Bí quyết giảm cân từ cấp tốc tới dài hạn của sao Việt
Nhã Phương áp dụng thực đơn General Motor Diet để giảm 4 kg trong 4 ngày. Trong khi Phương Trinh Jolie chạy bộ, tập gym, yoga để giảm 4 kg trong 2 tháng.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 21 kg
Sở hữu cơ bụng 6 múi, vóc dáng khỏe khoắn, ít ai biết Quang Huy từng gầy gò, thiếu sức sống vì ăn kiêng sai cách.
Bài tập giảm cân, tăng số đo vòng 3 của Sĩ Thanh
Bên cạnh việc tập gym và yoga, người đẹp tập bài thể dục với tạ cầm tay, tạ ấp, bóng bosu, thực hiện 100 lần động tác squat và 70 lần gập bụng.
Luyện 6 múi sau 4 tuần cùng vũ công Tùng Min
Với lịch tập 6 ngày/tuần, 2 tiếng/buổi cùng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt, quán quân của Phái Mạnh Việt 2015 sở hữu hình thể săn chắc, khỏe khoắn, cơ bụng 6 múi.
Cuộc sống thay đổi sau khi tăng 24 kg
Minh Quân tăng từ 49 kg lên 73 kg bằng chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt. Theo chàng trai này, sự kiên trì, quyết tâm đã giúp anh thay đổi cuộc sống và có nhiều cơ hội mới.
Cân sức 2 thí sinh chung kết của Vua đầu bếp 2015
Thanh Cường gây ấn tượng về trang trí, kỹ năng chuyên nghiệp trong khi Phạm Tuyết có lợi thế về kiến thức và tính cách chỉn chu.
Mua bánh mỳ để thăm bạn ốm
Hai sinh viên gặp nhau. "Thằng Tý vừa nhập viện đấy. Tao với mày mua bánh mỳ đến thăm nó nhé".
Bí quyết biến thân hình 49 kg thành cơ bụng 6 múi
Từng là một chàng trai gầy gò khi chỉ nặng 49 kg, Nguyễn Minh Quân đã quyết tâm khổ luyện trở thành huấn luyện viên thể hình chỉ sau 15 tháng.
Nhân lực ngành Than: Đãi ngộ tốt nhưng…
Hiện nay, thợ lò bỏ việc và kế hoạch tuyển sinh học nghề mỏ hầm lò không đạt kế hoạch đã trở nên đáng báo động về tình trạng thiếu nhân lực, mặc dù chế độ đãi ngộ không tồi.
8 cách cực đơn giản giúp vòng 2 thon gọn
Uống nước chanh vào buổi sáng, ăn tỏi sống hay hạn chế ăn cơm là lời khuyên để bạn thu gọn vòng eo nhanh chóng.
Người Việt đang thấp nhất Đông Nam Á
"Chiều cao người Việt hiện đang thấp nhất Đông Nam Á, và so với 12 quốc gia các châu lục được thống kê thì người Việt cũng thấp nhất", Phó viện trưởng Dinh dưỡng quốc gia cho hay.
Cô gái quảng bá món ăn Việt trên đất Bỉ
Nữ nghiên cứu sinh ngành kinh tế ứng dụng tại đại học Antwerp (vương quốc Bỉ) Linh Trang đã trở thành một blogger nổi tiếng về ẩm thực ẩm.