5 tác dụng bất ngờ khi ăn khoai lang vào mùa đông
Giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, khoai lang giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ miễn dịch, cải thiện thị lực và mang lại năng lượng cho cơ thể trong những ngày lạnh.
Vì sao có người mang thực thể ung bướu mà không bộc phát thành bệnh?
Sở dĩ các ung bướu này không bộc phát thành bệnh tật, cũng không gây nguy hiểm tới tính mạng, bởi vì người đó có hệ miễn dịch hoạt động rất tốt.
Nguyên nhân âm thầm gây tử vong số một ở người Việt
Các bệnh mạn tính đang đè nặng lên sức khỏe cộng đồng, ngân sách y tế và sự phát triển kinh tế của Việt Nam. Các chuyên gia cảnh báo cần thay đổi cách quản lý, dự phòng và điều trị căn cơ hơn.
Tin mừng cho người thích ăn khoai lang
Khoai lang là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được xem như nguồn tinh bột tốt hỗ trợ duy trì sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa.
Điều gì xảy ra khi uống cà phê vào buổi sáng?
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng cũng có người uống vào buổi chiều, thậm chí cả ngày. Vậy thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra với làn da nếu thường xuyên ngủ muộn?
Ngủ muộn, thiếu ngủ khiến da khô sạm, dễ nổi mụn, đẩy nhanh quá trình lão hóa do cơ thể không được phục hồi và thải độc đúng thời điểm.
Những khoảng xanh chữa lành trong 'thời đại kiệt sức'
“Tắm rừng” vừa mang lại cảm giác thư giãn, vừa góp phần bảo vệ sức khỏe và sự bền vững của môi trường.
Những loại trà tốt như 'thuốc bổ', nhiều người Việt uống hàng ngày
Một số loại trà không chỉ thơm ngon, đem lại những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nói chung mà còn có tác dụng hạ huyết áp, có lợi cho tim mạch.
Điều gì xảy ra với cơ thể cô gái leo 'vùng tử thần' trên đỉnh Everest
Cô gái 17 tuổi người Australia suýt mất mạng khi leo Everest, hé lộ điều gì xảy ra với cơ thể con người trong "vùng tử thần" cao hơn 8.000 m.
Bí ẩn gene lỗi khiến trẻ nhỏ già đi như người già
Hội chứng lão nhi khiến trẻ em lão hóa nhanh chóng, da nhăn, tóc rụng, tim mạch yếu như người cao tuổi. Căn bệnh hiếm này đang được y học nỗ lực tìm lời giải.
Bản tuyên ngôn về quyền được là chính mình
“Lâu đài xanh” là một trong những tác phẩm đặc biệt nhất của nhà văn Canada L. M. Montgomery, người nổi tiếng toàn thế giới với bộ truyện “Anne tóc đỏ dưới chái nhà xanh”.
Vì sao bệnh nhân tim mạch phải phòng bệnh truyền nhiễm?
Bệnh nhân tim mạch có nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm và biến chứng nguy hiểm cao hơn người không mắc bệnh.
Có nên ăn thịt lợn ba chỉ không?
Thịt lợn ba chỉ cung cấp protein và vitamin nhóm B nhưng cũng chứa nhiều chất béo. Tìm hiểu lợi ích dinh dưỡng và cách ăn hợp lý để bảo vệ sức khỏe.
9 loại thực phẩm càng ăn mỡ máu càng giảm
Thay vì lạm dụng thuốc, nhiều người tìm kiếm những món ăn, thực phẩm giúp giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch hiệu quả vừa tự nhiên vừa an toàn.
Điều gì xảy ra khi trẻ ăn trứng mỗi ngày?
Trứng rất giàu chất dinh dưỡng, góp phần vào sự phát triển não bộ, xương, giúp trẻ no lâu, đặc biệt giảm khả năng dị ứng thực phẩm từ khi còn bé.
Thói quen buổi sáng khiến huyết áp tăng vọt, đột quỵ rình rập
Nhiều thói quen vào buổi sáng tưởng chừng vô hại nhưng có thể vô tình làm tăng huyết áp đột ngột, lâu dần gây áp lực lên tim, tăng nguy cơ đột quỵ.
Điều gì xảy ra khi uống trà xanh đúng cách
Nếu uống trà xanh đúng cách, làn da sáng hơn, ít mụn và khỏe mạnh hơn. Nhiều nghiên cứu y học đã lý giải lý do thức uống này lại được ví như một loại “serum tự nhiên”.
Căn bệnh thế giới ghi nhận 12 người, một bé gái ở An Giang mắc
Bé gái 11 tuổi nhập viện trong tình trạng lơ mơ, mạch yếu. Qua siêu âm tim, các bác sĩ phát hiện bệnh nhi có dị dạng tim cực hiếm.
Mối liên hệ ít người biết giữa vitamin D và cholesterol
Vitamin D là nhân tố quan trọng giúp cơ thể hấp thu canxi. Nhưng ít người biết rằng, trong cơ thể vitamin D sẽ được tổng hợp khi cholesterol tiếp xúc với ánh nắng Mặt trời.
Vì sao con ăn đủ thứ nhưng vẫn gầy?
Rất nhiều vấn đề có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng ở trẻ nhỏ, khiến bé dù ăn rất nhiều vẫn không thể tăng cân, luôn còi cọc.