Người phụ nữ giảm 74 kg nhờ cắt dạ dày
Julie Garte đã chi 17.500 USD để phẫu thuật giảm cân, thu gọn bụng và nâng ngực.
Thay đổi tư duy ăn uống, thói quen sinh hoạt thông thường giúp việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn.
Thói quen ăn uống gây tăng cân
Một số thói quen xấu là nguyên nhân khiến bạn khó cải thiện vóc dáng và gặp nhiều vấn đề sức khỏe khác.
9X TP.HCM từ gầy gò đến sở hữu thân hình 6 múi nhờ tập yoga
Nhờ chăm chỉ tập luyện, Mai Hiếu Trung sở hữu nhiều múi cơ săn chắc, cải thiện hình thể gầy ốm trong quá khứ.
Thực hư tin đồn hiến máu gây tăng cân
Nhiều người cho rằng sau khi hiến máu, cơ thể sẽ hấp thụ tốt hơn từ đó dễ tăng cân. Liệu điều đó có phải sự thật?
Trào lưu mukbang khiến người quay béo phì, qua đời vì bệnh tật
Đằng sau video mukbang chứa đầy món ngon hấp dẫn, người quay đối mặt với nguy cơ tăng cân khó kiểm soát. Nhiều người coi đây là công cụ kiếm tiền nên thường ép mình ăn quá mức.
Uống rượu, bia có phải nguyên nhân gây béo phì?
Nhiều người nói "tôi không ăn, chỉ uống nên không bị tăng cân". Liệu lời giải thích này có chính xác?
10 cách giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng, tập thể dục
Chỉ với những thói quen đơn giản, bạn có thể kiểm soát cân nặng chủ động và an toàn, không cần ăn kiêng cực khổ.
10 mẹo chống béo bụng, thừa cân cho đàn ông công sở
Làm thế nào để không bị mỡ thừa vùng bụng khi phải ngồi trong nhiều giờ đồng hồ tại văn phòng?
Cô gái 'sống cuộc đời khác' khi giảm 92 kg và cắt bỏ da thừa
Từng gặp nhiều khó khăn với thân hình quá khổ, Simone Anderson kiên trì tập luyện thể dục và theo đuổi chế độ ăn kiêng lành mạnh để có thân hình cân đối sau 6 năm.
H'Hen Niê: 'Tôi rất dễ tăng cân nên luôn tự mang đồ ăn theo mình'
Thuộc tạng người dễ lên cân, nàng hoa hậu luôn phải chú ý đến các bữa ăn và duy trì tập luyện.
Đôi tình nhân cùng ăn kiêng, tập gym để giảm tổng cộng 100 kg
Nhận ra sức khỏe thể chất và tinh thần bị ảnh hưởng nhiều bởi cơ thể thừa cân, Jasmine và Jeremy tích cực tập luyện để làm gương cho con gái.
Lan Ngọc có thầy dạy riêng ở nhà để duy trì vòng eo 54 cm
Diễn viên 9X cho biết để sở hữu vòng eo 54 cm, thời gian ở nhà, cô vẫn chăm chỉ tập thể dục. Lan Ngọc có huấn luyện viên riêng tập tại nhà.
Ở nhà tránh dịch ai cũng sợ mập lên, VĐV Olympic cũng không ngoại lệ
Thời gian tự cách ly xã hội, chôn chân trong nhà khiến nhiều người có thói quen ăn uống lung tung hơn, dẫn đến tăng cân, mập lên. Các vận động viên cũng phải vật lộn với điều này.
Tyra Banks tăng hơn 13 kg những ngày ở nhà
Mẹ đẻ "America's Next Top Model" tiết lộ đã tăng cân nhanh chóng vì thói quen ăn uống không kiểm soát giai đoạn này, đặc biệt là những ngày ở nhà tránh dịch.
Hari Won tiết lộ Trấn Thành ăn liên tục, hát cả ngày khi cách ly
Tâm sự về cuộc sống trong những ngày ở nhà tránh dịch, Hari Won cho biết cô tăng cân vì thói quen ăn liên tục của chồng. Nữ ca sĩ cũng tiết lộ việc ông xã thường hát hò cả ngày.
Cách ăn giúp người gầy tăng cân tự nhiên
Người gầy thường có thói quen ăn ít và không ăn được nhiều. Vì vậy, muốn tăng cân, bạn phải tăng số lượng bữa ăn.
Những bữa sáng nhanh, gọn, đủ dưỡng chất mà vẫn 'bắt trend' cho bé
Bữa sáng sẽ trở nên hào hứng hơn với trẻ nếu mẹ chuẩn bị nhiều thực đơn đầy đủ dưỡng chất và đa dạng màu sắc mỗi ngày.
Cô nàng quyết giảm cân sau 3 lần bị bạn trai 'cắm sừng'
Sau 3 lần bị 3 người bạn trai phản bội và chê bai ngoại hình, Hoàng Yến (Cần Thơ) quyết tâm phải thay đổi và xinh đẹp vì bản thân.
Người Việt dễ mất thận vì thích thịt, lười ăn rau
Thói quen ăn uống này có thể dẫn tới rối loạn chuyển hóa gây ra các căn bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp.