Nhã Phương tiết lộ lý do duy trì cân nặng 43,5 kg
Nhã Phương tập luyện mỗi ngày để lên hình trông vừa vặn. Đây cũng là cách cô thể hiện sự tôn trọng khán giả.
3 điều quan trọng sĩ tử nên làm trước kỳ thi THPT quốc gia
Tăng cường sức khỏe, lên lịch trình ôn tập rõ ràng và thử “săn” học bổng là những gì bạn cần làm trong giai đoạn nước rút cho kỳ thi quan trọng phía trước.
Cuộc canh tân áo dài những năm 1930 tác động tới làm đẹp ra sao?
Các mỹ viện bắt đầu xuất hiện, không chỉ làm đẹp cho mái tóc (uốn, nhuộm đen, hung, bạch kim), mà còn lấy cao trắng răng, nâng ngực, làm rậm lông mày, uốn mi, xóa tàn nhan.
Cô gái mắc viêm tủy xương và hành trình chiến thắng bệnh tật
Trong những ngày bệnh viêm tủy xương tiến triển nặng, Chinh phải ngồi xe lăn, trải qua giai đoạn “thập tử nhất sinh”. Có lúc, cô đã nghĩ đến điều tồi tệ nhất.
Cuộc sống của nghệ sĩ khi ở nhà: 'Hãy tận dụng thời gian quý báu này'
Mai Phương Thúy chia sẻ con phố nơi cô sống tại TP.HCM bình thường luôn đông vui, rực sáng ánh đèn. Những ngày qua, mọi thứ thay đổi hoàn toàn, song cô cảm nhận được sự yên bình.
Y tá sáng tạo bài thể dục dành cho trẻ tập tại nhà phòng dịch Covid-19
Các động tác lấy cảm hứng từ động vật như bò cày ruộng, sức mạnh của hổ... sẽ giúp trẻ có thêm niềm vui với các bài tập thể dục trong nhà.
Từ thể thao học đường đến hành trình thay đổi lối sống cho trẻ
4 tiếng học mỗi ngày, 5 ngày lên lớp mỗi tuần đan xen cùng các môn ngoại khóa, nhưng từng đó là chưa đủ để một đứa trẻ thực sự lớn lên cả về thể chất và trí tuệ.
Truyền cảm hứng sống năng động cho trẻ qua bài tập thể dục giữa giờ
Những năm gần đây, thể dục giữa giờ không chỉ là hoạt động bắt buộc, mà còn trở thành phương pháp tạo hứng khởi trong mỗi buổi học và truyền cảm hứng cho lối sống năng động ở trẻ.
Nghệ sĩ Hồng Vân, Chiều Xuân dẻo dai ở tuổi ngoài 50 nhờ bí quyết này
Một chế độ vận động phù hợp, cân bằng đầy đủ dưỡng chất, bổ sung đạm, canxi và collagen đúng cách vào buổi sáng là bí quyết giúp tuổi trung niên dẻo dai và quyến rũ.
Video - Nghệ sĩ Hồng Vân dẻo dai ở tuổi ngoài 50 nhờ bí quyết này
Bí quyết cân bằng cuộc sống và công việc của nghệ sĩ Hồng Vân là mỗi sáng dành 30 phút để tìm hiểu nhân vật, 15 phút cho các bài thể dục vừa sức và thói quen dùng một ly Anlene.
‘Lời từ biệt’ - yêu thương, dối trá và nỗi khắc khoải của người xa quê
“The Farewell” là bộ phim gây nhiều chú ý trong mùa hè vừa qua với câu chuyện về một đám cưới chạy được tổ chức để giúp người bà mắc bệnh ung thư vui sống nốt những ngày còn lại.
Vì sao biệt thự sinh thái thu hút người Sài Gòn?
Giữa phố thị ồn ào, sở hữu một chốn an cư theo thiên hướng nghỉ dưỡng hòa cùng thiên nhiên là lựa chọn của nhiều người Sài Gòn.
Bộ trưởng Y tế và Bộ trưởng Công an tập thể dục giờ giải lao
Bộ trưởng Y tế và Bộ trưởng Công an cùng hơn 100 đại biểu tập bài thể dục trong giờ giải lao tại hội trường Bộ Y tế.
Bộ trưởng Y tế, Bộ trưởng Công an tập thể dục cùng khách mời
Bộ trưởng Y tế và Bộ trưởng Công an vui vẻ tập bài thể dục rèn luyện sức khỏe ngay tại hội trường.
Những hình ảnh ấn tượng về học sinh châu Á thế kỷ trước
Dù không có Internet, điện thoại di động, máy tính bảng, cuộc sống của các cô, cậu học trò cách đây cả trăm năm vẫn luôn thú vị và ngập tràn niềm vui.
Bộ Văn hóa yêu cầu các đơn vị tập thể dục giữa giờ
Từ 12/3, cán bộ, viên chức, học sinh, sinh viên của các đơn vị thuộc Bộ VHTT&DL sẽ tập bài thể dục với thời gian ít nhất 2 lần/ngày, mỗi lần 5 phút vào 2 thời điểm 10h và 15h.
Thủ tướng kêu gọi người dân tập thể dục, bồi bổ sức khỏe
Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc cho hay dù tuổi thọ người dân Việt Nam cao nhưng trung bình có đến 10 năm phải sống với bệnh tật, làm giảm chất lượng cuộc sống.
Đâu là cách giúp tỉnh rượu nhanh nhất?
Khi chúng ta uống quá nhiều rượu, cơ thể cần thời gian nghỉ ngơi để thoát khỏi cơn say. Dù vậy, vẫn có cách để khắc phục tình trạng mệt mỏi trong thời gian ngắn.
Trường học Trung Quốc dọa 'phạt' học sinh tăng cân sau Tết
Mặc dù Tết Nguyên Đán thường là dịp để ăn nhiều và không tập thể dục, học sinh một trường trung học ở thành phố Hàng Châu có thể sẽ bị "phạt" chạy bộ nếu các em thừa cân sau Tết.
Bí quyết sau vẻ đẹp hoàn hảo tuổi U50 của Hoàng hậu Jordan
Hoàng hậu Rania luôn thu hút sự ngưỡng mộ và tôn kính từ nhiều phụ nữ trên khắp thế giới nhờ một vẻ đẹp hoàn hảo tuổi U50 khiến nhiều người mến phục.