Cách giảm cân không ăn kiêng của HLV thể hình xinh đẹp
Không cần ăn kiêng kham khổ hay tập luyện với cường độ khắc nghiệt, Yến Nhi vẫn giảm 8 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Chế độ ăn, tập luyện của 8 phụ nữ đẹp nhất thế giới 2016
Mới đây, Jennifer Aniston vừa được tạp chí People của Mỹ bình chọn là Người phụ nữ đẹp nhất 2016. Ngoài Jennifer, trong danh sách đề cử còn có 7 người đẹp quyến rũ khác.
Minh Triệu áp dụng lowcarb để giảm 4 kg trong 10 ngày
Trong quá trình giảm cân, nữ người mẫu bỏ hoàn toàn tinh bột, không ăn các món nhiều dầu mỡ, ưu tiên đồ hấp, đặc biệt là cá và ức gà vì ít chất béo hơn so thịt thông thường.
11 loại thực phẩm sẽ gây hại nếu ăn sai giờ
Táo là loại quả thích hợp cho bữa sáng vì rất có lợi cho đường ruột, tuy nhiên, ăn vào buổi tối hoặc ban đêm lại gây khó chịu cho dạ dày.
Hành trình nhặt rác của cụ bà cô độc trên bãi sông Hồng
Mỗi buổi sáng bà Chu Thị Lan (75 tuổi, Hà Nội) đi từ nhà ra phố với quãng đường tới 10 km để nhặt phế liệu mang bán kiếm tiền.
9X tăng 16 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Với thực đơn 5 bữa/ngày và chế độ tập luyện phối hợp nhiều môn thể thao khác nhau, giúp Huỳnh Long sở hữu cơ bụng 6 múi lý tưởng dù đã tăng 16 kg.
Hàng chục băng nhóm giang hồ đang nương náu ở TP HCM, Đồng Nai, Bình Dương. Tổng cục Cảnh sát yêu cầu công an các tỉnh, thành liên kết, truy quét các nhóm này.
'Tứ động tâm' linh thiêng và sông Hằng huyền bí
Nếu ai đó xác định đây là một chuyến du lịch theo kiểu tham quan bình thường, hẳn sẽ như một chị bán vải chợ Bến Thành nói "Hành, hành…, một trăm thứ hành mới đến một chữ hương!".
Chọn đầm ngọt ngào với gam màu chủ đạo của năm 2016
Màu xanh pastel đang là xu hướng thời trang phổ biến của năm 2016. Dưới đây là một số kiểu váy với gam màu ngọt ngào này.
90% tội phạm ở Sài Gòn nghiện ma túy
Theo một trinh sát hình sự đặc nhiệm, có đến 90% tội phạm cướp, cướp giật ở TP HCM nghiện ma túy. Mỗi lần phạm tội, chúng rất liều lĩnh, thường gây thương tích nặng cho nạn nhân.
Bài tập giảm cân, tăng số đo vòng 3 của Sĩ Thanh
Bên cạnh việc tập gym và yoga, người đẹp tập bài thể dục với tạ cầm tay, tạ ấp, bóng bosu, thực hiện 100 lần động tác squat và 70 lần gập bụng.
'Tôi đã rời bỏ công việc ở New York để đến với yoga'
Tôi không thể để khi già đi, nằm trên giường bệnh và hối tiếc về tuổi trẻ. Tôi đã bỏ việc, theo đuổi đam mê yoga của mình như thế!
Bi kịch người vợ mất cả gia đình sau vụ xe Camry
"Hai năm trước, chồng kiệt sức sau tai nạn trên chính đôi tay tôi. Thế nên giờ tôi không đủ can đảm vào gặp con gái, bố chồng phút cuối", chị Thi òa khóc.
Tiền mất tật mang vì thuốc giảm cân cấp tốc
Thuốc giảm cân cấp tốc có thể gây ảnh hưởng đến chức năng của một số bộ phận trong cơ thể như suy thận, suy tim, đột quỵ, dị ứng.
Cách giảm cân, mỡ bụng nhanh của mỹ nhân Việt
Hoa hậu Kỳ Duyên lựa chọn các bài tập cardio và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng. MC Minh Hà dành 15 phút mỗi ngày để tập bốn động tác xoay eo, gập bụng, chống đẩy và đá chân.
Sao Việt kể kỷ niệm và kế hoạch đón lễ Tình nhân
Nhiều câu chuyện dở khóc dở cười nhưng cũng đầy tình cảm trong ngày Valetine giúp họ càng thêm gắn kết.
Giấm ăn còn có tên là khổ tửu..., là kết quả một quá trình lên men tự nhiên từ rượu loãng thành giấm, nên thành phần chính của giấm là acid acetic.
Nghệ sĩ Hà Nội chia sẻ ý nghĩa về bữa cơm chiều cuối năm
Các nghệ sĩ nổi tiếng Hà Nội đồng quan điểm rằng, bữa cơm tất niên là khoảnh khắc sum vầy hạnh phúc, gắn kết tình thân nên có ý nghĩa lớn với gia đình Việt.
Chăm con ngày Tết vừa khỏe vừa nhàn
Ngày Tết là thời điểm các bé bị thay đổi chế độ sinh hoạt dễ ốm, sụt cân. Chị Lan Anh chia sẻ kinh nghiệm bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho bé đúng cách, an toàn.
Phương Trinh Jolie: Quay phim đến 3h vẫn dậy sớm tập yoga
Để có hình ảnh quyến rũ và vóc dáng thon gọn, khỏe khoắn, nữ ca sĩ kiêm diễn viên trẻ luôn chú trọng tập luyện thường xuyên, kết hợp chế độ ăn uống khoa học.