Chàng trai có cơ bụng 6 múi sau 100 ngày
Cơ thể của Brandon Jones thay đổi khi giảm 4,5 kg mỡ và tăng gần 1 kg cơ. Anh đã chia sẻ thực đơn ăn uống cùng chế độ tập luyện chi tiết lên trang cá nhân để mọi người tham khảo.
Phía sau bức ảnh 'bữa sáng nổi' gây sốt trên mạng xã hội
Xuất hiện từ 5 năm trước, trào lưu dùng bữa trong bể bơi, hồ nước đang được quan tâm trở lại kể từ khi đại dịch Covid-19 bùng phát.
Ronaldo ăn uống và tập luyện thế nào ở tuổi 36?
Ngôi sao bóng đá khẳng định protein rất quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Adam Levine đã làm gì để có thân hình săn chắc?
Nam ca sĩ kết hợp nhiều bài tập như squat, yoga, pilates để giảm cân và giúp tăng cơ.
Bữa sáng đủ chất khi làm việc ở nhà mùa dịch
Làm việc tại nhà trong mùa dịch, bạn sẽ có nhiều thời gian chuẩn bị bữa sáng đủ dinh dưỡng. Dưới đây là danh sách một số món bạn có thể tham khảo.
Một ngày ăn uống online tại TP.HCM
Dịch vụ giao hàng tận nơi cho phép thực khách thưởng thức loạt món ngon trong ngày mà không phải ra đường vào mùa dịch.
Chế độ ăn kiêng lành mạnh của Michael Jordan
Ngôi sao bóng rổ hạn chế đồ ăn vặt và chỉ bổ sung thực phẩm khi cơ thể cảm thấy đói.
Thói quen giúp Ariana Grande giữ dáng
Những thói quen hàng ngày đang trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ giữ dáng của nữ ca sĩ.
Sữa tươi an toàn cho bé khởi đầu ngày mới vững vàng
Với những bà mẹ thông thái, tiêu chí chọn sữa tươi cho con không chỉ dừng ở tiêu chuẩn về thành phần dinh dưỡng mà còn phải an toàn và thuần khiết.
Thực đơn bữa sáng dinh dưỡng với sinh tố trái cây, rau củ
Gia đình tôi ăn theo chế độ eat clean, bữa sáng thường rất đơn giản. Để tránh nhàm chán, tôi thay đổi món ăn hàng ngày với cách chế biến và sử dụng nguyên liệu tốt cho sức khỏe.
4 resort riêng tư cho chuyến du lịch Mũi Né dịp 30/4-1/5
Được mệnh danh là thiên đường nghỉ dưỡng của Việt Nam, Mũi Né (Bình Thuận) tập trung nhiều resort đẹp, dịch vụ tốt, cho du khách tận hưởng kỳ nghỉ riêng tư, thoái mái.
Khách sạn cao cấp ở trung tâm Phú Quốc
Phú Quốc (Kiên Giang) là một trong những địa điểm du lịch hút khách quanh năm. Tới đây, bạn có thể lựa chọn nhiều khách sạn đẹp để thư giãn ngay trung tâm thành phố.
Cái chết của những đám cưới xa xỉ ở châu Á
Từ những đám cưới khổng lồ hàng nghìn khách đến hôn lễ siêu nhỏ 10 người tham dự, đại dịch Covid-19 đang khiến các cô dâu, chú rể thay đổi quan niệm về ngày trọng đại.
Gợi ý bữa sáng nhanh gọn, cân bằng dinh dưỡng cho trẻ
Bữa sáng với món bánh rán cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và năng lượng cho trẻ, đồng thời tiết kiệm thời gian cho mẹ.
Bữa sáng ấm bụng cho ngày trở lạnh ở TP.HCM
Ngày nhiệt độ giảm, bạn nên chọn món ấm nóng như bò kho, bánh mì ốp la, bánh giò... để nạp năng lượng vào buổi sáng. Thực khách có thể tìm các hương vị này ở những địa điểm sau.
4 tiệm điểm tâm kiểu Hoa ở TP.HCM
Điểm tâm là một loại hình ẩm thực Trung Hoa, thường phục vụ cho bữa ăn sáng. Theo đó, thực khách sẽ được thưởng thức nhiều món ăn nhẹ đặc sắc.
Food tour một ngày ở phố cổ Hà Nội dịp Tết Dương lịch
Nếu chọn Hà Nội là nơi vui chơi dịp Tết Dương lịch, du khách đừng bỏ lỡ loạt món ngon ở thiên đường ẩm thực khu phố cổ.
Huỳnh Hiểu Minh giảm cân khắc nghiệt như thế nào?
Để giảm 10 kg cho vai diễn mới, Huỳnh Hiểu Minh gần như không ăn gì trong một ngày mà chỉ uống nước, ăn táo.
Nhà hàng món Âu phong cách trẻ trung ở khu Thảo Điền
Tọa lạc tại khu vực Thảo Điền, quận 2, những nhà hàng dưới đây là gợi ý thú vị cho thực khách muốn trải nghiệm ẩm thực Âu tinh tế trong không gian sang trọng và ấm cúng.
Người mẫu Hàn từng ngất nhiều lần vì cố giảm cân
Choi So Ra cho biết chế độ ăn kiêng khắc nghiệt từng khiến cô suýt bỏ nghề người mẫu.