Các mẹo cần tuân theo khi bạn đang cố gắng để giảm cân
Một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh, kết hợp với hoạt động thể chất thường xuyên là điều cần thiết để đạt được và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
3.868 kết quả phù hợp
Các mẹo cần tuân theo khi bạn đang cố gắng để giảm cân
Một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh, kết hợp với hoạt động thể chất thường xuyên là điều cần thiết để đạt được và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Người bị ho nên chú ý bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình một số nhóm thực phẩm giàu vitamin, kháng viêm. Việc kiêng một số loại hải sản như tôm là chưa có căn cứ khoa học.
Cắt một phần dạ dày cho cô gái cao 1,53 m nhưng nặng 100 kg
Với chỉ số BMI 43 được đo tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, Hà Nội, các bác sĩ chẩn đoán nữ bệnh nhân 31 tuổi bị béo phì độ 3.
Báo động ảnh hưởng của thuốc lá điện tử
Con số thanh thiếu niên sử dụng thuốc lá điện tử tại nhiều quốc gia tăng dần qua các năm bất chấp tác hại, các ca nhập viện, thậm chí tử vong do nó gây ra.
3 trẻ bỏng nặng ở tay do máy chạy bộ
Vừa qua, các bác sĩ Bệnh viện Nhi Trung ương, Hà Nội, đã tiếp nhận liên tiếp 3 trẻ bị bỏng nặng và hoại tử da do chà sát mạnh, mài vào dây curoa của máy chạy bộ.
Người đàn ông bất ngờ liệt nửa người, méo miệng do đột quỵ
Bệnh nhân bất ngờ đột quỵ trên đường trở về nhà và ngay lập tức được đưa vào khoa Cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang (Hà Nội).
Thịt gà, vịt bổ dưỡng như thế nào?
Thịt gà, vịt được biết đến là thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại thịt này không lành tính 100%.
Mẹ mang con ra chính quyền khai báo vừa 'nhặt được trẻ bị bỏ rơi'
Người phụ nữ ở Đắk Lắk đã cố tình nói dối nhặt được cháu bé bên đường trong tình trạng kiến bu đầy người. Sự thật đằng sau vụ việc này khiến ai cũng bất ngờ.
Nên uống bột sắn dây sống hay chín?
Nhiều người thường pha bột sắn dây để uống trong mùa hè, vậy nhưng nên uống bột sắn dây sống hay chín?
Hét 6h để nở phổi mỗi ngày có thực sự hiệu quả?
Hét to có thể tăng dung tích phổi, củng cố sức mạnh cho một số cơ hô hấp nhưng chỉ mang tính chất tạm thời.
Những thay đổi ở phụ nữ sau khi sinh
Mang thai là thời điểm thay đổi rất lớn đối với cơ thể của phụ nữ. Nhưng những thay đổi này sẽ không dừng lại sau khi sinh con.
Hoa hậu Bảo Ngọc vượt qua giai đoạn khó khăn khi chiến đấu với ung thư. Chia sẻ với Tiền Phong, cô nói bản thân hơi choáng khi nhận nhiều thông tin ồ ạt lúc này.
Phát hiện ung thư giai đoạn muộn sau một tuần đau tức thắt lưng
Suốt một tuần trước khi vào viện, người phụ nữ bị đau tức vùng thắt lưng và hố chậu bên phải, sốt kéo dài kèm gai rét.
5 lưu ý giúp trẻ có đường ruột khỏe mạnh trong mùa nóng
Chế độ dinh dưỡng, thói quen vệ sinh kém... sẽ dễ dẫn tới các bệnh về tiêu hóa ở trẻ. Vì vậy, việc chăm sóc trẻ đúng cách để cải thiện sức khỏe đường ruột rất quan trọng.
Cách giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh mổ
Một trong những phiền toái nhất của phụ nữ sau sinh mổ là phần mỡ bụng khó giảm. Một số chiến lược hiệu quả có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Vừa giảm cân, vừa tận hưởng trọn vẹn cuộc sống
Giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn, mảnh mai quan trọng với nhiều người. Tuy nhiên, bạn cũng cần cân bằng giữa luyện tập, ăn uống lành mạnh và tận hưởng thú vui trong cuộc sống.
Có những lợi ích đến từ cả nước ép và sinh tố. Mỗi loại đều có giá trị riêng trong một chế độ ăn uống lành mạnh.
Thực phẩm bà bầu nên ăn vào mùa hè
Vào mùa hè, chúng ta có xu hướng ăn ít hơn và dễ bị mất nước do nắng nóng, đặc biệt với phụ nữ mang thai. Vì vậy, chế độ ăn uống hợp lý rất quan trọng cho giai đoạn nhạy cảm này.
Bộ Y tế lên tiếng về việc một số trường xét tuyển y khoa bằng môn Văn
Đại diện Bộ Y tế cho rằng việc đưa môn Văn vào xét tuyển khối ngành y của là quyền của một số trường, tuy nhiên cần có phân tích, giải trình rõ ràng, thuyết phục.
Để mang lại lợi ích sức khỏe tối đa, bao gồm cân nặng lý tưởng, ngăn ngừa, cải thiện bệnh mạn tính, các bạn nên kết hợp nước ép với chế độ ăn tập trung vào thực phẩm thực vật.