Nữ nhân viên văn phòng sáng đi làm, tối tập pilates
Cô gái 27 tuổi với "thâm niên" làm văn phòng suốt 3 năm nhưng vẫn duy trì vóc dáng cân đối nhờ ăn uống, tập luyện tích cực, khoa học.
Vợ không cho chơi game, người đàn ông đòi ngủ trong ôtô
Hành động của người chồng Trung Quốc khiến nhiều người tức giận, cho rằng anh quá ích kỷ và thiếu trách nhiệm với gia đình.
Chỉ giảm cân một bộ phận của cơ thể là điều không thể trong y học
Theo tác giả Makita Zenji - bác sĩ chuyên khoa về bệnh tiểu đường của Nhật Bản - sẽ hoàn toàn không có cách ăn nào để “chỉ giảm bụng”.
Viện Dinh dưỡng Quốc gia: 50% trẻ có nguy cơ ăn sáng đầy nhưng chưa đủ
Các chuyên gia khuyến khích cha mẹ duy trì thói quen cho con ăn sáng cân bằng và đủ chất, bởi thực tế có đến 50% trẻ chưa được đáp ứng đủ nhu cầu protein lẫn đa vi chất.
Ăn sáng nhanh gọn với pizza biến tấu từ sandwich
Bạn có thể dễ dàng chuẩn bị bữa sáng pizza bánh mì lát đơn giản, tiết kiệm và ngon lành tại nhà với vài nguyên liệu quen thuộc.
Nữ diễn viên phải làm dâu như thời phong kiến
Lấy được chồng giàu nhưng Lâm Y Thần có hôn nhân không hoàn hảo và dễ dàng. Cô sống xa bạn đời, gặp áp lực sinh cháu nối dõi và phải cáng đáng việc chăm sóc cả gia đình chồng.
7 loại thực phẩm giúp trẻ tăng đề kháng, phòng ngừa Covid-19
Trong giai đoạn Covid-19 quay trở lại, một chế độ ăn uống khoa học là chìa khóa để trẻ tăng sức đề kháng, ngăn ngừa lây nhiễm dịch bệnh, đảm bảo sự phát triển toàn diện sau này.
Bữa sáng tại nhà ở những nơi có thu nhập cao nhất Việt Nam
Dù thu nhập tăng, nhiều gia đình vẫn chọn nấu ăn tại nhà để tiết kiệm chi phí và đảm bảo sức khỏe, đặc biệt trong bối cảnh giá cả sinh hoạt tăng cao.
Mẫu Tây Dianka học tiếng Việt, chăm con trong ngày vắng Bùi Tiến Dũng
Dianka trải qua một ngày nghỉ bận rộn với nhiều hoạt động. Dù chồng bận công tác xa nhà, cô vẫn lo chu toàn công việc, chăm sóc con trai dưới sự hỗ trợ của mẹ.
6 món quà dành tặng người mê nấu nướng
Những người sành ăn, mê nấu nướng sẽ cảm thấy thích thú nếu được tặng một bộ bát đũa, cốc chén đẹp hoặc những thiết bị nhà bếp thông minh.
10 thực phẩm ăn sáng giúp giảm cân hiệu quả
Một số thực phẩm cho bữa sáng dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà lại chứa đầy vitamin, dinh dưỡng thiết yếu.
Lời mời thong dong tháng 4 tại The Grand Ho Tram Strip
Cùng lúc đăng cai hai sự kiện đẳng cấp trong tháng 4, The Grand Ho Tram Strip tiếp tục khẳng định vị thế là điểm đến lý tưởng cho đa dạng loại hình sự kiện.
Những thói quen ăn sáng gây tăng cân
Bỏ bữa, dung nạp quá nhiều calo từ cà phê hay ăn trên ôtô đều là những thói quen không tốt vào bữa sáng, có thể dẫn đến tăng cân.
4 việc nên làm sau khi thức dậy
Nếu thức dậy buổi sáng, bạn cảm thấy uể oải, mệt mỏi muốn ngủ tiếp, hãy thực hiện ngay 4 việc đơn giản dưới đây để có năng lượng cho ngày mới.
4 khu cắm trại sang chảnh quanh hồ Trị An
Không chỉ cắm trại bụi, quanh hồ Trị An còn có các khu glamping với đầy đủ tiện nghi cho chuyến du lịch hè cùng bạn bè.
Bữa ăn gia đình ở những nơi có chi phí sống đắt đỏ nhất Việt Nam
Trong khi Thu Trang ưu tiên nấu một lần ăn hai bữa, vợ chồng Huỳnh Liên tranh thủ về quê mua thực phẩm, Như Quỳnh lên sẵn thực đơn cho cả tuần để tối ưu chi phí.
10 phút trổ tài với sandwich kẹp trứng
Chỉ với chút nguyên liệu như trứng, sandwich cùng các loại gia vị như mayonnaise, mù tạt... người nội trợ có thể chuẩn bị nhanh bữa sáng cho cả gia đình.
Trứng cuộn xúc xích dễ làm cho bữa sáng
Chỉ với chút nguyên liệu như phô mai, trứng, xúc xích... người nội trợ có thể tự tay chuẩn bị bữa sáng ngon và đẹp mắt đãi cả gia đình.
Thói quen ăn sáng vô tình dẫn đến nghịch lý dinh dưỡng 90-50 ở trẻ
Khảo sát dinh dưỡng Đông Nam Á SEANUTS II cảnh báo có hơn 90% trẻ ăn sáng mỗi ngày, nhưng 50% vẫn thiếu vi chất, trong đó, 40% trẻ uống ít hơn 4 hộp sữa/tuần.
Mẹ xây nền tảng vững vàng cho con từ bữa sáng có sữa
Bữa sáng cùng sữa tươi là chìa khóa giúp trẻ đón ngày mới với trí óc minh mẫn, thể chất vững vàng.