Ai không nên đánh bài thâu đêm suốt sáng?
Bác sĩ Lê Trung Nhân, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Chợ Rẫy TP.HCM, "chỉ điểm" những ai không nên đánh bài ngày Tết.
Phương pháp giúp bạn tăng cân nhưng không lo béo bụng
Vóc dáng của HLV Hana Giang Anh vẫn săn chắc, thon gọn dù tăng 13 kg nhờ chế độ dinh dưỡng và tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý.
Hành trình sở hữu bụng 6 múi của 9X Sài Gòn
Dưới đây là bài chia sẻ của Phạm Thanh Tiên (26 tuổi), huấn luyện viên cá nhân, người mẫu ảnh tại TP.HCM, về hành trình thay đổi vóc dáng cùng Zing.vn.
5 mẹo đơn giản chọn bánh kẹo an toàn dịp Tết
Người dân nên hết sức thận trọng với các loại thực phẩm có màu sắc bắt mắt vì có thể những sản phẩm này có chứa phẩm màu, phụ gia độc hại cho sức khỏe.
Chúng ta đang phóng đại về nhu cầu protein
Người Anh được khuyên nên ăn 0,75 g protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể trong khi ở Mỹ là 0,8 g. Tuy nhiên, một chuyên gia nói rằng điều này là nhiều hơn so với nhu cầu cơ thể.
Tên cướp giật iPhone ở Sài Gòn sa lưới
Cô gái phát hiện người ngồi chung xe với kẻ cướp nên kịp giữ anh này lại. Chân tướng kẻ gian được làm rõ ngay sau đó.
Điểm danh những cô gái có khả năng 'ăn thùng uống vại'
Kinoshita Yuka, Park Seo Yeon, Soobin và Kim Do Yeon được gọi là các "thánh ăn" bởi khả năng tiêu thụ đồ lớn gấp nhiều lần người bình thường.
Đồ uống với chuối giúp giảm 5 kg trong một tháng
Chuối là trái cây ngon, bổ dưỡng và giúp giảm cân nhanh chóng, đặc biệt khi kết hợp với hạt lanh và sữa đậu nành.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn sữa chua vào mùa đông?
Sữa chua chứa nhiều vitamin, dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt trong mùa đông.
Bị tiêu chảy không được ăn cam?
Cam nhiều vitamin C, có vị chua nên nhiều người cho rằng loại quả này khiến bệnh tiêu chảy tăng nặng.
Nước ép giảm 7 kg sau một tháng bạn nên uống sau bữa ăn
Chỉ với 3 nguyên liệu đơn giản là bưởi, chanh và mật ong, bạn có thể tự chế loại nước ép giảm cân hiệu quả nếu uống sau bữa ăn.
Lừa đảo qua Facebook chiếm đoạt gần 700 triệu đồng
Lê Văn Tư (ở Quảng Trị) học cách đoạt tài khoản cá nhân trên mạng xã hội rồi đóng giả chủ nhân, chiếm gần 700 triệu đồng của một nạn nhân ở TP HCM. Anh ta bị tòa xử phạt 8 năm tù.
Những chất gây ung thư có trong thực phẩm bạn ăn hàng ngày
Các chất độc hại đang tồn tại trong thực phẩm chính là thủ phạm gây ra nhiều căn bệnh ung thư.
Băng nhóm thực hiện hàng loạt vụ trộm ở Đồng Nai, Sài Gòn
Ban đêm, băng nhóm chuyên bẻ khóa xe máy tìm đến các huyện khu vực giáp ranh Đồng Nai và TP.HCM để trộm cắp. Trong một tháng, họ thực hiện thành công hàng loạt “phi vụ”.
Phượt 5 nước Đông Nam Á với 6,5 triệu đồng
Hành trình kéo dài 12 ngày của tôi bắt đầu từ suy nghĩ: tại sao chỉ đặt vé máy bay khứ hồi bay qua Singapore, về lại Việt Nam, mà không đi tiếp các nước trong khu vực?
Tại sao bạn thường tăng cân vào mùa đông?
Lười tập thể dục, thèm ăn đồ béo, cơ thể thừa muối và đường là những nguyên nhân khiến bạn thường tăng cân không kiểm soát vào mùa đông.
Hơn 28.000 ôtô mới đến tay người Việt trong tháng 11
Trong tháng 11, số lượng ôtô mới bán ra trên toàn thị trường ôtô Việt Nam đạt 28.442 xe, tăng nhẹ 1% so với tháng 10 nhưng giảm 4% so với tháng 11 năm ngoái.
Sai lầm khi ăn cà chua cùng dưa chuột
Nhiều gia đình có thói quen làm salad cà chua với dưa chuột mà không hề hay biết cà chua không được kết hợp với dưa chuột.
Thực đơn giảm 10 kg trong 2 tuần với trứng luộc
Trứng luộc chứa rất nhiều protein giúp bạn có cảm giác no lâu hơn, hạn chế thèm ăn. Để giảm cân hiệu quả mà không thiếu dinh dưỡng, bạn hãy thêm trứng luộc vào thực đơn hàng ngày.
5 thói quen giúp giảm cân trong mùa cuối năm bận rộn
Nếu không có thời gian ăn kiêng, tập luyện nhiều vào mùa cuối năm, bạn nên thay đổi một vài thói quen hằng ngày để thân hình thon gọn, sẵn sàng cho những buổi tiệc họp mặt.