Chồng tôi vừa được chẩn đoán mắc viêm phế quản. Xin hỏi bệnh này có lây không, lây lan như thế nào? Tôi cần làm gì để chồng mình nhanh khỏi bệnh?
Cơ quan Dịch vụ Y tế Quốc gia của Vương quốc Anh (NHS)
Viêm phế quản là bệnh thường do virus gây ra. Ở một số trường hợp hiếm, bệnh do vi khuẩn gây ra. Trong hầu hết trường hợp, viêm phế quản gây ra bởi cùng loại virus gây cảm lạnh hoặc cúm thông thường.
Virus chứa trong hàng triệu giọt nhỏ bắn ra từ mũi và miệng khi ai đó ho hoặc hắt hơi. Những giọt này thường lan rộng khoảng 1 m. Chúng lơ lửng trong không khí một lúc, sau đó đáp xuống các bề mặt, nơi virus có thể tồn tại tới 24 giờ. Bất cứ ai chạm vào những bề mặt này đều có thể làm lây lan virus hơn nữa bằng cách chạm vào thứ khác.
Trong hầu hết trường hợp, viêm phế quản cấp tính sẽ tự khỏi trong vòng vài tuần mà không cần điều trị. Tuy nhiên, ở nhiều người bệnh, các triệu chứng viêm phế quản có thể kéo dài lâu hơn. Nếu các triệu chứng kéo dài ít nhất 3 tháng, tình trạng này được gọi là viêm phế quản mạn tính.
Triệu chứng chính của viêm phế quản cấp tính là ho khan, có thể tiết ra chất nhầy (đờm) trong, màu vàng xám hoặc hơi xanh. Các triệu chứng khác tương tự cảm lạnh thông thường hoặc viêm xoang, bao gồm: Đau họng, đau đầu, sổ mũi hoặc nghẹt mũi, nhức mỏi cơ thể, mệt mỏi.
Nếu bạn bị viêm phế quản cấp tính, cơn ho có thể kéo dài vài tuần sau khi các triệu chứng khác đã hết. Cơn ho liên tục do viêm phế quản cũng khiến ngực và cơ bụng đau nhức. Một số người có thể bị khó thở hoặc thở khò khè do đường thở bị viêm - nhưng điều này phổ biến hơn với viêm phế quản mạn tính.
Trong thời gian mắc bệnh, bạn nên:
- Uống nhiều nước - điều này giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước và làm loãng chất nhầy trong phổi, tác nhân khiến bạn dễ ho hơn.
- Nghỉ ngơi nhiều.
- Điều trị nhức đầu, sốt cao và đau nhức cơ thể bằng paracetamol hoặc ibuprofen (không dùng ibuprofen nếu bạn bị hen suyễn).
- Cố gắng ở nhà, tránh tiếp xúc với người khác nếu bạn bị sốt cao hoặc cảm thấy không đủ khỏe để thực hiện các hoạt động bình thường.
Chữa lành bằng sách
Mục Sức khỏe giới thiệu một số cuốn sách về chủ đề sức khỏe tâm thần dành cho bạn đọc có quan tâm:
Chữa lành sau sang chấn: "Chữa lành sau sang chấn" là một cách tiếp cận sức khỏe tinh thần, thể chất và tâm linh gọi là tâm lý học toàn diện, nơi người tham gia cam kết thực hành mỗi ngày để tự giúp mình khỏe mạnh bằng cách phá vỡ các khuôn mẫu tiêu cực, chữa lành quá khứ.
Đại dương đen là tiếng nói sẻ chia với thế giới của người trầm cảm, đồng thời là lời kêu gọi xóa bỏ định kiến xã hội, để những con người ấy có cơ hội được sống hạnh phúc.
