Chơi thể thao giúp tăng ham muốn như thế nào?
Theo một nghiên cứu, những người tập thể dục ít nhất 90 phút mỗi tuần có nguy cơ mắc rối loạn cương dương thấp hơn 20%.
5 chiến lược đơn giản để trở lại thói quen tập luyện sau Tết
Sớm trở lại với thói quen rèn luyện sức khỏe sẽ giúp bạn “đốt cháy” bánh chưng dịp Tết, lấy lại vóc dáng và cải thiện tinh thần, thúc ẩy động lực làm việc sau kỳ nghỉ dài.
Cuộc sống của bé gái có IQ cao hơn Einstein, 11 tuổi học thạc sĩ
Adhara Pérez Sánchez được chẩn đoán mắc chứng tự kỷ khi 3 tuổi, dù bị bắt nạt, cô bé vẫn cười. Adhara có chỉ số IQ cao hơn cả Einstein và lấy bằng thạc sĩ Toán học ở tuổi 11.
Những áng thơ nổi tiếng về chùa Hương
Chùa Hương là một thắng tích. Nhiều văn nhân thi sĩ đi trẩy hội có đề thơ trên vách đá.
Hơn một giờ đạp xe mới tiêu hết tô thịt kho trứng, miếng giò chả
Thực phẩm Tết của người Việt có nhiều món ăn làm từ gạo, nếp, đường, chứa nhiều dầu mỡ, có thể gây tăng cân nếu ăn quá đà.
Dọn nhà, học nói cảm ơn và những bài tập Tết độc lạ
Không phải những bài tập Văn, Toán truyền thống, năm nay, nhiều giáo viên tâm lý, sáng tạo, gửi đến học trò những bài tập Tết "kiểu mới".
Chạy deadline cũng không quên đón Tết Việt ở nước bạn
Đón cái Tết thứ 2 ở Đức, Thanh Huyền cho biết dù bận rộn với bài vở, nữ sinh vẫn dành thời gian chuẩn bị Tết Nguyên đán ở nước bạn.
5 website giúp bạn cải thiện trình độ tiếng Anh nhanh chóng
Với lượng tài nguyên phong phú và miễn phí, các trang web hỗ trợ người học bứt tốc trên con đường chinh phục tiếng Anh - ngôn ngữ phổ biến hàng đầu thế giới.
Hai điều không nên làm sau 22 giờ khi trời lạnh
Theo bác sĩ, khi trời lạnh, mọi người không nên tắm gội sau 22 giờ, không tập thể dục quá sớm hoặc quá muộn, tránh cảm lạnh, dễ dẫn đến tai biến, đột quỵ.
Bài toán xếp số làm khó cả những người giỏi toán
Câu đố này được The Guardian đưa ra để thử thách độc giả vào ngày đầu tuần.
Giữa guồng quay hối hả cuộc sống, việc nâng cao giá trị bản thân giúp bạn sống hạnh phúc hơn, có định hướng rõ ràng theo đuổi đam mê và phát triển sự nghiệp.
Lý do khiến bạn đau đầu khi thức dậy vào sáng
Mất nước, độ ẩm trong nhà thấp, không khí lạnh là một số nguyên nhân có thể khiến bạn thường xuyên bị đau đầu mỗi khi thức dậy vào buổi sáng mùa đông.
Võ sĩ đai đen từng nghĩ chạy bộ 5 km là 'bất khả thi'
Từng cho rằng chạy bộ không phải bộ môn dành cho mình, Katleen Phan Võ hiện có thể chinh phục cự ly 10 km và đặt mục tiêu 21 km trong năm nay.
6 điều ai cũng làm được nếu muốn kéo dài tuổi thọ
Không cần tiêm thuốc, kiêng cữ, đây là những bí quyết đơn giản nhưng đã được khoa học chứng minh giúp con người sống lâu.
Giá trị tư tưởng sách của Tổng bí thư về truyền thống đại đoàn kết
2 tập thể và 21 cá nhân được tặng Bằng khen của Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam vì có thành tích xuất sắc trong tổ chức bản thảo và xuất bản cuốn sách của Tổng bí thư.
Thủ tướng: Ngành Dầu khí tập trung xử lý hiệu quả các vướng mắc
Thủ tướng yêu cầu đẩy mạnh công tác đầu tư phát triển trong toàn Tập đoàn, chủ động, kịp thời xử lý khó khăn vướng mắc và đảm bảo tiến độ, hiệu quả dự án trọng điểm ngành Dầu khí.
Anh em song sinh 17 tuổi cùng thành kiện tướng dancesport
Sau 12 năm thi đấu, mới đây, cặp song sinh Gia Bảo, Gia Linh cùng được Liên đoàn Thể dục Việt Nam phong danh hiệu kiện tướng quốc gia.
Bài học Nhật Bản đã thuộc suốt 100 năm chống động đất
Là quốc gia phải chịu hàng loạt cơn địa chấn kinh hoàng, Nhật Bản đã tạo ra bộ quy tắc xây dựng và thang đo riêng biệt, chứng minh là hiệu quả sau một thế kỷ áp dụng và cải tiến.
Đừng quên 5 điều này để có năm 2024 khỏe mạnh hơn
Mọi người chỉ cần đảm bảo tuân thủ 5 nguyên tắc cơ bản sau để có sức khỏe tốt hơn trong năm 2024.
Cơ thể thay đổi thế nào nếu chạy bộ thường xuyên?
Theo bác sĩ, chạy bộ là hình thức vận động cơ thể đơn giản nhất nhưng mang lại hiệu quả đáng ngạc nhiên nếu duy trì được thói quen này.