Hài hước, dễ đọc nhưng cũng không thiếu phần sắc sảo, Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý được tác giả Lori Gottlieb triển khai giống như quá trình tiến hành liệu pháp trị liệu tâm lý. Đầu tiên, người đọc được giới thiệu với tác giả và bốn bệnh nhân cùng các câu chuyện khiến họ cảm thấy bị lo lắng, tổn thương, mất niềm tin vào cuộc sống.
Một biên kịch tại Hollywood gặp căng thẳng trong cuộc sống gia đình, công việc. Một giảng viên mới cưới được chẩn đoán mắc bệnh ung thư di căn. Một người trẻ bị nghiện rượu. Một phụ nữ dự định sẽ kết liễu cuộc đời cô ấy vào ngày sinh nhật 70 tuổi nếu cuộc sống không có gì tốt hơn. Chính tác giả cuốn sách cũng suy sụp khi bị từ hôn ở tuổi 40.
Tác giả Lori Gottlieb và các bệnh nhân, mỗi người có một vấn đề, tình huống khác nhau. Những câu chuyện mà họ chia sẻ lúc đầu thường không phải là vấn đề, nguyên nhân sâu xa cần giải quyết. Chỉ khi những người cùng trị liệu khám phá ra nguyên nhân sâu xa ấy thì quá trình trị liệu của họ mới có những bước tiến vượt bậc.
 |
| Cuốn sách không chỉ cho thấy vai trò của trị liệu tâm lý mà còn hé lộ công việc của các nhà trị liệu. Ảnh: Vân Hà. |
Gottlieb và các bệnh nhân của cô vượt qua cảm giác "là các nạn nhân tuyệt vọng" để rèn giũa những hiểu biết và nhận thức sâu sắc về bản thân. Từ đó người gặp vấn đề tâm cho phép bản thân được giải phóng khỏi "nhà tù" do chính mình tạo ra, trải nghiệm tình yêu và một loạt cảm xúc khác có được từ sự kết nối thực tâm.
Kể lại chi tiết quá trình trị liệu của bản thân cũng như của các bệnh nhân, tác giả kiêm nhà trị liệu Gottlieb giúp độc giả hiểu rõ cách các nhà trị liệu được đào tạo, cách họ học, cách họ thay đổi lối sống do nghề nghiệp và cách họ cố gắng để giúp đỡ bệnh nhân của mình.
Qua cuốn sách, tác giả cũng cho thấy các nhà tâm lý, nhà trị liệu cũng như bao người khác; họ cũng có vấn đề riêng và đôi khi cũng cần đến trị liệu.
Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý là cuốn sách hữu ích cho các cá nhân, người nhà bệnh nhân gặp vấn đề về tâm lý, muốn tìm kiếm sự đồng cảm, những kinh nghiệm, kiến thức hữu ích cho hành trình tìm lại niềm vui, ý nghĩa cuộc sống.
Cuốn sách hữu ích cho sinh viên, giảng viên chuyên ngành tâm lý, các bác sĩ điều trị tâm lý muốn học hỏi kinh nghiệm điều trị tâm lý, cũng như duy trì sự cân bằng trong cuộc sống từ chuyên gia tâm lý nổi tiếng nước Mỹ Lori Gottlieb.
Sách đã bán ra hơn 1 triệu bản, được chuyển thể thành series phim truyền hình dài tập.
