10 cách giảm cân cho cô nàng lười biếng
7
Nếu bận rộn, ngân sách hạn hẹp khiến bạn khó tham gia các lớp tập gym hay chế biến thực phẩm hữu cơ và nước ép rau, hãy thực hiện 10 cách đơn giản dưới đây để giảm cân hiệu quả.
Mô hình chuyên sâu về phẫu thuật thẩm mỹ mắt tại Việt Nam
3
Không phát triển theo xu hướng đa dịch vụ, ngành phẫu thuật thẩm mỹ trong nước nói chung và thẩm mỹ mắt nói riêng đang được chuyên môn hóa để nâng cao chất lượng.
Khuôn mặt phổng rộp vì kem chống nắng
1
Mùa hè, nhiều chị em dự trữ vài lọ kem chống nắng, nhưng không biết cách sử dụng dẫn đến dị ứng da.
Tử vong khi phẫu thuật độn mông
1 1
Các chất silicon không rõ nguồn gốc được sử dung trong phẫu thuật độn mông có thể gây shock và tử vong ngay lập tức.
Hút mỡ bụng chỉ như muối bỏ bể?
3 1
Nhiều chị em cho rằng chỉ cần hút mỡ bụng là có thể sở hữu vóc dáng đẹp, vòng eo thon gọn. Liệu biện pháp này có thần kỳ đến vậy?
'Chỉ cần nhìn là biết có nâng ngực hay không'
3
Dù ca phẫu thuật thành công, khuôn ngực của chị em vẫn để lại vết tích. Vì vậy, biện pháp này chỉ giúp họ đẹp khi mặc áo.
Bơm ngực bằng mỡ tự thân: Bí quyết làm đẹp hay sự lừa dối?
8 3
Sau khi bơm mỡ tự thân, chị em sẽ nhận thấy ngay sự thay đổi của vòng ngực. Tuy nhiên phương pháp này có an toàn hay chỉ là sự lừa dối vì hạn sử dụng rất ngắn?
6 nguy hiểm tiềm ẩn từ son môi
2
Trung bình mỗi phụ nữ nuốt 500-1.500 gram son trong cuộc đời. Loại mỹ phẩm phổ biến này tiền ẩn nhiều bệnh tật đối với sức khỏe.
Bí quyết biến thân hình 50 kg thành cơ bụng 6 múi
4 3
Sau một năm kiên trì tập luyện, từ chàng sinh viên nặng 50 kg, Hoan đã thay đổi hoàn toàn khi sở hữu cơ bụng 6 múi.
Gặp họa vì kem chống nắng
3
Nhiều người đã gánh họa vì sử dụng loại kem này không đúng cách, thậm chí đứng trước nguy cơ ung thư da.
Bí quyết giảm 25 kg trong 2 tháng của chàng thợ xăm Hà thành
8
Chỉ vì lời chê bai của bạn gái, Đức Tùng quyết tâm giảm cân với chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt.
Những điều cần làm khi bị cháy nắng
Ánh nắng gay gắt mùa hè dễ làm da ửng đỏ, bỏng, đau vì cháy nắng. Bạn có thể dùng những vật liệu tự nhiên tđể chữa trị, làm dịu các vết thương này.
Từ 82 kg xuống còn 60 kg
1 1
Dưới đây là phương pháp giảm cân của một phụ nữ tăng khoảng 30 kg sau khi mang thai.
4 bài tập đơn giản ít người biết để có cơ bụng 6 múi
5 1
Không cần bỏ ra hàng giờ với các bài tập gập bụng, bạn cũng dễ dàng sở hữu cơ bụng săn chắc bằng việc chăm chỉ thực hiện các động tác sau đây.
Sự thật đằng sau những chiếc móng xinh
2
Thành phần chính của sơn móng tay là bộ ba chất độc phá hủy cơ thể rất nhanh mà nhiều chị em không ngờ đến.
Ăn gì để sở hữu cơ bụng 6 múi?
6 1
Theo Men's Health, để sở hữ cơ bụng 6 múi vạm vỡ, chế độ luyện tập là chưa đủ. Bạn cần chú ý tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý.
5 thói quen cần có khi luyện tập cơ bụng 6 múi
4
Không bỏ bữa sáng, uống nước ngay sau khi ngủ dậy sẽ thúc đẩy quá trình tập luyện cơ bắp của bạn đạt hiệu quả cao hơn.
6 bài tập hiệu quả để có cơ bụng 6 múi
2 2
Nếu thường xuyên tập luyện theo 6 động tác dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu thân hình 6 múi khỏe mạnh, hấp dẫn.
Lệch ngực do co thắt bao xơ sau phẫu thuật
Những chia sẻ của chuyên gia thẩm mỹ, tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Phan Tú Dung, Giám đốc Viện thẩm mỹ Hàn Quốc JW sẽ giúp phái đẹp hiểu rõ hơn về các nguy cơ sau phẫu thuật ngực.
Chế độ giảm cân nào đang hot?
2
Hiện nay, hàng loạt chế độ giảm cân được đưa ra với phương pháp áp dụng khác nhau khiến chị em băn khoăn không biết nên chọn cách nào.
Bí quyết giúp nam giới sở hữu cơ bụng 6 múi sau 4 tuần
16 6
Không cần luyện tập quá vất vả và mất nhiều thời gian, nam giới vẫn có thể sở hữu thân hình 6 múi bằng cách thực hiện biện pháp sau đây.
Đằng sau mùi thơm là chất độc hại người
Ẩn sau nhiều loại mỹ phẩm đẹp đẽ, thơm tho là các hóa chất độc hại gây bệnh, thậm chí tử vong.
Bí quyết chăm sóc da chân tự tin đi sandal ngày hè
2
Sau mùa đông, da bàn chân khô nứt, nhiều vết chai sạn khiến bạn không tự tin khi diện những đôi sandal. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Làm thế nào để hết sẹo?
1
Việc xử lý sẹo triệt để không quá khó khăn nhưng bạn cần tư vấn của bác sĩ trước khi quyết định phương pháp phù hợp.
Lý do bạn cần đeo kính râm vào mùa hè
1
Không chỉ là một phụ kiện thời trang, kính râm còn giúp bảo vệ đôi mắt khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và thời tiết nóng bức mùa hè.
Vì sao bạn không phát triển được cơ bắp?
7
Dưới đây là những lý do khiến bạn dù bỏ hàng giờ trong những phòng tập thể hình nhưng vẫn không cải thiện được cơ bắp của mình.
Giày cao gót: Hiểm họa đối với cơ thể
1
Giày cao gót là công cụ đắc lực giúp phái nữ cảm thấy tự tin và quyến rũ hơn. Tuy nhiên, chúng cũng ẩn chứa nhiều mối đe dọa đối với sức khỏe.
6 thói quen có hại sau khi tập thể dục
3
Tập luyện thể dục thể thao là điều rất tốt, nhưng nhiều thói quen sau khi tập luyện có thể phá hỏng hết công sức của bạn hoặc đơn giản gây hại cho cơ thể.
Có hay không giải pháp khắc phục vĩnh viễn mũi ngắn?
Trong các bộ phận cấu tạo nên một chiếc mũi, phần đầu mũi được đánh giá là khó xử lý nhất trong phẫu thuật nâng mũi, đặc biệt trường hợp đầu mũi ngắn hếch.
Mắt biến dạng vì cắt mí
1 1
Cắt mí mắt là phương pháp phẫu thuật được nhiều phụ nữ thực hiện. Thực tế việc làm đẹp này tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Lợi ích bất ngờ khi bạn mặc áo ngực mỗi ngày
4 1
Áo ngực là phụ kiện không thể thiếu cho những bộ trang phục thường ngày của phái nữ. Dưới đây là một số lợi ích nếu bạn thường xuyên mặc chúng mỗi ngày.
Sự thật về dầu gội khô
Dầu gội khô rất tiện, nhưng bạn có biết nó dễ dẫn đến gàu, mụn da đầu, viêm nang tóc?
Xăm hình vĩnh viễn có an toàn?
1 1
Hiện nay, trào lưu xăm hình vĩnh viễn đang ngày càng phổ biến trong giới trẻ, bất chấp các rủi ro tiềm ẩn có thể gây nguy hại cho sức khỏe.
Biến đổi mắt một mí thành 2 mí trong 15 phút
Không đau, tiết kiệm chi phí, sở hữu đôi mắt đẹp vĩnh viễn chỉ sau 15 phút là những ưu điểm nổi bật của thủ thuật bấm mí Hàn Quốc.
Tập yoga nóng có thể gây đột quỵ
Các nhà khoa học vừa đưa ra cảnh báo việc tập luyện yoga nóng có thể khiến cơ thể bạn bị kiệt sức vì nhiệt độ lên cao quá mức và có nguy cơ dẫn đến đột quỵ.
8 cách giảm mỡ bụng tại nhà
Mỡ bụng là kết quả từ lối sống và thói quen ăn uống không lành mạnh. Chúng không chỉ phá hỏng hình ảnh của bạn mà còn mang lại nhiều nguy cơ bệnh tật.
10 cách trị mụn ở lưng đơn giản tại nhà
9 3
Mùa hè khiến phái đẹp luôn muốn diện những chiếc đầm hở lưng gợi cảm và mát mẻ. Tuy nhiên, những đốm mụn trứng cá ở lưng lại là nỗi lo khiến chị em phải e ngại.
Rước họa từ tẩy tóc
Ngoài việc đổi màu tóc cho thời trang, hầu hết giới trẻ không nghĩ đến những hiểm họa từ cách làm này.
Khám phá sự thay đổi da theo chu kỳ kinh nguyệt
3
Chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng đến sắc tố da bởi hormone thay đổi. Tuy nhiên, chúng ta có thể hạn chế bằng cách đổi mới chế độ ăn.
Vẽ hoa cho móng, mang bệnh vào người
2 1
Mốt làm đẹp móng được rất nhiều chị em ưa chuộng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, những biện pháp này không tốt cho sức khỏe.
Nên tập thể dục vào lúc nào trong ngày?
3 1
Nhiều lúc bạn sẽ cảm thấy rất mỏi mệt khi tập thể dục dù không hề bị bệnh tật gì. Đó là bởi hoàn cảnh, thời gian tập luyện cũng ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vì sao nâng mũi S-line mà vẫn chưa đẹp?
2 1
Tiến sĩ, bác sĩ Man Koon Suh và tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Phan Tú Dung đến từ viện thẩm mỹ Hàn Quốc JW sẽ giải thích lý do nhiều người nâng mũi S-line không đẹp như mong muốn.
Mẹo đánh bay mắt 'gấu trúc' vì thói quen thức khuya
2
Thức khuya khiến bạn thành cú đêm thực sự khi đôi mắt trở nên thâm quầng, mất thẩm mỹ. Hãy sử dụng 6 loại mặt nạ dưới đây để giúp làn da dưới vùng mắt trở nên tươi sáng.
5 mẹo nhỏ giúp kiểm soát cân nặng
1
Không cần nhịn ăn hay tập luyện khổ cực, bạn chỉ cần thay đổi một số thói quen khi ăn uống, vận động cũng đem lại hiệu quả giảm cân rõ rệt.