Những item giá hời dịp 3/3 nàng cần có khi bắt đầu bộ môn pilates
Không quá cầu kỳ nhưng cần thiết, việc sắm đủ thảm tập, khăn tắm hay quần áo thể thao sẽ giúp việc tập luyện pitates của bạn trở nên hiệu quả.
7 bài tập yoga không cần thảm giúp ngủ ngon hơn
Huấn luyện viên yoga chia sẻ bài tập trị chứng mất ngủ. Bạn có thể thực hành trên giường để giảm căng thẳng toàn thân.
Ở Việt Nam, sao chỉ phụ nữ mới phải đi học chuyện chăn gối?
Quan niệm phụ nữ phải chu toàn chuyện chăn gối để "giữ lấy chồng" và việc đổ lỗi hoàn toàn cho họ khi đời sống tình dục không suôn sẻ là chưa công bằng, các chuyên gia nhận định.
10 cách làm tan quầng thâm mắt tại nhà đơn giản
Quầng thâm mắt không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài mà còn có thể dẫn đến một số vấn đề về sức khỏe khác. Hãy áp dụng những cách đơn giản dưới đây để đánh tan quầng thâm
9X nổi tiếng trên mạng nhờ đăng ảnh tạo dáng yoga
Sara Ticha (22 tuổi, sống tại Viên, Áo) bỗng dưng gây chú ý sau khi chia sẻ các bức ảnh tạo dáng yoga khoe vóc dáng chuẩn lên Instagram.
Người đàn ông 'làm xiếc' trên xe máy đang chạy ở tốc độ cao
Người đàn ông tại Ấn Độ buông 2 tay và thực hiện những động tác yoga trên chiếc xe máy đang chạy với tốc độ lên đến 60 km/h.