Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Bạn đồng hành giúp trẻ ngủ sâu giấc hơn

Bên cạnh nền tảng giáo dục và dinh dưỡng, ngủ đủ 2 giấc mỗi ngày cũng là yếu tố tạo khác biệt trong sự phát triển của trẻ.

Ngủ là lúc trí não, hệ xương khớp, thể chất của trẻ phát triển nhanh và toàn diện. Trong độ tuổi 2-12, trẻ cần ngủ đủ trung bình 12-14 tiếng/ngày. Do đó, không chỉ giấc ngủ sâu buổi tối mà giấc ngủ trưa cũng đóng vai trò quan trọng để trẻ lớn lên khỏe mạnh và thông minh.

Rèn tính tự giác

Trẻ nhỏ thường hiếu động nên giấc ngủ trưa đóng vai trò như buổi "sạc nhanh", giúp trí não và cơ thể phục hồi năng lượng, sẵn sàng cho buổi chiều năng động. Ngủ trưa giúp trẻ tập trung và nhớ lâu hơn. Bởi lẽ, ngủ là lúc não trẻ nghỉ ngơi, sắp xếp và ghi nhớ kiến thức học được trong ngày. Thiếu giấc ngủ trưa, não trẻ hầu như không có thời gian nghỉ suốt ngày dài, gây căng thẳng, uể oải và biếng ăn khi về chiều.

Dem ngu tre em anh 1

Bảo đảm giấc ngủ trưa cho bé là vấn đề được bố mẹ quan tâm.

Khi mệt mỏi vì thiếu giấc, trẻ có xu hướng ăn nhiều đồ ngọt, thực phẩm thiếu lành mạnh và ít vận động hơn. Về lâu dài, thói quen này có khả năng gây thừa cân. Trái lại, giấc ngủ trưa giúp trẻ tiêu hoá thức ăn tốt hơn, cũng như cho cơ bắp và hệ xương khớp thêm thời gian phục hồi, phát triển mạnh mẽ.

Trẻ nhỏ không chán ghét giấc ngủ. Ngược lại, nếu được khuyến khích đúng cách, trẻ có thể yêu thích việc ngủ hệt như vui chơi. Quan trọng là làm cách nào để biến các hoạt động tưởng nhàm chán như học tập hay ngủ nghỉ trở thành những trò chơi đầy lý thú và phiêu lưu?

Mỗi khi đến giờ ngủ trưa hoặc tối, thay vì cáu gắt, các bé có thể hào hứng gặp những bạn đồng hành như mèo, cánh cụt... để tiếp tục vui chơi khi ngon giấc. Khi không còn tâm lý chán ghét, các bé dễ dàng tập thói quen đi ngủ đúng giờ, tạo khác biệt trong sự phát triển thể chất và trí não.

Dem ngu tre em anh 2

Những bạn đồng hành dễ thương hứa hẹn giúp bé ngủ ngon và có nhiều hồi ức đẹp.

Bạn đồng hành cho giấc ngủ của trẻ

Trí tưởng tượng của trẻ phong phú hơn người lớn nhiều lần. Những hoạt động người lớn tưởng bình thường lại thú vị với các "thiên thần nhỏ". Giấc ngủ cũng vậy. Với các bé, mỗi giấc ngủ có thể là một chuyến phiêu lưu cùng những bạn đồng hành đáng yêu để khám phá nhiều vùng đất mới. Đó là nơi trẻ được thoả sức tưởng tượng, phát triển trí não.

Với những bạn gấu bông đồng hành, các bé có thể vẽ nên một thế giới riêng. Ở đó, bé tập được sự tự tin, tự chủ, tính sáng tạo và quan trọng hơn là ghi nhớ tuổi thơ theo cách rất riêng.

Dem ngu tre em anh 3

Sản phẩm có thiết kế thông minh, giúp bé dễ dàng mang đến trường để ngủ trưa.

Túi ngủ và bộ trải trẻ em K-Bedding là những sản phẩm được thiết kế dành riêng cho các bé. Với 4 nhân vật mèo mũm mĩm Kitten, gấu mèo gần gũi Raccoon, cánh cụt em Penguin và cánh cụt anh Pingu, bộ sưu tập hứa hẹn mang đến cho các bé giấc ngủ ngon và nhiều hồi ức đẹp.

"Người Hàn Quốc đặc biệt đề cao sự phát triển của thế hệ tương lai. Với chúng tôi, sản phẩm cho trẻ em luôn đòi hỏi chất lượng cao nhất cả về chất liệu, kỹ thuật lẫn thiết kế. Hy vọng phụ huynh và các bé Việt Nam sẽ cảm nhận được triết lý này khi cầm trên tay sản phẩm của chúng tôi", ông Cho Yong Hwan, Phó tổng giám đốc Everpia JSC, chia sẻ.

Dem ngu tre em anh 4

Phó tổng giám đốc của Everpia JSC đặt nhiều tâm huyết vào dòng sản phẩm dành cho trẻ em.

Thiết kế dành riêng cho trẻ theo chuẩn Hàn Quốc, bộ sưu tập túi ngủ và bộ trải trẻ em K-Bedding được làm từ 100% cotton thiên nhiên và bông cao cấp. Mặt dưới tấm trải được phối vải chống trượt, đảm bảo an toàn và thân thiện môi trường. Sản phẩm cũng được thiết kế thông minh, mau khô, kháng nấm mốc, giúp bố mẹ dễ dàng vệ sinh và giữ giấc ngủ an toàn cho bé.

K-Bedding by Everon là thương hiệu chăn, ga, gối, nệm Hàn Quốc do Everpia JSC thành lập. Everpia JSC là công ty Hàn Quốc có 28 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nhà cửa - đời sống với thương hiệu Everon danh tiếng.

Co giat mi mat canh bao benh gi? hinh anh

Co giật mí mắt cảnh báo bệnh gì?

0

Co giật mí mắt (Eye Twitching) là tình trạng mí mắt co thắt lặp đi lặp lại không kiểm soát. Co giật mí mắt có thể liên quan đến mắt nhưng cũng có thể liên quan đến dây thần kinh và các cơ trên khuôn mặt.

Trà An

Bạn có thể quan tâm