6 nhóm người không nên ăn trứng
Với người khỏe mạnh, trứng là thực phẩm lý tưởng, nhưng với một số người, ăn trứng sai cách có thể gây hại.
Người ít vận động, lười tập thể dục dễ mắc bệnh gì?
Cuộc sống hiện đại ngày càng áp lực đối với giới trẻ nên nhiều người ngồi văn phòng từ sáng đến tối dẫn tới ngại vận động, lười tập thể dục. Thói quen này tiềm ẩn nhiều tác hại nghiêm trọng đối...
Kiểu ăn uống khiến mỡ máu tăng nhanh
Nhiều người mỡ máu cao chọn cách kiêng dầu mỡ triệt để nhưng hiệu quả không như mong muốn. Theo chuyên gia, kiểm soát mỡ máu cần ăn đúng chứ không cấm đoán.
Canh khoai tây rau cần có tác dụng gì?
Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, 'quét' mỡ thừa vùng bụng hiệu quả.
Những cái nhất của TP.HCM trong ngành bảo tàng
Với hệ thống bảo tàng đa dạng và dẫn đầu cả nước về số bảo tàng loại I, TP.HCM có lợi thế để phát triển công nghiệp văn hóa theo hướng hiện đại, chuyên nghiệp và giàu bản sắc.
'Thủ phạm' gây ung thư trong căn bếp
Chỉ một vài thay đổi nhỏ trong thói quen nấu nướng cũng có thể bảo vệ sức khỏe cho người đứng bếp mỗi ngày.
Top 10 thực phẩm hàng đầu giúp gan thải độc tự nhiên
Gan là ‘bộ lọc’ quan trọng của cơ thể, giúp loại bỏ độc tố và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh có thể khiến gan bị quá tải.
Cách kết hợp chạy bộ và ăn sáng để giảm mỡ hiệu quả
Chạy bộ kết hợp với bữa sáng giàu protein không chỉ giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả mà còn duy trì khối cơ nạc, hỗ trợ quá trình giảm mỡ bền vững.
11 thức uống giúp 'đánh bay' mỡ nội tạng, thanh lọc cơ thể
Ngoài chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn, việc chọn đúng đồ uống mỗi ngày có thể giúp bạn “đốt mỡ” từ bên trong, thanh lọc cơ thể và giúp cho làn da rạng rỡ.
5 thay đổi lối sống có thể đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ
Bệnh gan đang ngày càng phổ biến, đặc biệt là ở thế hệ trẻ. Một trong những tình trạng phổ biến nhất là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).
Loại rau là 'thần dược' cho làn da
Rau má là thành phần được ưa chuộng trong nhiều dòng mỹ phẩm cao cấp nhờ hàng loạt công dụng tuyệt vời đối với làn da và sức khỏe.
Người Việt không còn vung tiền đi cà phê, trà sữa
Khách hàng đã hạn chế chi tiêu cho các món đồ uống có giá từ 35.000 đồng trở lên. Dù vậy, tần suất đi cà phê không thay đổi nhiều.
Người phụ nữ kể lại 120 phút ám ảnh trên bàn hút mỡ
Người phụ nữ bàng hoàng kể lại quá trình hút mỡ đau 'như chết đi sống lại' khi cô hoàn toàn tỉnh táo, đau đớn và van xin tạm ngừng ca phẫu thuật.
9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu
Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.
Cách VĐV Olympic sống sót và chiến thắng tại ‘lò nướng’ Paris
Từ sử dụng cảm biến nhiệt đến ngủ trên nệm làm mát, các vận động viên Olympic phải điều chỉnh thói quen tập luyện và nghỉ ngơi để thích nghi với thời tiết nóng bức của Paris.
Biểu hiện của bệnh viêm gan ở giai đoạn đầu
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, viêm gan có thể chuyển từ cấp tính sang thành mạn tính và có thể tiến triển thành xơ gan, suy gan, ung thư gan.
Mất bao lâu để lấy lại vóc dáng sau thời gian nghỉ tập
Tập luyện thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động, nhưng việc nghỉ tập vài tuần hoặc cả tháng sẽ khiến mọi thứ bị đảo chiều.
Nhân viên Google tiếp tục mất đặc quyền
Việc đóng cửa hàng loạt nhà ăn miễn phí, vốn là đặc quyền nổi tiếng của nhân viên Google, được coi là động thái mới nhất trong nỗ lực tiết kiệm chi phí của gã khổng lồ công nghệ.
ChatGPT và cuộc đua đốt tiền mới
Với những gã khổng lồ công nghệ như Microsoft hay Google, việc tích hợp AI vào công cụ tìm kiếm đặt ra bài toán trị giá hàng tỷ USD.
5 bài tập giảm cân tại nhà mang lại hiệu quả cao
Bên cạnh thay đổi chế độ ăn uống, việc tập luyện tại nhà cũng là giải pháp giúp bạn lấy lại vóc dáng và cân nặng hiệu quả.