Huấn luyện viên của sao tiết lộ mẹo giảm cân
Latoya Julce chia sẻ một số cách cải thiện vóc dáng. Những thói quen này đã giúp nhiều người nổi tiếng có thân hình săn chắc.
460 kết quả phù hợp
Huấn luyện viên của sao tiết lộ mẹo giảm cân
Latoya Julce chia sẻ một số cách cải thiện vóc dáng. Những thói quen này đã giúp nhiều người nổi tiếng có thân hình săn chắc.
Trung Quốc giảm bài tập hè để chống cận thị cho trẻ
Mới đây, Bộ Giáo dục Trung Quốc yêu cầu các cơ sở giáo dục giảm giờ thi, hạn chế giao bài tập hè và tăng giờ chơi cho học sinh để hạn chế tình trạng cận thị ở tuổi vị thành niên.
Bỏ túi 3 bí kíp lấy lại vóc dáng đón hè
Bên cạnh lên lịch cho những hoạt động vui chơi và giải trí, cân bằng sức khỏe, lấy lại vóc dáng là điều bạn nên ưu tiên thực hiện trong mùa hè này.
Cuộc sống của minh tinh Ấn Độ sau vụ bị tấn công tập thể
Nữ diễn viên Bhavana Menon sống hạnh phúc bên chồng và có sự nghiệp ổn định sau vụ bị tấn công cách đây 4 năm.
Du học sinh Việt chỉ ở trong nhà giảm 14 kg
Do không thể ra ngoài vì dịch bệnh, Thu Hòa đã áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn kết hợp với tập luyện nhẹ nhàng tại nhà. Cô bạn đã giảm được 14 kg chỉ trong 4 tháng.
Cô gái Hàn Quốc lột xác nhờ giảm 30 kg
Nhờ tập gym với cường độ cao cũng như áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, Seo Yu Jin giảm thành công từ 85 kg xuống còn 55 kg để có vóc dáng thon gọn.
Seo Ye Ji và những sao Hàn có vòng eo thon gọn
Nếu như Son Ye Ji được thừa hưởng gene từ gia đình, Son Na Eun chỉ ăn salad để cố gắng giữ vòng hai nhỏ nhắn.
Lương Thùy Linh: 'Tôi ước được diễn tại show Victoria's Secret'
Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 cho rằng các nhà thiết kế đã nhìn thấy tiềm năng nên chọn cô vào vị trí vedette, first face trong show thời trang.
Nỗi ám ảnh của cô gái Mỹ phải ăn kiêng năm 7 tuổi
Giảm cân từ năm 7 tuổi đến năm 8 tuổi theo yêu cầu của mẹ, Betty Kovy-Weiss (sinh năm 2004) bị ảnh hưởng tâm lý, thường xuyên lo lắng về cân nặng khi lớn lên.
Máy bay lăn quá vạch dừng tại Nội Bài
Hiệp hội vận tải hàng không quốc tế (IATA) đã gửi thư cho Cục Hàng không đề nghị xử lý tình trạng máy bay lăn quá vạch dừng tại sân bay Nội Bài.
6 bài tập giúp mông và đùi săn chắc hơn
Các bài tập đơn giản tại nhà có thể giúp vòng 3 của bạn thon gọn hơn.
Những cách giúp người bận rộn tìm lại dáng xinh
Vòng eo phẳng, đôi chân thon thả là mơ ước của chị em. Thế nhưng, việc cơ quan và gia đình bận rộn khiến quỹ thời gian chăm sóc bản thân của họ càng hạn hẹp.
Nữ ca sĩ trông khác biệt sau khi giảm 40 kg
Ji Se Hee chăm chỉ tập thể dục nhịp điệu mỗi ngày để có được thân hình như hiện tại.
Lợi ích của việc nhảy dây hàng ngày
Nhảy dây là bài tập đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, bảo vệ tim mạch, tăng cường mật độ xương.
Vòng eo nhỏ bao nhiêu là phù hợp?
Nếu số đo vòng eo quá chênh lệch so với các bộ phận khác, bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe.
Những mỹ nhân Việt tròn 30 tuổi vào năm 2021
Hoa hậu Đặng Thu Thảo, Phạm Hương, Khổng Tú Quỳnh, Miu Lê... là những sao nữ sinh năm 1991. Họ tròn 30 tuổi vào năm 2021.
Nàng mẫu ngoại cỡ bị trầm cảm, rối loạn ăn uống
Nàng mẫu ngoại cỡ Makela Saint Fort từng cố thay đổi cơ thể để quên đi cảm giác tội lỗi vì bị tấn công tình dục. Cô nhịn ăn, điên cuồng tập luyện đến mức trầm cảm.
Tập bụng có giúp bạn giảm mỡ vòng 2?
Sau khi gập bụng, chúng ta cảm nhận vùng cơ này căng và cứng hơn nhưng đây không phải dấu hiệu của quá trình đốt mỡ.
Huấn luyện viên Hana Giang Anh cho biết chỉ cần kiên trì làm theo 6 bài tập giảm mỡ bụng này trong một tuần, bạn sẽ có vòng hai thon gọn nhanh chóng.
100.000 học sinh Trung Quốc tự tử mỗi năm do áp lực học tập
Thống kê chỉ ra phần lớn nguyên nhân tự tử của học sinh Trung Quốc xuất phát từ xung đột với giáo viên, áp lực bài vở, điểm số và bị cha mẹ chỉ trích.