Làm điều này khi chạy bộ, lợi ích sẽ tăng lên đáng kể
Thay vì chạy liên tục đến kiệt sức, nhiều người chọn cách xen kẽ những quãng đi bộ ngắn. Phương pháp này giúp người chạy đi xa hơn, ít chấn thương hơn.
526 kết quả phù hợp
Thay vì chạy liên tục đến kiệt sức, nhiều người chọn cách xen kẽ những quãng đi bộ ngắn. Phương pháp này giúp người chạy đi xa hơn, ít chấn thương hơn.
Các bị cáo tại tỉnh Long An cũ (nay là tỉnh Tây Ninh), An Giang, Cà Mau và TP.HCM móc nối, tổ chức 2 đường dây buôn lậu, vận chuyển USD từ Việt Nam sang Campuchia và mua 113 kg vàng từ Campuchia...
Bộ trưởng GD&ĐT Nguyễn Kim Sơn thông tin thời gian tới, bộ sẽ tổ chức sắp xếp, sáp nhập, giảm đầu mối của khoảng 140 trường đại học công lập.
Dự kiến sẽ có 3 tay vợt giành 3 tấm huy chương vàng, bạc và đồng, pickleball Việt Nam đang áp đảo ở nội dung đơn nam tại giải Vietnam Open 2025 (TP.HCM) thuộc PPA Tour Asia.
Hôm nay (21/8), Tòa án Hiến pháp Thái Lan triệu tập Thủ tướng bị đình chỉ Paetongtarn Shinawatra và Tổng Thư ký Hội đồng an ninh quốc gia Chatchai Bangchuad vì đoạn ghi âm gây tranh cãi.
Dịch sốt xuất huyết tại Tây Ninh diễn biến phức tạp, nhiều ca bệnh rơi vào sốc nặng, tái sốc, tổn thương đa cơ quan, đe dọa tính mạng.
Sau nhiều năm mệt mỏi vì đau đầu, đau nhức cơ mà không tìm ra nguyên nhân, người bệnh mới được phát hiện trong cơ thể có sán dây ký sinh.
Lội ruộng làm đất và bị thương ở chân, người đàn ông 54 tuổi không ngờ bị nhiễm xoắn khuẩn Leptospira, dẫn đến suy gan, suy thận nguy kịch, phải lọc máu cấp cứu.
Những cơn đau mỏi cổ, vai, lưng tưởng chừng vô hại có thể là dấu hiệu thoái hóa cột sống sớm. Nhiều người trẻ đang đánh đổi sức khỏe vì thói quen làm việc thiếu khoa học.
Đau cổ vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu
Newcastle United lên tiếng xin lỗi và xóa bỏ một phần video quảng bá áo đấu thứ 3 cho mùa giải 2025/26 sau khi vấp phải phản ứng dữ dội từ người hâm mộ.
TikToker Trí Thịt Bòa bị gãy xương và trật khớp sau một cú ngã khi chơi pickleball. Anh cho biết phải mất 6 tháng dưỡng sức mới có thể tập thể thao trở lại.
Rạng sáng 7/6, Na Uy nhấn chìm tuyển Italy 3-0, qua đó tiến gần giấc mơ trở lại World Cup lần đầu tiên kể từ năm 1998.
Dù bị bình luận khiếm nhã hay nhận nhầm là con trai, Quỳnh Trang vẫn kiên trì với đam mê thể hình, theo đuổi hình tượng cô gái khỏe khoắn và kiên cường.
Người đàn ông phải nỗ lực không ngừng để có chỗ đứng trong công việc, trở thành chiến binh không áo giáp.
Vài võ sĩ mặc giáp nhẹ và chỉ sử dụng một cây đinh ba và lưới cân, trong khi những người khác đeo khiên, mang theo kiếm hoặc mã tấu.
Viêm não mô cầu thường bùng phát vào mùa hè do nắng nóng gay gắt, việc thiếu chú trọng vệ sinh cá nhân hoặc chế độ dinh dưỡng không đầy đủ dễ làm hệ miễn dịch trở nên yếu đi.
Sở Y tế TP.HCM vừa trình UBND thành phố phương án tổ chức lại các cơ quan chuyên môn sau khi sáp nhập với Sở Y tế tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu và tỉnh Bình Dương.
Sáu ngày sau khi bị thương, bé gái 7 tuổi có biểu hiện mệt mỏi, đau mỏi cơ toàn thân, ăn uống kém rồi cứng hàm, co giật toàn thân và được gia đình chuyển đến bệnh viện cấp cứu.
Trận đấu hôm nay 12/4 giữa Thanh Hóa và SLNA tại vòng 18 V.League bất ngờ gián đoạn vì thời tiết xấu.