Tập thể dục buổi sáng tốt hơn buổi tối
Nghiên cứu công bố trên tạp chí Tim mạch dự phòng Châu Âu cho thấy tập thể dục vào buổi sáng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ cao hơn so với các buổi khác.
Bỏ xem tất cả trận đấu World Cup sau 24h để ngủ đúng giờ
Đam mê với bóng đá và luôn theo dõi sát các diễn biến của World Cup 2022, Lâm tự buộc bản thân ngủ đúng giờ để đảm bảo sức khỏe đi làm ngày hôm sau.
Hoàng Diệu và Thanh niên Hà Nội - 'cái nôi' bóng đá Hà Thành
Từ năm 1954 đến ngày giải thể hồi cuối năm 1969, đội Hoàng Diệu và sau này là đội Thanh niên Hà Nội là nguồn cung cấp cầu thủ chủ yếu cho các đội bóng Thủ đô.
Sinh viên Anh khủng hoảng, muốn bỏ học vì chi phí sinh hoạt
Theo Guardian, sinh viên Anh đang có nguy cơ trở thành nạn nhân bị lãng quên trong cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt. Trải nghiệm học tập đại học của họ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Điểm trung bình không còn quan trọng
Theo Forbes, thay vì điểm trung bình, sinh viên, các tổ chức giáo dục và các nhà tuyển dụng nên chú trọng nhiều hơn vào kinh nghiệm cũng như kỹ năng đáp ứng công việc thực tế.
Lực nắm tay yếu có thể cho thấy sự lão hóa sớm
Nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa sự suy yếu của lực cầm nắm và quá trình lão hóa nhanh chóng của DNA.
TP.HCM tăng cường tiêm vaccine Covid-19 trong hai tuần cuối tháng 11
Phó chủ tịch UBND TP.HCM Dương Anh Đức vừa ký công văn khẩn yêu cầu các đơn vị triển khai tăng cường tiêm vaccine Covid-19 trong hai tuần cuối tháng 11.
Văn hóa đọc phát triển trong khuôn viên trường học
Hiện nay, nhiều bạn trẻ phát triển văn hóa đọc dưới mô hình câu lạc bộ sách tại các trường học, đặc biệt là tại bậc đại học.
Nhật Bản sẽ mở cửa cho nhãn Việt Nam trong tháng 11
Gặp mặt Thủ tướng Phạm Minh Chính, Thủ tướng Nhật Bản Kishida Fumio thông báo nước này sẽ chính thức công bố việc mở cửa thị trường cho quả nhãn Việt Nam trong tháng 11.
Trường tiểu học ở Mỹ phải tạm thời đóng cửa do bệnh hô hấp gia tăng
Trang ABC News đưa tin, trường Tiểu học Christ the King thuộc thành phố Kansas (Mỹ) tạm thời đóng cửa do bệnh hô hấp gia tăng ở học sinh, giáo viên và nhân viên.
Người trưởng thành ở Mỹ thiếu ngủ
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ nói rằng mỗi người lớn nên ngủ đủ 7 giờ/đêm để giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người không đạt được điều đó dù đã rất cố gắng.
Lợi ích của việc ngủ nhiều hơn vào mùa đông
Khi ngày ngắn và đêm lạnh hơn, chúng ta dễ rơi vào trạng thái “ngủ đông”. Theo chuyên gia, việc ngủ nhiều vào mùa đông giúp chống lại bệnh tật cùng cảm giác uể oải.
Người phụ nữ phải cắt bỏ lưỡi vì vết loét do bệnh ung thư
Khi lưỡi xuất hiện vết loét, Charlotte Webster-Salter được bác sĩ cho biết do cô sắp mọc răng khôn. Nhưng thực tế, cô mắc ung thư.
Vingroup tài trợ gần 90 tỷ đồng cho dự án KH-CN và văn hóa - lịch sử
Ngày 25/10, Quỹ Đổi mới Sáng tạo Vingroup (VINIF) công bố tài trợ gần 90 tỷ đồng cho 19 dự án khoa học công nghệ và 5 dự án văn hóa - lịch sử có giá trị thực tiễn.
Học sinh trầm cảm do học tập nhưng không được giúp đỡ
Theo Education Week, học sinh trầm cảm do học tập rất đông, đặc biệt ở giới nữ và LGBTIQ+. Tuy nhiên, họ khó tìm được sự giúp đỡ từ trường học hay những người lớn xung quanh.
Dễ thành công hơn nếu chọn đúng công ty để bắt đầu
Nghiên cứu kéo dài 5 năm với hàng triệu người lao động cho thấy việc lựa chọn công ty phù hợp là yếu tố quan trọng ảnh hưởng khả năng thăng tiến, theo WSJ.
Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’
Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.
Nỗi buồn có thể khiến con người già nhanh hơn hút thuốc
Các tác động tâm lý có thể thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh hơn so với việc hút thuốc.
Học sinh cùng lớp nhưng đóng hai mức học phí khác nhau
Phụ huynh ở Nghệ An phản ánh học cùng một lớp nhưng học sinh đóng hai mức học phí, chênh nhau đến 3 lần.
Đàn ông già đi nhanh hơn phụ nữ
Nghiên cứu công bố trên tạp chí The Journals of Gerontology: Series A cho thấy đàn ông già nhanh hơn phụ nữ.