8 thói quen buổi sáng giúp ngăn ngừa viêm nhiễm
Theo Livestrong, buổi sáng là thời gian hoàn hảo để bắt đầu thói quen lành mạnh, mọi người nên đi dạo, ăn các thực phẩm lành mạnh để góp phần giảm nguy cơ bị viêm nhiễm.
204 kết quả phù hợp
8 thói quen buổi sáng giúp ngăn ngừa viêm nhiễm
Theo Livestrong, buổi sáng là thời gian hoàn hảo để bắt đầu thói quen lành mạnh, mọi người nên đi dạo, ăn các thực phẩm lành mạnh để góp phần giảm nguy cơ bị viêm nhiễm.
Cô gái chọn sống 6 năm một mình trong núi
Sau hành trình đi khắp thế giới để khám phá, Ye Zi quyết định dừng chân tại thung lũng ở tỉnh Vân Nam, nơi biệt lập với thế giới bên ngoài, bao quanh bởi núi và sông.
Lý do con người lặp lại sai lầm dù biết rõ về chúng
Các nhà khoa học chỉ ra con người thường không học hỏi được từ những sai lầm trong quá khứ. Thay vào đó, chúng ta có khả năng tiếp tục lặp lại những sai lầm tương tự.
Đằng sau làn da không tì vết của BlackPink
Làn da tươi trẻ, căng bóng của các thành viên BlackPink trên thực tế lại khá ít bước chăm sóc, đơn giản, dễ thực hiện.
4 bộ phận trên cơ thể càng nhỏ, phụ nữ càng sống thọ
Tuổi thọ là vấn đề các nhà khoa học không ngừng nghiên cứu. Một phân tích gần đây đã chỉ ra rằng nếu những bộ phận này nhỏ, người phụ nữ sẽ sống thọ hơn.
'Gia đình trị', thiên vị người nhà nơi công sở
Tình trạng quản lý thiên vị người nhà, bạn bè thân thiết ở văn phòng vẫn diễn ra thường xuyên. Minh bạch trong tuyển dụng, thăng chức là một phương án giải quyết việc này.
Những lý do phổ biến gây vị chua trong miệng
Mất nước, hút thuốc lá, vệ sinh răng miệng kém, một số loại thuốc có thể ảnh hưởng vị giác của bạn, gây vị chua trong miệng.
Kiểu 'cha mẹ trực thăng' có thể rút ngắn tuổi thọ của con
Một nghiên cứu mới đây phát hiện những đứa trẻ được cha mẹ bao bọc quá mức có xu hướng giảm tuổi thọ.
Những cuốn sách thúc đẩy quyết tâm trong năm mới
Nếu bạn có nhiều dự định, kế hoạch, mục tiêu mới nhưng không biết cách nào để thực hiện chúng, thì đây là những cuốn sách giúp bạn thay đổi hoàn toàn trong năm 2023.
Conte lại chỉ trích ban lãnh đạo Tottenham
Antonio Conte khẳng định có một “thói quen xấu” trong làng bóng đá Anh là các lãnh đạo thường không lên tiếng và đùn đẩy hết nhiệm vụ phát ngôn cho HLV.
5 cuốn sách đem tới động lực cho năm mới
Dưới đây là những cuốn sách giúp bạn tự chữa lành tâm trí, tìm thấy con đường đúng đắn để thiết lập động lực cho năm 2023.
Ba thói quen lành mạnh nên duy trì dịp lễ Tết
Ăn nhiều chất xơ, protein, uống nước thường xuyên hay ngủ đủ giấc là những thói quen lành mạnh, tốt cho sức khỏe bạn nên duy trì hàng ngày, đặc biệt trong những ngày nghỉ lễ Tết.
Thói quen khiến da mụn thêm thâm sạm, không đều màu
Hiểu sai về làn da cùng các thói quen xấu trong sinh hoạt, chăm sóc da không đúng cách khiến da mụn ngày càng thâm sạm, không đều màu và kém sức sống.
Trào lưu bóc phốt vợ chồng trên TikTok
Chia sẻ các khoảnh khắc bực bội vụn vặt trong cuộc sống hôn nhân một cách hài hước, trào lưu được nhiều cặp vợ chồng hưởng ứng trên TikTok có nguy cơ thực sự gây chia rẽ gia đình.
Vợ chồng cùng đi nhặt rác khắp nơi, truyền cảm hứng cho nhiều người
Hết đi nhặt rác lại móc ống cống, lội kênh khơi dòng, vợ chồng anh Quyết từng bị cho là gàn dở. Tuy nhiên sau đó, nhiều người hiểu, tình nguyện tham gia cùng họ.
Đàn ông trên 25 tuổi nên lo chống lão hóa
Không như phụ nữ, đàn ông thường tránh các vấn đề trẻ hóa da vì sợ trông kém nam tính, trưởng thành.
Phương pháp giảm mức cholesterol xấu trong cơ thể
Cholesterol cũng có loại tốt và xấu. Trong đó, cholesterol xấu (LDL) ở ngưỡng quá cao có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác nhau.
5 lưu ý giúp ngăn ngừa ung thư đường tiêu hóa
Theo bác sĩ Trần Đức Cảnh, chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ nước, loại bỏ chất béo xấu, nhai chậm và kỹ là một số cách đơn giản giúp bạn bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc ung thư.
Người béo phì có nguy cơ trầm cảm cao hơn bình thường
Theo chuyên gia, việc được hỗ trợ về mặt tâm lý xuyên suốt quá trình giảm cân sẽ giúp họ vượt qua các trở ngại và nâng cao hiệu quả điều trị.
Quay lại với xe máy sau những ngày đạp xe đi làm
Sau thời gian ngắn sử dụng xe đạp để đi làm, nhiều dân công sở nhận thấy sự bất cập. Xe máy giúp họ giữ sức, không đổ mổ hôi và có cốp đựng đồ.