Tăng đề kháng cho cả gia đình với mâm cơm giàu vitamin C
Vitamin C là dưỡng chất hỗ trợ tăng sức đề kháng. Ngoài nạp vitamin C từ hoa quả tráng miệng, bạn cũng có thể dùng các loại quả giàu C như dứa, cam, chanh dây… để nấu ăn.
Sao Hoa ngữ uống nước chanh, đắp sữa chua hết hạn để làm trắng da
Nhiều nữ diễn viên Trung Quốc sẵn sàng áp dụng các phương pháp lạ để duy trì nhan sắc.
Những điều mẹ cần biết trong mùa dịch
Không đợi đến dịch mới cẩn trọng, cần tăng cường đề kháng cho con mọi lúc hay nên tân dụng thời gian nghỉ dài để ở bên con… là những điều mẹ cần lưu ý trong mùa dịch.
Làm sao để phòng chống cảm cúm khi thời tiết thay đổi?
Sự thay đổi của thời tiết và khí hậu khiến con người mắc phải nhiều bệnh lý liên quan đến đường hô hấp, phổ biến nhất là cảm cúm. Nắm rõ các nguyên tắc sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh.
5 thói quen sinh hoạt giúp ‘chặn đứng’ virus corona
16/16 bệnh nhân mắc Covid-19 tại Việt Nam đã xuất viện. Đồng thời, WHO đánh giá cao các hành động chống dịch quyết liệt của Việt Nam.
Uống vitamin C phòng Covid-19 sai cách là ‘gậy ông đập lưng ông'
Vitamin C góp vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng cho cơ thể trong mùa dịch. Tuy nhiên, nó có thể gây tác dụng ngược nếu bổ sung không đúng cách.
Mẹ nên bổ sung thực phẩm nào cho bé để tăng cường đề kháng mùa dịch?
Ra Tết là thời điểm giao mùa, bé dễ bị virus tấn công. Đặc biệt trong bối cảnh dịch corona diễn biến phức tạp, bé cần bổ sung thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng.
Bảo vệ trẻ hạn chế nguy cơ bị virus corona tấn công như thế nào?
Việt Nam đã ghi nhận bé 3 tháng tuổi bị nhiễm virus corona. Vậy cha mẹ cần làm gì để bảo vệ con, hạn chế nguy cơ nhiễm Covid-19?
Uống vitamin C không thể ngăn ngừa virus corona
Vitamin C đóng vai trò không thể thiếu trong hệ miễn dịch. Tuy nhiên, việc bổ sung chất này thường xuyên, liều lượng cao liệu có thể chống lại sự tấn công của virus corona?
Lầm tưởng đeo khẩu trang ngừa được lây nhiễm virus corona
Nhiều người lầm tưởng về việc đeo khẩu trang sẽ ngăn chặn virus corona tấn công cơ thể. Tuy nhiên, cách hiểu sai này gây lãng phí, có thể dẫn tới chủ quan trong phòng bệnh.
Sữa chua, súp gà và những thực phẩm tốt cho cơ thể khi bị cúm
Thực phẩm cung cấp cho cơ thể năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động. Do đó, chuyện ăn uống đúng cách cũng rất quan trọng khi bạn bị cúm.
6 bước cha mẹ nên làm để giúp trẻ tăng sức đề kháng, phòng cúm corona
Trẻ em là đối tượng có nguy cơ cao nhiễm bệnh từ virus cúm corona, bởi vậy cha mẹ cần phải có những biện pháp tăng sức đề kháng, tránh cho trẻ nguy cơ lây nhiễm.
Cầu thủ nên ăn gì sau trận đấu để phục hồi sức khỏe?
Rau xanh, trái cây giàu vitamin C, thực phẩm chứa chất xơ, protein là những món ăn được chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung để hỗ trợ tích cực cho quá trình phục hồi sức khỏe.
8 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, tốt hơn thuốc an thần
Mất ngủ triền miên khiến bạn thấy mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày? Hãy thử ngay 8 loại thực phẩm dưới đây để luôn ngon giấc.
10 loại trái cây bổ dưỡng không thể thiếu của mùa hè
Tuy thời tiết nóng bức, mùa hè lại là thời điểm của rất nhiều loại trái cây bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe như dưa hấu, mít, thanh long hay măng cụt.
Thực hư nguy cơ ung thư khi ớt kết hợp với axit benzoic
Axit benzoic khi kết hợp với vitamin C sẽ tạo phản ứng sinh ra benzene - một chất gây ung thư.
8 siêu thực phẩm giúp nam giới vừa khỏe vừa sung mãn khi 'lâm trận'
Bên cạnh duy trì thói quen lành mạnh, nam giới nên lựa chọn đúng thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp tăng cường cơ bắp, ngăn ngừa các vấn đề tuyến tiền liệt và cải thiện "chuyện ấy".
Thực phẩm bạn nên ăn nhiều vào ngày Tết
Một số thực phẩm như súp lơ, cải bruxen, bí ngô... nên được ăn nhiều vào dịp Tết vì chúng có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, duy trì cân nặng ổn định và có lợi sức khỏe.
Dấu hiệu cảnh báo bạn ăn quá nhiều thịt
Thịt là một trong những thực phẩm quen thuộc trong mọi bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều thịt có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vitamin E và tác dụng thần kỳ trong việc làm đẹp da, chống lão hoá
Đối với các tín đồ làm đẹp, vitamin E được xem như một thần dược. Tác dụng của vitamin E trong việc làm đẹp và chống lão hoá đã được nghiên cứu và chứng minh.