Học sinh TP.HCM làm thủ tục thi lớp 10, thí sinh gãy tay được hỗ trợ
Thí sinh ở TP.HCM vừa hoàn tất buổi làm thủ tục dự thi vào lớp 10. Một điểm thi có đến 2 thí sinh gãy tay do tai nạn giao thông ngay trước kỳ thi quan trọng.
Cư dân Mỹ sốc nặng khi sáng thức giấc nghe tin sập cây cầu huyết mạch
Người dân địa phương tập trung tại cửa hàng tiện lợi gần lối vào cầu - nơi gần nhất mà họ có thể đến - trong khi chiến dịch tìm kiếm những người mất tích vẫn đang diễn ra.
Bị chỉ trích vì khoe eo siêu nhỏ chỉ sau 10 tháng sinh con
Trên trang cá nhân, Tammy Hembrow (Australia), người mẹ 3 con, bị cáo buộc đang quảng cáo cho những tiêu chuẩn phi thực tế khi xuất hiện với ngoại hình săn chắc sau sinh.
Viết bài luận trong 3 tiếng, nữ sinh giành học bổng toàn phần
Chỉ đầu tư vỏn vẹn 3 tiếng đồng hồ cho bài luận 1.000 từ, Minh Anh vẫn nhận về học bổng toàn phần của Chính phủ Hungary nhờ chiến thuật "viết đúng, viết trúng".
Tuyển Campuchia nhận nhiệm vụ vào vòng loại thứ ba Asian Cup
Tuyển Campuchia cùng 3 đội khác thi đấu play-off để tranh vé vào vòng loại thứ 3 Asian Cup 2023.
Bài tập giúp tăng kích thước vòng 3
Bạn vẫn có thể sở hữu thân hình săn chắc dù không thực hiện các động tác tăng cơ nặng.
Lee Sung Kyung giảm 10 kg trong 6 tháng
Trong thời gian giảm cân, nữ diễn viên Hàn Quốc vẫn ăn thịt và phô mai để cung cấp đủ chất cho cơ thể.
Vòng eo 54 cm của quán quân The Voice Ngọc Ánh
Chia sẻ với Zing, Trần Ngọc Ánh cho biết cô sở hữu vòng eo dao động 54 cm. Tuy nhiên, nữ ca sĩ khẳng định cô chưa tự tin với vóc dáng hiện nay.
Nữ diễn viên 10X khoe cơ bụng số 11 săn chắc
Maisie Smith ngoài đời chuộng diện các thiết kế ôm sát, dáng ngắn giúp nâng tầm chiều cao đáng kể.
Ngủ với tóc ướt và các mẹo làm đẹp độc lạ của chị em Kardashian
Để giữ được vẻ ngoài xinh đẹp, Kendall hay Kylie Jenner đều có bí quyết riêng trong việc dưỡng da và giữ dáng.
Khánh Linh 6 tháng qua tập gì để có thân hình thon gọn?
Để diện đẹp nhiều bộ cánh thời trang, nữ người mẫu chăm chỉ tập luyện nhằm duy trì vóc dáng cân đối, không mỡ thừa.
Kim Kardashian đã làm gì để có thân hình đồng hồ cát?
Ngôi sao 39 tuổi có bí quyết riêng để sở hữu vóc dáng quyến rũ trong bộ cánh cắt xẻ táo bạo.
7 bài tập cho vòng ba căng tròn với dây kháng lực
Vòng ba thiếu săn chắc, nhỏ, xệ khiến bạn tự ti. HLV Trang Lê (Hà Nội) sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề này với 7 bài tập đơn giản cùng dây kháng lực.
Quỳnh Nga hướng dẫn bài tập tại nhà giúp vòng 3 săn chắc
Trong những ngày giãn cách xã hội, Quỳnh Nga vẫn chăm chỉ tập luyện để giữ gìn vóc dáng. Cô tăng cường các bài tập dành riêng cho vòng 3.
Mỹ nhân nóng bỏng nhất Canada khoe thân hình trên biển
Siêu mẫu Nicole Williams vừa có kỳ nghỉ cùng bạn thân tại bãi biển Miami (Mỹ). Người đẹp 33 tuổi diện bikini khoe thân hình nóng bỏng.
Bài tập cho vòng 3 nở nang, săn chắc cùng HLV 9X
Để tránh nhàm chán khi tập thể dục, bạn có thể thực hiện các động tác theo nhạc. Phương pháp này giúp bạn tăng hưng phấn, giảm stress và vẫn giữ được hiệu quả luyện tập.
Phụ nữ hiện đại lúc bầu bì cũng cần phải đẹp
Đối với nhiều người, giai đoạn mang thai và sinh nở rất kinh khủng vì nỗi ám ảnh đau đớn và một nhan sắc héo mòn. Tuy nhiên, chuyện hoàn toàn không hề bế tắc đến như vậy.
Nữ ca sĩ Cher tiết lộ bí quyết giúp vòng 3 săn chắc ở tuổi 73
Dù đã 73 tuổi, ca sĩ Cher làm nhiều người luôn ngưỡng mộ bởi gương mặt trẻ trung và cơ thể khỏe mạnh.
Cầu thủ Nhật Bản thoải mái trước đại chiến với Olympic Việt Nam
Cầu thủ Nhật Bản chỉ tập nhẹ, chơi đùa với bóng và giao lưu cùng người hâm mộ trong buổi tập sáng 17/8.
Bài tập giúp vòng ba săn chắc tốt hơn squats
Squats (đứng lên ngồi xuống) thường được xem là bài tập giúp cho vòng 3 săn chắc, nở nang. Dưới đây là bài tập đơn giản, hiệu quả hơn squats nếu bạn kiên trì thực hiện.