Cần bao nhiêu protein để xây dựng cơ bắp và bao nhiêu là quá nhiều?
Song song việc tập luyện, nạp đủ dinh dưỡng, nhất là protein vẫn được biết tới là bước quan trọng để có một cơ thể săn chắc.
6 kết quả phù hợp
Cần bao nhiêu protein để xây dựng cơ bắp và bao nhiêu là quá nhiều?
Song song việc tập luyện, nạp đủ dinh dưỡng, nhất là protein vẫn được biết tới là bước quan trọng để có một cơ thể săn chắc.
Phở bò vào top món súp ngon nhất thế giới
CNN giới thiệu những món súp ngon nhất thế giới. Phở bò Việt Nam có mặt trong danh sách này.
Chuyên gia tiết lộ về trò tráo thịt, lừa tiền của nhà hàng
Những điều diễn ra đằng sau gian bếp là ẩn số với thực khách và cả những chuyên gia. Không ít người đặt câu hỏi liệu bữa ăn của họ có thực sự đáng giá tiền?
Nhà Obama ra quán Italy ăn mừng hợp đồng sách 60 triệu USD
Vợ chồng cựu Tổng thống Barack Obama và con gái cả Malia cùng nhau tới quán Italy ưa thích để ăn mừng thành công gần đây. Họ vừa bán được hai cuốn hồi ký với giá hơn 60 triệu USD.
Chàng trai đạp xe hơn 22.500 km khắp châu Á
Nhiếp ảnh gia người Anh Alex Gandy bắt đầu hành trình trên “con ngựa sắt” từ năm 2013, qua 13 nước châu Á.
Thịt giả làm từ hóa chất và thuốc nhuộm ở Trung Quốc
Cảnh sát Trung Quốc vừa bắt giữ 34 đối tượng và tiêu hủy hơn 40 tấn thịt cừu giả độc hại được làm từ thịt vịt và các hóa chất cấm gây ung thư ở tỉnh Liêu Ninh, Trung Quốc.