Uống thật nhiều nước, mắt sẽ long lanh?
Ngủ dậy vào buổi sáng uống thật nhiều nước (khoảng một lít/ lần) sẽ giúp thanh lọc cơ thể và mắt long lanh. Điều này có đúng không?
Những quy tắc làm đẹp cơ bản bạn cần biết
Cũng như việc tẩy trang sạch trước khi đi ngủ và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, trang điểm cũng có những quy tắc riêng không bao giờ bị cũ hay phá bỏ.
Giảm cân hiệu quả với 7 việc đơn giản vào buổi sáng
Chỉ đơn giản là ngủ đủ giấc hay tắm nắng mỗi buổi sáng cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả đến không ngờ.
Lý do bạn nên dậy sớm và tập thể dục buổi sáng
Áp lực công việc và cuộc sống khiến bạn chỉ muốn ngủ nướng buổi sáng, tuy nhiên dậy sớm tập thể dục là liều thuốc giúp bạn khỏe mạnh hơn cả ngày.
Những việc người thành công chỉ làm mà không nói
Có thể bạn biết các tỷ phú ăn món nào vào bữa trưa, họ đọc gì trước khi đi ngủ, nhưng có những việc họ đã và đang làm mà không bao giờ nói cho bạn biết.