Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
Yuna (ITZY) tiết lộ cách có eo thon
Yuna không ăn kiêng hay tập luyện. Cô duy trì một số thói quen hàng ngày để có thân hình thon gọn.
Hàng nghìn trẻ đến bệnh viện ở TP.HCM khám vì sốt siêu vi
Dù đã điều trị ở bệnh viện tỉnh hơn 4-5 ngày, bé trai 2 tuổi vẫn không có dấu hiệu hạ sốt. Do đó, bà ngoại cùng mẹ tức tốc đưa bé lên TP.HCM để điều trị.
Làm gì khi trẻ bị tay chân miệng?
Phát ban và các vết phồng rộp do tay chân miệng có thể khiến trẻ khó chịu, chán ăn. Vì vậy, điều quan trọng cha mẹ cần làm là giúp con luôn thoải mái trong thời gian mắc bệnh.
5 loại thực phẩm nên ăn trong mỗi bữa để giảm cân nhanh hơn
Theo nghiên cứu của tạp chí Dinh dưỡng, thêm nửa quả bơ vào bữa trưa có thể thúc đẩy cảm giác no trong 3-5 giờ sau khi ăn.
5 thực phẩm ăn sáng để có bụng thon gọn hơn
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết những thực phẩm chứa chất xơ và protein là rất quan trọng để bạn có bụng phẳng.
Quang Hải chỉ cần 3 phút để kiến tạo bàn thắng
Vào sân ở phút 80, kiến tạo ở phút 83, Quang Hải một lần nữa chứng minh đẳng cấp khác biệt trong chiến thắng 3-0 của tuyển Việt Nam trước Malaysia tại bảng B AFF Cup tối 27/12.
HLV Park: 'Tôi nghiên cứu hết cầu thủ nhập tịch của Malaysia rồi'
Ông Park Hang-seo sẽ gặp HLV đồng hương Kim Pan-gon ở cuộc họp báo trước trận đấu giữa tuyển Việt Nam và Malaysia tại bảng B AFF Cup 2022.
Batistuta: 'Messi không phải người ngoài hành tinh'
Cựu tiền đạo Gabriel Batistuta cho rằng ông rất vui vẻ chấp nhận việc bị đàn em Lionel Messi vượt kỷ lục ghi bàn ở World Cup.
Kane đá hỏng phạt đền, Anh thua Pháp ở tứ kết World Cup
Rạng sáng 11/12 (giờ Hà Nội), pha bỏ lỡ ở phút 84 của Kane khiến tuyển Anh rời World Cup sau trận thua 1-2 trước Pháp.
Nhịn ăn, bỏ cơm mong giảm cân trước Tết
6 ngày qua, Thanh Hương (27 tuổi, quận Gò Vấp, TP.HCM) không ăn một chút tinh bột. Cảm giác thèm cơm, phở hoặc bún khiến một ngày của cô dài hơn bình thường.
Khám phá Geylang Serai - khu phố lễ hội lâu đời tại Singapore
Geylang Serai là một trong những khu vực định cư lâu đời nhất của cộng đồng người Malaysia tại Singapore. Tới đây, bạn sẽ được đắm chìm trong không gian đầy sắc màu lễ hội.
Thủ khoa dân tộc Dao Tuyển nhận học bổng toàn phần Đại học CMC
Đặng Thị Nga - nữ sinh dân tộc Dao Tuyển - trở thành thủ khoa khối C00, giành học bổng toàn phần chuyên ngành Digital Marketing Trường Đại học CMC với tổng điểm 29,25.
7 lợi ích của việc từ bỏ chocolate trong một tháng
Việc tiêu thụ nhiều chocolate có thể gây ra mụn trứng cá, béo phì, huyết áp cao và bệnh tiểu đường.
TS Phan Hữu Thắng: Hướng dòng vốn FDI để phát triển doanh nghiệp nội
TS Phan Hữu Thắng cho rằng nếu tận dụng tốt dòng vốn FDI sẽ giúp nâng cao năng lực của doanh nghiệp trong nước, giúp xây dựng một nền kinh tế tự cường, độc lập, tự chủ.
Những điều cấm kỵ khi dùng dầu mỡ để tránh sinh chất gây ung thư
Dầu ăn, mỡ khi chiên rán ở nhiệt độ cao sẽ xảy ra các phản ứng hóa học, sinh chất có hại cho sức khỏe, gây bệnh cao huyết áp, gan nhiễm mỡ, ung thư.
Sập bẫy buôn người, nạn nhân bị dọa lấy nội tạng, tấn công tình dục
Chia sẻ với Zing, Cục An ninh Hong Kong (Trung Quốc) cho biết đang tích cực theo dõi và kêu gọi cư dân nâng cao cảnh giác, tránh rơi vào bẫy lừa đảo tại nước ngoài.
Xu hướng sử dụng vàng lấy từ rác thải điện tử để chế tác vòng tay, nhẫn cưới ngày càng phổ biến khi vấn đề môi trường được cả thế giới quan tâm.
Kiến trúc sư 24 tuổi đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Ấn Độ
Divita Rai, 24 tuổi, là người mẫu kiêm kiến trúc sư được xướng tên cho ngôi vị Hoa hậu Hoàn vũ Ấn Độ năm nay.
Những trường hợp bà bầu cần sinh mổ
Đa thai, chuyển dạ kéo dài, sa dây rốn, dị tật bẩm sinh là những trường hợp bắt buộc bác sĩ sẽ chỉ định thai phụ sinh mổ để đảm bảo sự an toàn cho cả mẹ và con.