Loại quả chua ngọt là 'thuốc đại bổ', đang vào mùa ở Việt Nam
Dâu tằm không chỉ là loại quả mọng thơm ngon, gắn liền với tuổi thơ của nhiều người mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền.
5 loại rau giàu magie, càng ăn thần sắc càng rạng rỡ
Đối với phụ nữ, magie không chỉ là chìa khóa để duy trì hệ thần kinh ổn định, giảm căng thẳng mà còn là yếu tố giúp làm đẹp da và tăng cường sức khỏe.
Việt Nam có loại 'thuốc bổ tự nhiên', giá rẻ bèo lại bổ thận dưỡng gan
Quả bí đao không chỉ là nguyên liệu thanh mát trong các bữa cơm gia đình mà còn được coi là một "siêu thực phẩm" trong y học cổ truyền.
Đừng vội bỏ vỏ chuối: 'Kho báu' dinh dưỡng ít người biết cách tận dụng
Hầu hết chúng ta đều có thói quen bóc chuối và vứt vỏ vào thùng rác ngay lập tức.
Những thực phẩm ung thư rất sợ, bổ dưỡng cứ ra chợ là thấy
Trong cuộc chiến chống lại ung thư, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò như một "lá chắn" tự nhiên rất lợi hại nhưng ít người biết.
7 siêu thực phẩm giúp làn da sáng mịn từ bên trong
Các nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy ăn uống đúng cách giúp cải thiện làn da từ gốc. Một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và axit béo được xem là nền tảng cho làn da khỏe mạnh.
Vì sao nên ăn nhiều cải bó xôi hơn?
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học, giúp bảo vệ cơ...
Kem chống nắng: Tấm lá chắn chống lão hóa mùa hanh khô
Nhiều người thường bỏ qua sử dụng kem chống nắng vào mùa thu đông, khi trời nhiều mây ít nắng. Tuy nhiên, đây là một sai lầm nghiêm trọng trong quy trình chống lão hóa.
Dùng nha đam theo 5 cách này, tóc bớt rụng thấy rõ
Nha đam không chỉ rất tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều lợi ích cho mái tóc bao gồm trị gàu, dưỡng ẩm, giảm ngứa hay kiểm soát tóc nhờn.
Ốp lưng da người cảnh báo điều gì
Chiếc ốp lưng mô phỏng da người được ra mắt nhằm nâng cao nhận thức về một vấn đề sức khoẻ thường bỏ quên khi dùng điện thoại.
6 loại thực phẩm làm đẹp da tự nhiên
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da, lựa chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh, làm đẹp da một cách tự nhiên.
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
Bôi kem chống nắng trước hay kem dưỡng ẩm trước là băn khoăn của nhiều người khi thực hiện quy trình chăm sóc da vào ban ngày.
Dán mắt vào điện thoại có thực sự gây hại cho da?
Ánh sáng xanh từ màn hình thiết bị điện tử, như TV, smartphone hay máy tính bảng, có thể gây lão hóa da, làm mất collagen và tăng sắc tố, theo các chuyên gia da liễu.
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?
Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.
Vitamin và khoáng chất nào tốt cho mắt cận thị?
Mặc dù vitamin và khoáng chất không làm giảm được độ cận, khi được bổ sung đầy đủ sẽ giúp mắt khỏe và hạn chế gia tăng độ cận.
5 sai lầm phổ biến khi sử dụng kem chống nắng
Được biết đến như một trong những công cụ bảo vệ làn da hiệu quả, kem chống nắng vẫn có thể gây hại nếu không được sử dụng đúng cách.
Trà xanh giúp làm đẹp như thế nào?
Trà xanh chứa nhiều catechin, đây là một chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa và nhiều tác dụng khác trong làm đẹp.
Chuyên gia nói về phương pháp nhìn mặt trời để cải thiện cận thị?
Nhìn mặt trời để chữa cận thị là một phương pháp được nhiều người chia sẻ cho nhau, nhưng liệu phương pháp này có thực sự an toàn, hay sẽ gây hại cho sức khỏe con người?
8 công thức nước ép và sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe
Sinh tố và nước ép giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống.
Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có
Để chăm sóc da hiệu quả, sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng... là những món đồ cơ bản nhất bạn cần có trong túi đồ mỹ phẩm.