Làn da mịn màng, căng bóng đến từ nhiều thói quen chăm sóc kỹ lưỡng. Da đủ ẩm sẽ mang đến vẻ ngoài trẻ trung, ít xuất hiện dấu hiệu lão hóa.
20 điều cần ghi nhớ để có cuộc sống vui, khỏe
Nắm vững kiến thức về thực phẩm, có thói quen sinh hoạt và rèn luyện điều độ sẽ giúp bạn có sức khỏe dẻo dai, trẻ lâu.
Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ với thực phẩm cao năng lượng
Các dòng thực phẩm bổ sung cao năng lượng có thể hỗ trợ giải quyết vấn đề thiếu hụt vi chất dinh dưỡng, thiếu cân ở trẻ.
Phụ nữ nên ăn gì để dễ chịu trong kỳ 'đèn đỏ'?
Chuối, dưa hấu, trà gừng, chocolate đen là những thực phẩm có thể cải thiện đáng kể tình trạng đau bụng, mệt mỏi trong kỳ kinh nguyệt.
Cùng bé sống xanh và sạch từ những điều giản đơn
Một cuộc sống xanh, sạch, khỏe đang được nhiều gia đình Việt hướng đến và dần trở thành xu hướng. Làm thế nào để mẹ và bé có thể bắt đầu lối sống này bằng những cách giản đơn?
Nếu bạn bị rụng nhiều hơn 100 sợi tóc mỗi ngày và xảy ra trong thời gian dài, đây là dấu hiệu bệnh lý cần được điều trị.
Bí quyết giúp nam giới trên 40 tuổi giảm mỡ bụng
Giảm mỡ bụng với những người trên 40 tuổi sẽ không quá khó nếu thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt.
Sai lầm của người Việt khi sử dụng chất béo
Loại bỏ hoàn toàn chất béo hay chỉ sử dụng dầu ăn là những sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe.
3 điều cần lưu ý khi bổ sung dầu cá
Dầu cá là nguồn bổ sung axit béo omega-3 tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bổ sung dầu cá không đúng cách sẽ làm giảm tác dụng, thậm chí có thể gây ngộ độc.
Chăm sóc mắt sau thời gian dài ở nhà học online và cày phim
Việc học online trên laptop cùng nhiều đêm cày phim, chơi game trong giai đoạn giãn cách xã hội khiến mắt của không ít bạn trẻ trở nên mệt mỏi, giảm thị lực khi trở lại trường.
Hạt chia đón đầu xu hướng làm đẹp cho làn da không tuổi
Nếu không có thời gian cho các loại mặt nạ dưỡng da phức tạp hay thực đơn cầu kỳ, bạn hãy thử làm đẹp với hạt chia mỗi ngày và quan sát những thay đổi tuyệt vời cho da.
Người bệnh ung thư chớ dùng thực phẩm chức năng tùy tiện
Hơn 80% bệnh nhân ung thư sử dụng thực phẩm chức năng bao gồm dầu cá, chất chống ôxy hóa, vitamin và khoáng chất như một liệu pháp bổ sung mỗi ngày.
Đồ ăn vặt giúp bạn kịp thời bổ sung năng lượng
Một số món ăn vặt có thể giúp bạn chống lại cơn đói giữa các bữa ăn chính, tăng cường năng lượng và bổ sung nhiều dinh dưỡng cho cơ thể.
8 siêu thực phẩm giúp nam giới vừa khỏe vừa sung mãn khi 'lâm trận'
Bên cạnh duy trì thói quen lành mạnh, nam giới nên lựa chọn đúng thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp tăng cường cơ bắp, ngăn ngừa các vấn đề tuyến tiền liệt và cải thiện "chuyện ấy".
3 cách đơn giản giúp giảm nhức mỏi mắt
Nhức mỏi mắt là tình trạng phổ biến nhiều người gặp phải, nhưng có thể giảm trừ nếu áp dụng đúng phương pháp.
Cá tươi dù đã chết vẫn tốt hơn đông lạnh?
Cùng tìm hiểu những thông tin cơ bản về hải sản và cá biển - loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.
5 loại thực phẩm bổ sung giúp bạn giảm mỡ tốt nhất
Mục đích của việc sử dụng thực phẩm bổ sung là tránh được thiếu hụt trong dinh dưỡng, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, hỗ trợ giảm mỡ tốt nhất.
Cảnh giác với triệu chứng đau cứng khớp ngón tay buổi sáng
Cứng khớp ngón tay có thể là dấu hiệu sớm của bệnh lý viêm khớp và thoái hóa khớp. Nếu không điều trị triệt để, bệnh có nguy cơ dẫn đến biến chứng khôn lường.
6 loại trái cây mùa hè tốt cho đàn ông
Rất nhiều lựa chọn vừa ngon miệng vừa đem lại một cơ thể khỏe mạnh cho các đấng mày râu trong suốt những ngày hè nóng nực.
Cách khắc phục mệt mỏi sau Tết
Sau kỳ nghỉ dài, mọi người đều mệt mỏi, uể oải khi quay trở lại công việc. Các biện pháp dưới đây sẽ phần nào giúp bạn khắc phục được mệt mỏi, tăng cường năng lượng cho cơ thể.