Lý do bạn hay mệt mỏi, buồn ngủ vào buổi chiều
Sụt giảm năng lượng vào buổi chiều có thể khiến bạn mệt mỏi, mất tập trung, hay cáu kỉnh, ảnh hưởng năng suất công việc.
Xây nền tảng thể chất cho trẻ từ bữa sáng với sữa
Bữa sáng cùng sữa tươi là chìa khóa giúp trẻ nhỏ đón ngày mới với trí óc minh mẫn, thể chất vững vàng.
'Tôi trăn trở khi vẫn còn 50% trẻ em Việt Nam thiếu chất'
“Sứ mệnh của chúng tôi là giúp trẻ em Việt Nam có thể chất vững vàng, bắt đầu từ bữa sáng đủ chất”, bà Tạ Thúy Hà - Giám đốc Marketing FrieslandCampina Việt Nam - khẳng định.
Bí quyết ăn pizza khi muốn nhưng vẫn có thân hình như Sommer Ray
Sommer Ray là một trong những người mẫu thể hình lôi cuốn nhất Mỹ hiện nay. Người đẹp sở hữu 26,4 triệu người theo dõi nhờ những đường cong cơ thể hoàn hảo.
Chuyện 50% trẻ em Việt thiếu vi chất dưới góc nhìn chuyên gia
Tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi, thiếu máu, thừa cân béo phì, không đáp ứng nhu cầu trung bình về lượng canxi và vitamin là những vấn đề mà trẻ em Việt Nam đang đối mặt.
Thực hư phương pháp giảm cân bằng mật ong
Mỗi ngày, việc uống 2 ly nước mật ong hoặc kết hợp với chanh, nghệ có thể đánh bay mỡ cho chị em.
Sự thật về khả năng giảm cân từ việc ăn hơn 3 bữa mỗi ngày
Các nghiên cứu cho thấy việc ăn từ 4 bữa trở lên mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, nhưng không chắc chắn giúp ta giảm cân.
Bữa ăn khoa học của Sergio Ramos
Sergio Ramos thường xuyên bổ sung nhiều thực phẩm chứa protein như ức gà, cá và thịt bò. Ngoài ra, anh thích ăn yogurt, trái cây và các loại hạt.
5 món ăn sáng cho thực đơn giảm cân
Một bữa sáng lành mạnh, đủ chất giúp bạn giảm cân tốt nhờ duy trì năng lượng, hạn chế cảm giác đói.
Bên cạnh chế độ ăn kiêng và luyện tập chăm chỉ mỗi ngày để giữ dáng, siêu mẫu vẫn tự thưởng cho bản thân những món ăn yêu thích.
Chăm sóc sức khỏe não bộ cho sĩ tử vào mùa thi
Những điểm mới trong cơ chế tuyển sinh, thời gian học online dài ảnh hưởng đến sự tập trung, cùng với áp lực thi cử khiến nhiều sĩ tử căng thẳng trong mùa thi năm nay.
Panasonic ra mắt tủ lạnh cao cấp bảo vệ sức khỏe người dùng
Dòng tủ lạnh Prime+ Edition của Panasonic có thiết kế tinh tế, tích hợp những tính năng công nghệ tiên tiến, hướng đến chăm sóc sức khỏe người dùng.
Trẻ vững vàng vượt thử thách để ngày Tết thêm xuân
Qua những “giáo cụ” gần gũi như trải nghiệm phong tục Tết, tự tay mua sắm, chuẩn bị mâm cỗ, trẻ nhỏ không chỉ có Tết cổ truyền ý nghĩa mà còn nhận được nhiều bài học đầu đời.
Cuối năm bận rộn, ăn sáng sao cho ngon mà vẫn đủ chất?
Bận đủ việc từ chạy deadline, sắm sửa đồ đón Tết cho tới đối nội - đối ngoại, bữa sáng dường như hóa bữa phụ với nhiều gia đình. Một vài mẹo sau đây có thể hóa giải tình thế.
Phụ huynh nên trang bị những gì cho con khi trở lại trường?
Dịch bệnh được kiểm soát, một số địa phương đã và đang lên kế hoạch cho học sinh khối lớp 9-12 quay lại trường. Việc tuân thủ 5K và chú trọng vệ sinh cho con lúc này là cần thiết.
Cách nữ diễn viên Ấn Độ chăm sóc da, giữ dáng ở tuổi 19
Anushka Sen - nữ diễn viên nổi tiếng ở Bollywood - duy trì thói quen tập thể dục và chăm sóc da, tóc đều đặn để có ngoại hình nổi bật.
Giải pháp giúp trẻ ‘sạc nhanh’ năng lượng cho ngày mới vững vàng
Mùa hè, trẻ có nhiều thời gian thư thả để thưởng thức bữa sáng hơn. Tuy nhiên, không ít mẹ vẫn có thói quen chọn bữa sáng nhanh gọn, đôi khi chưa thật sự đủ chất.
Chuẩn bị bữa sáng dinh dưỡng trong 3 phút với thịt viên
Trước trăn trở chuẩn bị bữa sáng cho trẻ vừa nhanh gọn vừa đủ chất, Heo Cao Bồi ra mắt sản phẩm thịt viên 3 phút như một giải pháp cân bằng dinh dưỡng cho bé, tiện lợi cho mẹ.
Bài tập siết cơ bụng của 'Captain Marvel' Brie Larson
Brie Larson thu hút sự quan tâm khi diện áo ngắn, để lộ vòng hai săn chắc. Trước đó, cô nhiều lần chia sẻ quá trình tập luyện với các thiết bị chuyên dụng.
Tặng con 7 hành trang để vững vàng cho năm học mới
Dịch bệnh kéo dài khiến con chỉ được quanh quẩn ở nhà và dễ cảm thấy buồn chán. Vào năm học mới, mẹ có nhiều cách để tăng hứng thú cho con dù đến trường hay học online ở nhà.