5 loại đồ uống giúp bạn giảm cân
Trà xanh, cà phê đen, nước chanh có tác dụng đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Cà rốt chấm mù tạt - trào lưu ăn kiêng độc hại từ TikTok
Những video chia sẻ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt trên TikTok có nguy cơ khiến người học theo bị rối loạn ăn uống, ảnh hưởng sức khỏe về lâu dài.
‘Thiên thần lai’ Nancy khoe vẻ đẹp ở tuổi 20
Trong bộ hình mới, thành viên nhóm Momoland khoe vóc dáng thon thả cùng phong cách thời trang trưởng thành, gợi cảm. 10X cho biết cô đã đọc tất cả bình luận chê bai thân hình mình.
Từng bị trêu tới khóc vì ngoại hình, cô gái giảm cân để có vòng eo 60
Từng mặc cảm về ngoại hình, Võ Thị Đầy trở nên tự tin sau khi trút bỏ 10 kg mỡ thừa. Hiện tại, 9X sở hữu cơ bụng 6 múi cùng số đo 3 vòng hoàn hảo.
Miu Lê, Kỳ Duyên và dàn mỹ nhân Việt giảm cân thế nào?
Mỗi người đẹp Việt lại có một cách riêng để trở về vóc dáng thon gọn, quyến rũ.
'Thiên thần lai' 10X khiến fan lo lắng vì ăn quá ít
Trước những ý kiến lo ngại, một số dân mạng lại cho rằng khẩu phần ăn của Nancy khá đầy đủ dinh dưỡng.
Vóc dáng Minh Hằng sau khi giảm cân
Nữ diễn viên "Gọi giấc mơ về" cho biết cô hiện còn 49 kg. Khán giả cho rằng từ khi giảm cân, cô chuộng trang phục gợi cảm hơn trước.
Minh Hằng làm gì để giảm cân, gầy trơ xương như hiện tại?
Nữ ca sĩ khiến người hâm mộ lo lắng khi xuất hiện với thân hình gầy gò, gương mặt hốc hác vì giảm nhiều cân.
5 sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
Nghĩ quá nhiều đến việc giảm cân cộng với thói quen sinh hoạt, ăn uống không khoa học là nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân.
6 tác hại của việc uống quá nhiều nước chanh loãng
Nước chanh loãng được nhiều người ca ngợi như loại nước thần kỳ giúp đẹp da, tiêu hóa tốt và giảm cân. Tuy nhiên, uống quá nhiều loại nước này cũng gây hại cho cơ thể.
5 hiểu lầm về nước chanh nhiều người vẫn tin
Nhiều người nghĩ rằng uống nước chanh giúp giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa hay chống ung thư. Tuy nhiên, đó lại là những quan niệm sai lầm.
Thực đơn low carb cho mùa hè khỏe mạnh của hotgirl Châu Bùi
Châu Bùi thường chú trọng ăn uống theo chế độ low carb bởi những lợi ích về sức khỏe mà nó mang lại.
Điều gì xảy ra nếu uống nước chanh ấm vào mỗi sáng trong 8 tuần?
Uống nước chanh ấm vào buổi sáng có tác dụng giảm cân, cải thiện hệ miễn dịch, giải độc gan... Bạn sẽ nhận thấy kết quả rõ ràng chỉ sau 8 tuần.
Chàng trai giảm 25 kg nhờ chạy bộ 10 km mỗi ngày
Không quan tâm đến ngoại hình, ăn uống thoải mái, Hồng Phúc tăng cân mất kiểm soát. Sau 2 tháng chạy bộ đều đặn, chàng trai này đã cải thiện vóc dáng đáng kể.
Uống nước thế nào cho đúng?
Thời tiết nắng nóng khiến nhu cầu bổ sung nước cho cơ thể tăng cao. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, bạn cần biết những thông tin dưới đây.
8 cặp thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng khi ăn cùng nhau
Một số thực phẩm khi kết hợp với nhau không chỉ mang lại hương vị thơm ngon, đậm đà, mà còn giúp đốt cháy chất béo, giảm mỡ trên cơ thể hiệu quả.
Lợi ích khi uống một cốc nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng
Uống một cốc nước chanh ấm vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn cải thiện tiêu hóa, hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
9X tăng 6 kg vẫn sở hữu vòng eo 60 cm
Từng chỉ nặng 40 kg, Bích Hòa đã tăng 6 kg, sở hữu số đo ba vòng lý tưởng 80-60-90 cm nhờ tập gym và thay đổi chế độ ăn uống.
Nước ép giảm 7 kg sau một tháng bạn nên uống sau bữa ăn
Chỉ với 3 nguyên liệu đơn giản là bưởi, chanh và mật ong, bạn có thể tự chế loại nước ép giảm cân hiệu quả nếu uống sau bữa ăn.
Công thức đồ uống buổi sáng giúp giảm cân nhanh
Chỉ với những nguyên liệu đơn giản chanh, mật ong, quế, bạn có thể pha chế đồ uống buổi sáng giàu dinh dưỡng, giảm cân hiệu quả.