Tạp chí tri thức trực tuyến

Cách kiểm soát cảm xúc khi bạn thất vọng

16:08 11/11/2016 16:08 11/11/2016 Sức khỏe Sức khỏe

0

Cảm xúc tiêu cực làm cơ thể và tinh thần xuống dốc, luyện tập thiền định trong tâm trí có thể giúp bạn giảm lo lắng, mệt mỏi và suy nghĩ tích cực hơn.