Vì sao bạn không phát triển được cơ bắp?
Dưới đây là những lý do khiến bạn dù bỏ hàng giờ trong những phòng tập thể hình nhưng vẫn không cải thiện được cơ bắp của mình.
4.573 kết quả phù hợp
Vì sao bạn không phát triển được cơ bắp?
Dưới đây là những lý do khiến bạn dù bỏ hàng giờ trong những phòng tập thể hình nhưng vẫn không cải thiện được cơ bắp của mình.
Bí quyết kiếm 30 triệu đồng mỗi tháng nhờ bán quà vặt online
Bán quà vặt online, phục vụ tận nơi không đơn giản. Tuy nhiên, nếu biết cách làm, đây sẽ là công việc đem lại thu nhập tốt, thú vị và không gò bó thời gian.
Nếu bạn muốn giảm béo, hãy dùng những thực phẩm này và nói không với một số món ăn sau.
Người bị đau đầu nên kiêng ăn gì?
Thực phẩm hàng ngày là một trong nhiều yếu tố có ảnh hưởng nghiêm trọng tới bệnh đau đầu.
9 thói quen tưởng như xấu nhưng có lợi cho sức khỏe
Một số thói quen tưởng như xấu như ăn kẹo, uống bia, dậy muộn, lại được các nhà khoa học chứng minh có tác dụng cải thiện sức khỏe.
Tại sao cùng ăn, chỉ một người chết vì trúng độc?
Thông tin anh N.Đ.T. cùng con trai tử vong trong chuyến du lịch Thái Lan đang khiến dư luận lo lắng về những mối nguy hiểm khi đi chơi xa.
5 bí quyết giúp bạn không tăng cân vào mùa hè
Mùa hè là thời điểm bạn dễ bị tăng cân vì chế độ ăn uống không hợp lý, lười vận động. Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh mà vẫn có trọng lượng hoàn hảo.
Bắn hạ tội phạm chuyển 160 bánh heroin trong đêm
Lọt vào điểm mai phục, băng tội phạm vận chuyển 160 bánh heroin dùng AK chống trả cảnh sát. Một tên bị tiêu diệt tại chỗ.
‘Triển Chiêu’ Hà Gia Kính phong độ ở tuổi U60
Đã ở tuổi 56, nam tài tử nổi tiếng vẫn giữ được hình ảnh trẻ trung khi xuất hiện trong sự kiện mới.
Phá hai băng tội phạm ma túy sừng sỏ
Điều hành đường dây ma túy có sử dụng “hàng nóng” là ba anh em ruột Đông - Tây - Bắc.
12 thực phẩm giúp no lâu, giảm cân hiệu quả
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm giàu chất xơ, protein và các loại rau củ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hạn chế ăn vặt và giảm cân hiệu quả.
Thịt hun khói gây ung thư dạ dày như thế nào?
Thịt hun khói trở nên nguy hiểm khi ăn nhiều vì sẽ làm sản sinh những chất gây ung thư mạnh.
Bảo quản thức ăn trong tủ lạnh thế nào cho đúng?
Thời tiết nóng ẩm vào mùa hè khiến các gia đình sử dụng tối đa công suất của tủ lạnh để bảo quản thức ăn. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, gia đình bạn có thể mắc bệnh.
Củ sen - món ăn bổ dưỡng không thể bỏ qua
Mặc dù là loại thực phẩm thường được sử dụng trong các món ăn dân dã nhưng ít người biết được củ sen là thực phẩm tuyệt vời đối với sức khỏe.
Sai lầm 'chết người' khi ăn rau xanh cần loại bỏ ngay
Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày, nhưng những sai lầm khi ăn rau sẽ biến thực phẩm này thành kẻ thù đối với sức khỏe.
Ăn cay làm tăng ham muốn tình dục?
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Pháp, những người thích ăn các thực phẩm cay có khả năng tình dục mạnh mẽ hơn những người khác.
Thực phẩm có thể 'ở lại' trong tủ lạnh bao lâu ?
Thực phẩm lưu trữ quá hạn trong tủ lạnh dễ gây nguy cơ nhiễm độc sang các thực phẩm khác. Bạn nên lưu ý thời hạn bảo quản đồ ăn hàng ngày để đảm bảo an toàn cho gia đình.
5 nguyên tắc đảm bảo kỳ nghỉ vừa vui vừa khỏe
Sau một kỳ nghỉ dài, nhiều người rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi, khó bắt nhịp với công việc. Nguyên nhân là bởi họ đã có những sinh hoạt không hợp lý trong kỳ nghỉ của mình.
Trò đánh lừa công an của băng tội phạm chở 227 bánh heroin
5 xe hoa tiêu liên tục hoán đổi vị trí trong đoàn, khiến cảnh sát khó xác định ôtô nào chở ma túy. Màn đánh lừa công an của băng tội phạm được Công an tỉnh Lào Cai tiết lộ.
5 loại thực phẩm lành mạnh bạn nên ăn vào dịp nghỉ lễ
Nghỉ lễ dài ngày là thời điểm gia đình, bạn bè gặp gỡ, ăn uống. Theo gmw.cn, 5 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn vừa có bữa tiệc vui vừa đảm bảo dinh dưỡng.