6 lý do khiến mỡ bụng khó giảm
Béo bụng là một trong những vấn đề phổ biến không chỉ làm giảm tự tin về vóc dáng mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh mạn tính nguy hiểm.
Mặt trái của 5 loại rau củ vốn nổi tiếng là 'siêu lành mạnh'
Rau xanh và các loại củ có nhiều lợi ích nhưng ăn quá nhiều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
8 kiểu biến tấu pizza độc đáo trên thế giới
Từ pizza sầu riêng đến pizza hình chữ nhật, đây là những phiên bản thú vị của món bánh pizza kinh điển trên khắp thế giới.
Thực phẩm tăng cân lành mạnh cho trẻ một tuổi
Khi được một tuổi, trẻ bắt đầu có thể ăn đồ ăn giống mọi người trong gia đình nhưng cần đảm bảo đủ dưỡng chất để tăng cân lành mạnh.
Người bệnh viêm gan nên ăn gì?
Tôi mới được chẩn đoán bị viêm gan. Xin hỏi bác sĩ tôi cần lưu ý gì trong chế độ dinh dưỡng để bệnh không tiến triển nặng hơn?
8 loại thực phẩm ‘lén lút’ làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường
Một số loại thực phẩm chứa đường ẩn hoặc chất béo bão hòa dư thừa có thể dẫn đến vấn đề về sức khỏe, trong đó làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2.
Ăn quá nhiều muối, thịt đỏ hay uống rượu, thuốc giảm đau thường xuyên sẽ khiến thận quá tải, dẫn tới suy thận.
Cô gái chọn sống 6 năm một mình trong núi
Sau hành trình đi khắp thế giới để khám phá, Ye Zi quyết định dừng chân tại thung lũng ở tỉnh Vân Nam, nơi biệt lập với thế giới bên ngoài, bao quanh bởi núi và sông.
12 thực phẩm ít calo giúp bạn no bụng khi giảm cân
Các loại trái cây như bưởi, việt quất hay những loại rau củ như dưa chuột, đậu đen đều phù hợp với người giảm cân. Chúng không chỉ chứa ít calo mà còn ngon miệng.
Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị táo bón
Nếu em bé của bạn gặp khó khăn trong việc đi tiêu, bụng cứng và đau khi chạm vào, trẻ có thể đã bị táo bón.
Những loại rau củ cần tránh khi giảm cân
Nhiều người nghĩ ăn nhiều rau củ sẽ giúp họ giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào loại rau củ mà họ ăn. Nếu muốn giảm cân, bạn nên hạn chế ăn đậu và khoai tây.
15 phút làm mì xào rau củ thanh đạm
Mì xào rau củ nghe có vẻ đơn giản nhưng vẫn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Người nội trợ nên chọn các loại rau củ tươi ngon như hành tây, cà rốt, ớt chuông, đậu Hà Lan...
HLV tuyển Hà Lan nổi giận sau trận thua Pháp
HLV Ronald Koeman không hài lòng với màn trình diễn của cầu thủ Hà Lan trong thất bại 0-4 trước Pháp ở trận mở màn vòng loại EURO 2024 rạng sáng 25/3 (giờ Hà Nội).
Sao tuyển Pháp mắc lỗi hài hước trong trận thắng Hà Lan 4-0
Rạng sáng 25/3 (giờ Hà Nội), Tchouameni đang thi đấu nhưng bất ngờ nhặt bóng, ném khỏi sân trước sự ngỡ ngàng của đồng đội và đối thủ.
Mbappe tỏa sáng giúp tuyển Pháp nhấn chìm Hà Lan
Rạng sáng 25/3 (giờ Hà Nội), tân đội trưởng tuyển Pháp ghi 2 bàn, kiến tạo một lần giúp đội nhà thắng Hà Lan 4-0 ở bảng B vòng loại EURO 2024.
6 món súp tăng cường khả năng miễn dịch
Súp cà rốt gừng, súp khoai lang là những món ăn giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất với sức khỏe tinh thần
Nhiều loại vitamin đóng vai trò then chốt trong việc ngăn ngừa và xoa dịu trầm cảm.
5 cách kết hợp thực phẩm để giảm cân và mỡ bụng
Ngoài việc tập thể dục đều đặn, mọi người có thể kết hợp một vài món ăn với nhau như khoai tây và hạt tiêu, cà phê và quế để sớm đạt mục tiêu giảm cân.
Những thực phẩm người bị tiêu chảy cần tránh
Theo Sportskeeda, người bị tiêu chảy cần phải ăn những thực phẩm không làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Nếu áp dụng đúng chế độ ăn uống, bệnh tình sẽ thuyên giảm.
Chế biến món ngon từ khoai tây dành tặng ‘nửa kia’ dịp 8/3
Vào ngày Quốc tế Phụ nữ, các quý ông có thể vào bếp và tự tay chế biến món ăn đặc sắc để dành tặng người phụ nữ quan trọng nhất cuộc đời.