10 thực phẩm 'khắc chế' bệnh tăng huyết áp
Bên cạnh giảm muối trong chế độ ăn hàng ngày, bạn có thể kết hợp thêm 10 loại thực phẩm sau đây để phòng bệnh tăng huyết áp, giữ sức khỏe tim mạch tốt.
908 kết quả phù hợp
10 thực phẩm 'khắc chế' bệnh tăng huyết áp
Bên cạnh giảm muối trong chế độ ăn hàng ngày, bạn có thể kết hợp thêm 10 loại thực phẩm sau đây để phòng bệnh tăng huyết áp, giữ sức khỏe tim mạch tốt.
12 điều nên làm giúp nhanh có thai tự nhiên
Với những vợ chồng đang mong muốn có con, việc thay đổi một số thói quen và áp dụng các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện khả năng thụ thai đáng kể.
Dấu hiệu chứng tỏ bạn dị ứng với gia vị
Dị ứng gia vị chỉ xuất hiện ở khoảng 2% người trưởng thành. Tuy nhiên, các triệu chứng dị ứng gia vị có thể từ nhẹ đến đe dọa tính mạng.
Loại cà phê nào giúp làn da khỏe đẹp, chậm lão hóa?
Một nghiên cứu mới cho thấy uống cà phê có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt.
Thấy gì từ lối sống 'phông bạt' bị bóc mẽ?
Lối sống hào nhoáng giả tạo bị lên án mạnh mẽ trên MXH Việt Nam gần đây. Trung Quốc cũng có động thái ngăn chặn tình trạng này khi hạn chế loạt nội dung khoe của.
Loại trái cây là ‘vua’ vitamin C
Ổi rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Những thành phần dinh dưỡng này mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
7 thói quen để có làn da khỏe mạnh, hạn chế nếp nhăn
Nếp nhăn là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa nếp nhăn hình thành và duy trì một làn da tươi tắn, khỏe mạnh?
Những món không nên ăn vào bữa sáng dù thèm đến mấy
Nhiều người thường chọn ăn sáng với bánh ngọt, ngũ cốc hay một cốc nước ép trái cây cho tiện lợi. Tuy nhiên, đây lại là những thực phẩm không tốt để khởi đầu một ngày mới.
4 loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam
Ham muốn tình dục có liên quan đến cảm giác khỏe mạnh về thể chất và tinh thần. Do đó, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có thể giúp nam giới cải thiện sinh lý.
7 loại thực phẩm khiến bạn già trước tuổi
Những thực phẩm khiến da bạn lão hóa nhanh hơn thường có một số điểm chung, đó là chúng có tính gây viêm cao, thiếu chất xơ, thiếu chất chống oxy hóa, có nguồn gốc từ động vật.
7 thói quen tàn phá gan cần bỏ ngay lập tức
Gan là cơ quan giải độc của cơ thể. Để cơ quan này luôn khỏe mạnh, bạn cần nhận biết và tránh xa một số thói quen phổ biến như ăn đêm, thức khuya hay lười vận động.
Vì sao Thùy Tiên ăn chay nhưng vẫn ăn cá, hải sản?
Giống Thùy Tiên, các ngôi sao như Kim Kardashian, Robert Downey Jr. cũng ăn chay với hải sản. Đây thực chất là "pescatarian diet" được chứng minh có một số lợi ích cho sức khỏe.
Thịt lợn có dấu hiệu này dù ngon mấy cũng không nên ăn
Thịt lợn là món ăn phổ biến trong mọi gia đình. Tuy nhiên, việc lựa chọn và chế biến loại thịt này không đúng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Cách tăng cường collagen ngăn nếp nhăn khi ngủ
Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể. Đây là thành phần chính tạo nên da, cơ, xương, gân, dây chằng và các mô liên kết khác...
Những món không nên ăn trước 'chuyện ấy'
Để có những giây phút lãng mạn, bạn nên tránh những loại thực phẩm dưới đây vì chúng có thể phá hỏng tâm trạng và ảnh hưởng tới "chuyện ấy".
Dâu tây vừa thơm ngon vừa nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Không chỉ thế, dâu tây còn có tác dụng làm đẹp da, giảm cân...
Tẩy trang không đúng cách sẽ 'phá hủy' làn da của bạn
Nhiều phụ nữ còn coi thường khâu tẩy trang. Họ chưa biết rằng, tẩy trang là việc đầu tiên và vô cùng cần thiết để duy trì một làn da sáng đẹp.
Người đàn ông đi cấp cứu với cơn đau bụng dữ dội
Bệnh nhân H.V.I (44 tuổi) nhập viện trong tình trạng bụng đau dữ dội, chỉ số mỡ máu cao gấp 50 lần so với bình thường.
Cách nhận biết thịt lợn sạch bằng mắt thường
Thịt lợn sạch đơn giản là thịt không nuôi cám tăng trọng, không tồn dư thuốc và các hoá chất, không có ký sinh trùng và vi trùng.
Hàng hóa Việt Nam tiếp cận thị trường Nam Á qua Ấn Độ
Vụ Thị trường châu Á - châu Phi (Bộ Công Thương) đánh giá thị trường Ấn Độ đang là cửa ngõ để hàng hóa của Việt Nam thâm nhập và tiếp cận vào thị trường các nước Nam Á.