Bí quyết ăn uống để giữ gìn sức khỏe và nhan sắc của phái đẹp
Là phụ nữ, ai cũng muốn mình xinh đẹp. Nhưng từ mong muốn thành hành động lại là chặng đường dài mà ngoài ý chí tự thân, ta cần lắm những lời động viên từ mọi người xung quanh.
Những mẫu bánh trung thu hiện đại thu hút giới trẻ gần đây
Với sự thay đổi nhu cầu của thực khách, những chiếc bánh trung thu truyền thống dần cách tân với nhiều kiểu dáng, nguyên liệu phong phú, hợp khẩu vị và nhiều sự lựa chọn hơn.
Bí kíp để CR7 chiếm trái tim phụ nữ toàn cầu
World Cup không còn của riêng nam giới. Theo bản báo cáo tổng kết về thương mại của World Cup 2014, phụ nữ chiếm 40% tỉ lệ khán giả xem giải đấu qua truyền hình.
Teo não, hại gan vì nhịn tinh bột để giảm cân
Khi bạn nhịn tinh bột, các tế bào trong cơ thể bị bỏ đói và dễ bị tổn thương.
'Giảm size' với những quán trà detox
Uống trà detox từ hoa quả là phương pháp giảm cân hiệu quả, an toàn. Nếu không muốn mất thời gian, bạn có thể tìm đến những quán trà detox được hội chị em truyền tai.
Giới trẻ và những trào lưu kỳ lạ
Sự xuất hiện của nhiều trào lưu như vòng tay chạm rốn, đo vòng một bằng smartphone khiến một bộ phận giới trẻ lắc đầu chào thua, coi đó là những trò điên khùng, phù phiếm.
Thức ăn chay giả mặn: Lợi bất cập hại
Để món ăn chay giả mặn có hương vị, màu sắc bắt mắt, nhiều cơ sở sản xuất đồ chay sử dụng phụ gia tạo màu, mùi, vị, định hình không xuất xứ rõ ràng tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật.
10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề
Đau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của bạn. Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.
Nguyên nhân không ngờ khiến bạn tăng cân
Tăng cân ảnh hưởng tới vóc dáng và có thể gây ra các bệnh nguy hiểm. Dưới đây là một số nguyên nhân gây tăng cân mà bạn không thể ngờ đến.
Nhịn ăn để thanh lọc cơ thể, tác hại khôn lường
Detox – phương pháp thanh lọc cơ thể được bàn tán rất sôi nổi trên các mạng xã hội. Điều đáng nói là dù tính hiệu quả và độ an toàn của biện pháp này chưa kiểm chứng.
Sự thật sau những bức hình giảm cân trên mạng
Trào lưu chụp ảnh giảm cân sau 15 phút hiện gây sốt cộng đồng mạng. Chỉ cần một vài thủ thuật đơn giản như hóp bụng, đổi trang phục, tư thế... là bạn đã có thể gầy đi trông thấy.
Hành trình lột xác thành gái xinh của các 9X Việt béo ú
Hầu hết các cô gái này đều áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp các bài tập thể dục điều độ để quá trình giảm cân có hiệu quả.
Tư vấn cách giảm cân nhanh sau Tết
Sau Tết, rất nhiều người có nhu cầu giảm cân nhanh để lấy lại vóc dáng thon gọn, song không phải ai cũng chọn được phương pháp an toàn, hiệu quả.
Nỗi lo thừa cân sau Tết luôn thường trực, vì vậy bạn không dám ăn uống gì nhưng cân nặng vẫn cứ tăng. Hãy cùng các chuyên gia tìm ra giải pháp giảm cân hiệu quả nhất.
Phát hoảng với những cách giảm cân bất thường của sao
Ăn giun sán, uống nước tiểu bà bầu... đó là những "khổ nhục kế" để các sao giảm cân nặng.
Ăn gì để giảm cân nhanh ngày Tết?
Thay vì nhịn ăn, bạn hãy thêm các loại thực phẩm sau vào trong thực đơn mỗi ngày và thỏa sức thưởng thức các món ăn mà không sợ béo.
Mỹ nhân Hàn thiếu sức sống vì quá gầy
Chế độ ăn giữ dáng và lịch làm việc khắc nghiệt khiến không ít kiều nữ Hàn trở nên mảnh mai tới mức đáng lo ngại.
Sao Việt bớt xinh vì gương mặt gầy gò, xương xẩu
Mải mê chạy theo trào lưu giảm cân để có con mặt thon gọn và vóc dáng mình hạc xương mai, Minh Hằng, Diễm Hương, Hoàng Yến... đã mất đi sự tươi trẻ và nhan sắc phơi phới tuổi thanh xuân.
Cách giảm cân lành mạnh và hiệu quả
Những thủ thuật ăn uống đơn giản sẽ giúp bạn cảm thấy đủ tự tin để bước đi phía trước của hàng triệu người.
Cách chọn bikini cho phụ nữ thừa cân
Mùa hè đang đến gần, bạn đang nuôi ý tưởng cho một kỳ nghỉ hè tại bãi biển mộng mơ nào đó. Nhưng bạn đang trong tình trạng thừa cân, không tự tin diện những bộ bikini nóng bỏng.