thở ra sẽ đóng vai trò quan trọng khi bắt đầu bài thuyết trình.
Có mặt ở hiện tại
Chối bỏ Hiện Tại cũng bao gồm chối bỏ luôn không gian Ở Nơi Này. Chỗ Này của một số người không bao giờ đủ tốt, đủ xứng đáng để họ cảm thấy hài lòng cả. - Tải ngay ứng...
Hiện Hữu là gì
Thân thể có thể trở thành cánh cửa đưa chúng ta đến với trạng thái Hiện Hữu. Hiện Hữu vượt lên trên mọi tên gọi và hình tướng. - Tải ngay ứng dụng Voiz FM tại:...
Yêu trong chánh niệm: Biết mình, hiểu người, yêu đúng cách
Chúng ta thường nghe về chánh niệm trong thiền tập, nhưng ít ai nghĩ yêu cũng cần chánh niệm. Khi yêu mà thiếu tỉnh thức, ta dễ rơi vào vòng xoáy của kiểm soát, kỳ vọng, thậm chí đánh mất chính mình.
Bản chất của Giác Ngộ là gì?
Cảm nhận để biết được Ta là cái gì và an trú thường xuyên trong trạng thái cắm rễ sâu xa đó chính là Giác Ngộ. Đó chính là cái tự biết. - Tải ngay ứng dụng Voiz FM tại:...
Giải tỏa nỗi đau của quá khứ
Khi chúng ta chưa đủ sức an trú trong năng lực của phút giây hiện tại, thì mỗi cảm xúc ưu phiền mà mỗi chúng ta đã phải trải qua chính là dư vị của khổ đau còn sót lại....
6 hành động vào buổi sáng càng duy trì, tim càng khỏe
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể quyết định rất nhiều đến các cơ quan trong cơ thể, trong đó có sức khỏe tim mạch.
Vì sao 'chớp mắt' đã hết kỳ nghỉ Tết Ất Tỵ?
Trên các diễn đàn, dân mạng hụt hẫng vì ngày Tết trôi qua quá nhanh, phải trở lại với công việc. Thực tế, những khi vui vẻ, bận rộn, chúng ta có thể mất cảm giác về ngày tháng.
8 hành vi của những người được định sẵn sẽ giàu có và thành công
Theo Hack Spirit, có một số hành vi nhất định mà những người được định sẵn sẽ giàu có và thành công thường thực hiện.
Về đón Tết sau 11 năm, con gái dẫn theo rể Tây cùng tìm hiểu Tết Việt
Mang theo niềm vui, háo hức khi về quê hương đón Tết sau 11 năm ở nước ngoài, Katie Trang Pham còn hạnh phúc khi được chia sẻ văn hóa ngày Tết Nguyên đán với chồng Tây và con trai.
Giai thoại về các vị tổ mật tông
Một trong những đặc điểm của nền văn minh Tây Tạng là việc sưu tầm mật lý và tầm sư học đạo. Có rất nhiều giai thoại về các cuộc tầm sư học đạo đầy gian nan thử thách, và một vài trong số...
Cô gái thoát chứng 'nghiện mềm' bằng cách sống chánh niệm
Tôi nhận ra rằng hầu hết các chứng nghiện mềm là những nỗ lực sai hướng nhằm né tránh cảm xúc. Bằng cách cắt bỏ những cơn nghiện mềm, tôi học được cách trân trọng những cảm xúc của mình.
Hiểu về Huyền thuật và Ma thuật
Huyền thuật tự nó vốn không xấu hay tốt, tùy theo người sử dụng vào những mục đích gì mà nó trở nên có hại hay có ích. Huyền thuật dễ trở thành ma thuật nếu một người chưa có trình độ hiểu biết...
Trên con đường vào Tây tạng
Đường vào Tây Tạng không có gì đặc biệt, nếu không muốn nói là rất hoang vu, tiêu điều. Vùng đất hoang sơ với những con người kỳ lạ đó đã vén lên bức màn bí ẩn về lối sống, cách...