5 loại thực phẩm nên ăn trong mỗi bữa để giảm cân nhanh hơn
Theo nghiên cứu của tạp chí Dinh dưỡng, thêm nửa quả bơ vào bữa trưa có thể thúc đẩy cảm giác no trong 3-5 giờ sau khi ăn.
Chạy deadline trong Tết bên bánh tét, thịt gà
Nhiều người vẫn làm việc trong dịp nghỉ Tết vì là nhân sự của công ty nước ngoài hoặc có công việc đặc thù. Một số khác tranh thủ giải quyết nốt các việc tồn đọng từ năm cũ.
Đất nước Bắc Âu làm ngoại giao trong phòng xông hơi
Các nhà ngoại giao tại Phần Lan trong quá khứ từng dùng những phòng xông hơi để giải quyết nhiều vấn đề quốc tế quan trọng. Giờ đây những cơ sở tương tự đã bắt đầu xuất hiện ở Anh.
Du học sinh Việt ăn Tết cùng người Hàn, đi chùa, đi biển cầu may
Vào dịp Tết Nguyên đán, Minh Ngọc được người Hàn Quốc mời đến nhà ăn Tết. Trong khi đó, Thu Hoài lại ăn Tết ở chỗ làm, sau đó cùng bạn bè đi biển ngắm Mặt Trời mọc.
Nồi chiên không dầu bẩn tiềm ẩn nhiều bệnh tật
Nồi chiên không dầu bẩn có thể tàn phá sức khỏe của bạn vì nó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh, nhưng nhiều người thường quên vệ sinh kỹ cho nồi chiên không dầu.
Khẩu chiến với nhà chồng tương lai vì chuyện tổ chức tiệc cưới
Không đồng tình khi gia đình hôn phu muốn tổ chức tiệc mời khách theo kiểu nhanh gọn, bình dân, cô gái ở Đài Loan, Trung Quốc đăng đàn lên mạng xã hội tố nhà trai keo kiệt.
Kỳ công tự quay đùi cừu, đặt đồ Âu cho bữa tiệc tại nhà cuối năm
Ngọc Phượng (sống tại TP.HCM) tự vào bếp để chuẩn bị bàn tiệc gồm 6 món. Còn nhóm của Yến Nhi lại đặt một dĩa đồ Âu thập cẩm gồm các loại thịt nguội ăn kèm phô mai.
5 loại đồ uống tốt nhất để nhâm nhi trước khi đi ngủ
Theo Longevity Technology, trà xanh, trà hoa cúc, sữa ấm, nước ép anh đào chua và trà nữ lang là các loại đồ uống có thể giúp cơ thể tăng cảm giác buồn ngủ, cải thiện sức khỏe.
Muốn giảm cân đón Tết nhưng liên tục có tiệc tất niên
Cuối năm là dịp nhiều công ty, nhóm bạn tổ chức họp mặt, gặp gỡ. Tuy nhiên, một số người lại cảm thấy lo lắng do phải uống rượu, bia, ăn ngoài dẫn đến hỏng kế hoạch giảm cân.
Những món ăn vặt không khiến tăng cân khi gần Tết
Lựa chọn đúng những món ăn vặt lành mạnh sẽ giúp bạn không lo bị tăng cân trước và trong những ngày lễ Tết.
Trào ngược dạ dày làm tăng nguy cơ ung thư
Trào ngược dạ dày thực quản là triệu chứng phổ biến ở nhiều người, gây tình trạng đau rát họng và dễ bị nhầm lẫn với viêm họng thông thường.
Cách tăng miễn dịch cho người lớn tuổi ngừa bệnh tật
Hệ thống miễn dịch ở người lớn tuổi suy yếu và hoạt động kém hiệu quả. Điều này khiến họ dễ bị nhiễm trùng và mắc bệnh, đặc biệt ở những người có bệnh nền đi kèm.
Mùa tiệc tùng hay mùa tăng cân
Giáng sinh, Tết Dương lịch, trước Tết Nguyên đán đều là dịp mọi người thích tiệc tùng. Dù vậy, mọi người vẫn có thể đảm bảo mục tiêu giảm cân, giữ dáng.
Thói quen phổ biến trong nhà bếp có thể gây hại sức khỏe
Một số sai lầm khi chế biến và bảo quản thực phẩm khá phổ biến có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Thói ăn uống phô trương của giới thượng lưu bị chế nhạo
Nhiều nhà hàng, dịch vụ ăn uống cao cấp tại Mỹ đang bị chỉ trích gay gắt trên Internet vì phục vụ những món ăn phô trương với giá hàng trăm USD trong bối cảnh lạm phát.
Chú rể đi xe mui trần cổ điển đến rước dâu Hoa hậu Ngọc Hân
Sau lễ ăn hỏi vào sáng 27/11, cô dâu Ngọc Hân được chú rể Phú Đạt đón về nhà trên chiếc xe phong cách cổ điển.
Cựu Bí thư Đồng Nai khai 6 lần nhận hối lộ của Chủ tịch AIC
Năm 2012, ông Thành ra Hà Nội công tác và thăm trụ sở mới của AIC theo lời mời của bà Nhàn. Tại lần gặp này, bà Nhàn hỏi thăm sức khỏe ông Thành và nói: "Em có 5 tỷ đồng gửi anh".
Bí quyết để có vòng eo con kiến của HLV thể hình Carol Saraiva
Carol Saraiva là HLV thể hình kiêm người mẫu nổi tiếng với 1,6 triệu người theo dõi. Cô nàng sở hữu thân hình 3 vòng chuẩn như tạc.
Cơ thể cân đối, dân văn phòng lại phát hiện mỡ máu
Trong đợt khám sức khỏe định kỳ của công ty, anh Nghĩa và chị Hạnh khá sốc khi biết mình bị máu nhiễm mỡ mặc dù cân nặng hợp lý và ăn uống điều độ.
Vừa sinh con có nên ăn kiêng giảm cân không
Việc giảm cân sau sinh là điều mà rất nhiều bà mẹ quan tâm. Tuy nhiên, nếu không giảm cân khoa học, hợp lý, nó có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng sức khỏe cả cho bà mẹ và sữa mẹ.