Nguyên tắc ăn uống để có trái tim khỏe
Những mẹo ăn uống đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây có thể tạo nên sự khác biệt đáng kể cho tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Uống rượu hay bia đỡ hại hơn với người bệnh gout?
Theo bác sĩ Dương Minh Tuấn, nhiều người cho rằng bia chứa nhiều purin, còn rượu thì không nên an toàn hơn. Nhưng, thực tế không đơn giản như vậy.
5 thói quen ăn uống dễ gây bệnh nhưng nhiều người vẫn mắc
Trong cuộc sống hiện đại, con người ngày càng bận rộn, nhiều người không còn chú ý đến cách ăn uống đúng đắn.
Lịch trình team building dày đặc, nhân sự TP.HCM mệt hơn đi làm
Không thân thiết với đồng nghiệp, thấy chương trình nhàm chán hay từng tham dự chuyến đi kém hấp dẫn trước đó là những lý do được nhân sự đưa ra khi từ chối đi du lịch công ty.
Tài xế, shipper sốc nhiệt vì nắng - mưa thất thường ở TP.HCM, Hà Nội
Nắng nóng oi bức, kèm theo những cơn mưa bất chợt khiến tài xế công nghệ mệt mỏi, thậm chí sốc nhiệt khi liên tục làm việc ngoài trời.
Đồ uống tệ nhất với người huyết áp cao
Nếu bạn bị huyết áp cao, hãy tránh xa những loại đồ uống dưới đây để kiểm soát bệnh và duy trì sức khỏe lâu dài.
Khả Ngân ở hiện tại
Loạt hình ảnh mới khiến Khả Ngân vướng nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, nữ diễn viên phủ nhận.
Hạn chế cao răng tại nhà bằng cách ăn uống cực đơn giản
Cách đơn giản để hạn chế mảng bám cao răng tại nhà là chọn chế độ ăn uống giàu chất xơ. Hạn chế thực phẩm có độ bám dính cao như đường, socola, cà phê, trà.
Ăn gì để bảo vệ 'vùng kín' luôn khỏe mạnh?
Viêm âm đạo, viêm phụ khoa là những vấn đề phổ biến ở nữ giới, gây đau đớn, khó chịu và làm suy giảm đáng kể chất lượng cuộc sống.
5 loại thực phẩm giúp bụng êm, ruột khỏe
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có việc giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
Nguồn cơn của căn bệnh '3 không' trong xã hội Nhật Bản
Hikikomori, thuật ngữ chỉ những người Nhật Bản không ra ngoài, không giao tiếp xã hội và không đi làm, được cho là một vấn đề sức khỏe tâm thần, gắn liền với các loại rối loạn.
Tăng huyết áp âm thầm phá hủy não
Cao huyết áp ở tuổi 30-40 có thể dẫn đến hiện tượng teo não về sau, đặc biệt ở các vùng phụ trách tư duy và ghi nhớ, theo nghiên cứu được công bố năm 2023 trên JAMA Network Open.
'Tướng quân' trong các loại dược liệu bổ gan
Đại hoàng là dược liệu quen thuộc trong các bài thuốc bổ gan, hỗ trợ tiêu hóa. Vị thuốc này có tính ôn hòa, có nhiều cách chế biến, ngoài sắc thuốc có thể hãm trà, hầm canh.
Cách ăn xoài có lợi nhất cho sức khoẻ và bệnh tiểu đường
Cách lựa chọn thực phẩm đơn giản, thêm trái cây tươi như xoài trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện độ nhạy insulin.
Chế độ ăn cho người mắc lỵ trực trùng
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Bí quyết giúp vị vua đầu triều Nguyễn duy trì thể lực cường tráng
Thói quen ăn uống đơn giản, không uống rượu dù chỉ một giọt, kết hợp với vận động trí óc và chân tay đã giúp vua Gia Long luôn duy trì thể lực cường tráng, tinh thần minh mẫn.
Một bệnh lý phổ biến và nguy hiểm nhưng đang bị coi thường
Dự báo trong thời gian tới, xơ gan và ung thư gan do gan nhiễm mỡ sẽ là chỉ định chính của ghép gan.
'Nàng thơ' của Sơn Tùng M-TP đón 8/3
Nhân dịp Quốc tế Phụ nữ 8/3, Hải Tú, Thanh Thanh Huyền hay hot girl bóng đá Thanh Nhã, Trần Thị Duyên đồng loạt đăng tải hình ảnh chúc mừng ngày đặc biệt này.
Tôi du lịch Maldives với 33 triệu đồng
Chọn Fulidhoo giữa hàng nghìn hòn đảo ở Maldives, tôi như lạc vào thế giới thần tiên, bơi lội giữa làn nước trong xanh như ngọc với những đàn cá mập y tá và cá đuối ó đầy mê hoặc
Những điều gây sốc tại lễ hội đông nhất hành tinh
Maha Kumbh Mela của Ấn Độ giáo khép lại vào ngày 26/2 với niềm thỏa mãn về tâm linh và sự "rùng mình" trước loạt sự kiện không mong muốn.