Tăng cân vì những loại thực phẩm ăn kiêng phổ biến
Các loại thực phẩm vốn được xem là món ăn ăn kiêng hiệu quả và phổ biến có khi lại là “con dao hai lưỡi” khiến kế hoạch giảm cân của bạn nhanh chóng bị “phá sản”.
Ăn tiệc buffet như thế nào để không có nguy cơ nhiễm bệnh?
Sau khi ăn buffet, cơ thể bạn dễ tăng đột biến acid uric, cholesterol, men gan cao, có thể nhiễm độc tố từ hải sản gây suy thận. Bởi vậy, bạn cần ăn buffet theo 'chiến thuật'.
Các loại nước ép khiến bạn tăng cân và hôi miệng
Nước ép trái cây không chứa các vitamin A, E, C hay chất xơ không tan trong nước nên không hoàn toàn hiệu quả trong việc giảm cân.
Những điều không được làm ngay sau khi ăn
Trong vòng ít nhất 30 phút sau khi ăn cơm xong, bạn tuyệt đối không nên làm những điều dưới đây để bảo vệ sức khỏe nhé.
8 sai lầm thú vị trong cách ăn sáng của bạn
Có những cách ăn sáng sai lầm khiến bạn không thể bồi bổ được sức khỏe cho cơ thể.
Rối loạn tình dục ở nam giới béo phì
Béo phì hiện nay được coi là một bệnh nguy hiểm chứ không đơn giản chỉ là thừa cân như mọi người thường nghĩ.
10 tục lệ đón năm mới kỳ quặc nhất thế giới
Đập chén đĩa ở Đan Mạch hay người Philippines diện đồ chấm bi dịp năm mới là hai trong số những tục lệ đón năm mới kỳ quặc trên thế giới.
5 thói quen đơn giản cho năm mới sung sức
Năm mới là một cơ hội cho những khởi đầu mới. Có vô vàn cách mới lạ để làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn, đôi khi đó chỉ là những cách đơn giản đến không ngờ.
Ăn gì để có chiều cao hoàn hảo?
Ngoài yếu tố di truyền thì chiều cao còn phụ thuộc vào một chế độ ăn uống đúng cách và hợp lý. Vậy ăn gì để giúp trẻ có chiều cao hoàn hảo?
BS Trần Văn Minh Tuấn, khoa Ngoại tổng quát - BV Đa khoa Xuyên Á (Củ Chi TP.HCM) cho biết bệnh viện tiếp nhận 1 bệnh nhân Trịnh Ngọc Hoan. Người này nhập viện do nuốt phải tăm tre.
Tầm quan trọng của ăn rau quả với trẻ em
Con gái tôi 3 tuổi, cháu rất ít ăn rau và trái cây. Tôi lo lắng sợ cháu bị thiếu chất sẽ chậm lớn.
Vân Trang đã chia tay bạn trai và yêu bản thân hơn
Diễn viên Vân Trang vừa trở về tình trạng độc thân sau 7 năm dành quá nhiều thời gian cho chuyện tình cảm. Cô tìm thấy nhiều niềm vui bên gia đình, bè bạn, sống tự chủ và độc lập.
Thực đơn tăng cân nhanh trong một tuần
Thực đơn tăng cân nhanh trong một tuần sẽ làm thay đổi trọng lượng như thế nào? Cùng tìm hiểu những thông tin thiết thực về dinh dưỡng hợp lý giúp bạn tăng cân nhanh và an toàn.
Sữa trộn hoa quả - Nguy hiểm bất ngờ cho trẻ
Các chất trong hoa quả và dinh dưỡng có trong sữa kị nhau. Nếu mẹ không biết điều này cho con ăn cùng nhau thì rất có hại.
Ăn trái cây sau bữa cơm - lợi hay hại?
Hoa quả cung cấp rất nhiều vitamin và các loại dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, cải thiện nhan sắc, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách loại thực phẩm này lại phản tác dụng.
Muốn hạnh phúc, ăn nhiều trái cây và rau
Các nhà khoa học Úc ngày 22/10 công bố nghiên cứu cho biết ăn nhiều trái cây và rau có thể giúp bạn hạnh phúc hơn.
Ăn hoa quả giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Nghiên cứu mới từ Vương quốc Anh cho thấy, những người thường xuyên tiêu thụ 1,5 phần hoa quả mỗi ngày có khả năng giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch (CVD) lên đến 40%.
Những hành động nguy hiểm nên tránh sau mỗi bữa ăn
Hút thuốc, nới lỏng thắt lưng, tắm…là những thói quen không tốt bạn nên tránh sau mỗi bữa ăn.
Lo trái cây nhập khẩu tẩm chất độc, nhiều người ngừng ăn
Nhiều bà nội trợ tỏ ra hoang mang trước những thông tin trái cây để nhiều tháng không hỏng, trái cây Trung Quốc đội lốt hàng nhập “xịn", có bà mẹ đã tạm ngưng cho con ăn trái cây.
Trái cây Trung Quốc tươi nửa năm, chứa chất gì?
Vì sao quả táo, lê Trung Quốc để 5-6 tháng vỏ vẫn tươi ngon nhưng bên trong thì đã mục thối, hạt mốc xanh? Đây là câu hỏi đang khiến các nhà khoa học, cơ quan kiểm nghiệm đau đầu.