Loại thịt làm tăng nguy cơ mắc ung thư
Bạn có biết ăn hơn 700 g thịt đỏ mỗi tuần sẽ tăng nguy cơ mắc ung thư ruột? Nguy cơ mắc ung thư này cũng tăng lên 1,18 lần cho mỗi 50 g thịt chế biến bạn ăn mỗi tuần.
10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu dưỡng chất
Móng tay giòn, da khô, rụng tóc, loét miệng, chậm lành vết thương là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt vitamin hoặc dưỡng chất quan trọng.
Biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra khi bổ sung vitamin C quá liều
Không rõ từ khi nào, sự thiếu hụt vitamin C được gắn mác gây khô da, dẫn đến tình trạng tự ý mua các viên uống bổ sung.
Có phải bong tróc da chân, tay là thiếu vitamin C?
Khi xuất hiện tình trạng bong da từng mảng lớn ở tay, chân, nhiều người ngay lập tức cho rằng bản thân thiếu vitamin C và tìm cách bổ sung. Điều này là sai lầm.
Điều gì xảy ra khi tự ý mua vitamin A liều cao cho trẻ uống?
Người dân tự ý sử dụng các loại vitamin A điều chế sẵn có thể uống quá nhiều lượng cho phép, gây nhức đầu, chóng mặt, tầm nhìn mờ, buồn nôn, hoạt động tay chân không đồng bộ.
Cha mẹ làm hại con khi pha sữa theo TikTok
Các chuyên gia y tế Mỹ cảnh báo việc cha mẹ pha sữa cho con từ công thức học theo trên mạng dễ khiến trẻ nhỏ gặp nguy hiểm.
Các thực phẩm giúp tăng tiểu cầu tốt cho người bệnh sốt xuất huyết
Theo chuyên gia, người bệnh sốt xuất huyết cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, ưu tiên các thực phẩm giúp tăng tiểu cầu.
Lý do một số người chưa từng mắc Covid-19
Việc một người chưa từng mắc Covid-19 dù đã phơi nhiễm với mầm bệnh có khả năng là do họ có miễn dịch tự nhiên với virus SARS-CoV-2, hoặc có thể là vì họ may mắn.
Vì sao vận động viên cần khóa học tăng cơ, kéo giãn khớp?
Thực hiện các bài giãn cơ khớp trước và sau khi luyện tập, thi đấu là điều bắt buộc đối với vận động viên chuyên nghiệp, nhằm cải thiện thành tích, hạn chế chấn thương.
Điều gì xảy ra nếu uống vitamin C quá liều?
Để thanh nhiệt trong mùa hè nóng nực, nhiều người nghĩ vitamin C sẽ làm mát cơ thể. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm.
Cách ‘giảm tốc’ khoa học tình trạng tăng cân của trẻ béo phì
Trước tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ gia tăng, một số phụ huynh khuyến khích con nhịn ăn để giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, đây là sai lầm có thể dẫn đến hậu quả xấu với sức khỏe.
Khi nào ngứa râm ran là triệu chứng của đột quỵ?
Ngứa râm ran hoặc tê mặt, đầu, tứ chi có thể do căng thẳng, thiếu vitamin, di chứng hậu Covid-19. Nhưng trong nhiều trường hợp, đây là dấu hiệu cảnh báo tình trạng đột quỵ.
Loại vitamin quen thuộc giúp giảm nguy cơ tử vong sớm
Nghiên cứu từ nhóm chuyên gia Mỹ và Israel phát hiện bổ sung axit folic (hay vitamin B9) có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ và tử vong sớm.
Cô gái ở Anh không ăn rau xanh trong 22 năm
Mắc chứng rối loạn ăn uống hạn chế nên từ khi lên 3 tuổi, Summer Monro chỉ ăn gà viên, khoai tây chiên.
F0 có thể tăng nguy cơ tử vong nếu thiếu vitamin D
Nghiên cứu từ nhóm chuyên gia Israel cho thấy thiếu hụt vitamin D có thể ảnh hưởng tới tình trạng sức khỏe cũng như nguy cơ tử vong của F0.
Nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi
Luôn cảm thấy mệt mỏi có thể là dấu hiệu của di chứng hậu Covid-19, cơ thể thiếu vitamin, thừa cân hoặc do mắc bệnh tiểu đường.
8 quan điểm sai lầm về làm đẹp
Gội đầu thường xuyên có khiến tóc rụng nhiều không và hàng loạt lầm tưởng về làm đẹp mà nhiều người chưa biết.
Phụ nữ sau 25 tuổi cần lưu ý gì khi dưỡng da?
Bước sang tuổi 25, làn da phái đẹp có dấu hiệu lão hóa. Do vậy, mỗi người phụ nữ cần có chế độ chăm sóc đặc biệt, chọn mỹ phẩm phù hợp để giữ làn da luôn sáng mịn, tươi trẻ.
Thực phẩm thay thế giúp dân văn phòng kiểm soát cân nặng
Bên cạnh rèn luyện thể chất, chế độ dinh dưỡng ít calo nhưng đủ dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ giúp kiểm soát cân nặng.
Hạn chế ăn tinh bột có thực sự tốt?
Thực hư tinh bột là nguyên nhân của việc tăng cân và vai trò của chất này đối với cơ thể.