5 món snack đơn giản cho người eat clean
Với những nguyên liệu quen thuộc cùng cách làm đơn giản, dưới đây là một số món ăn nhẹ healthy dành cho các tín đồ eat clean.
Những thực phẩm nên bổ sung trước và sau khi tập luyện
Việc bổ sung các bữa ăn trước và sau khi tập luyện là điều rất cần thiết.
5 thức uống dễ làm, tốt cho sức khỏe
Trong mùa dịch, để tăng sức đề kháng, bạn nên thường xuyên sử dụng các loại nước trái cây, detox thải độc. Công thức đơn giản dưới đây là gợi ý người nội trợ có thể tham khảo.
Mẹo chuẩn bị thực đơn món ăn trong tuần cho người bận rộn
Cách chuẩn bị thức ăn đơn giản nhưng có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và đảm bảo dinh dưỡng cho các bữa ăn.
Một số công thức đơn giản, hấp dẫn và đầy đủ dưỡng chất từ tôm cho hội yêu bếp tham khảo.
Một số biến tấu thú vị được làm từ cua dành cho người nội trợ tham khảo.
3 công thức món Hoa đổi vị bữa ăn
Với các món mì, gà hay đậu phụ quen thuộc, bạn có thể thay đổi cách chế biến theo phong cách ẩm thực Trung Quốc để bữa ăn hàng ngày đỡ nhàm chán.
5 công thức bánh mì nướng đơn giản cho bữa sáng
Bạn có thể chuẩn bị bữa sáng đơn giản nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng theo 5 công thức bánh toast dưới đây.
Món bánh bao kẹp thịt kiểu Đài Loan dễ làm tại nhà
“Guabao” là món bánh bao kẹp thịt với hương vị thơm ngon nổi tiếng của Đài Loan (Trung Quốc). Bạn có thể tự trổ tài làm phiên bản ẩm thực này tại căn bếp gia đình.
Làm khoai tây đút lò phô mai thịt xông khói tại nhà
Nếu muốn đổi vị với món Âu, tín đồ ẩm thực hãy thử phiên bản khoai tây đút lò hấp dẫn theo công thức đơn giản của nữ 9X Sài thành gợi ý.
Tự làm món súp hạt dưa kiểu Nigeria tại nhà
Súp hạt dưa Egusi kiểu Nigeria là món ăn hấp dẫn có thể thưởng thức cùng cơm trắng hoặc bánh mì.
Làm món tráng miệng ít ngọt phù hợp với người giảm cân
Công thức các món tráng miệng theo phiên bản ít calories và lành mạnh hơn.
Nếu đang băn khoăn không biết làm gì cho bữa tối, người nội trợ có thể tham khảo các món ngon từ mực dưới đây.
Làm đặc sản bánh giá lạ miệng cho ngày thu
Độc giả Phạm Thúy Quyên (TP.HCM) chia sẻ với Zing công thức làm món bánh giá nổi tiếng chợ Giồng, Tiền Giang.
Biến bữa ăn hàng ngày của bạn thêm phần thú vị với những món canh Hàn Quốc qua 5 gợi ý dưới đây.
Gà là loại thực phẩm quen thuộc và dễ biến tấu thành nhiều món đa dạng. Dưới đây là 4 món ngon với gà giúp người nội trợ thay đổi thực đơn gia đình.
14 món ngon miệng, dễ làm cho người eat clean
Ưu tiên thực phẩm sạch, chế biến đơn giản và giữ nguyên hương vị tự nhiên là những điểm nổi bật của một chế độ ăn lành mạnh.
Những món chay với nguyên liệu quen thuộc và cách làm đơn giản, đem đến cho bạn hương vị thanh đạm, đủ chất.
Công thức các món bánh ngọt đơn giản theo chế độ Keto
Zing gợi ý công thức thực hiện món bánh bông lan cuộn, bánh ngói hạnh nhân và bánh quy trứng muối cho những người đang áp dụng chế độ Keto.
Công thức cá khô 'vét tủ lạnh' của bếp trưởng
Với nguyên liệu đơn giản cùng thời gian chế biến nhanh, món cá cơm khô rim nước mắm là lựa chọn tốt cho những bữa cơm mùa dịch.
3 món bún hải sản dễ nấu tại nhà
Những tô bún với thành phần tôm, mực, ốc nổi bật hương vị tươi mới, nước dùng ngọt thanh, chua dịu là gợi ý đáng thử ngày mát trời.