Những điều cần làm để có hệ miễn dịch khỏe
Một trong những vaccine hữu hiệu nhất để chiến thắng virus gây bệnh chính là trang bị cho bản thân một hệ miễn dịch thật khỏe mạnh.
Ibrahimovic làm gì để có cơ bắp cuồn cuộn ở tuổi 39?
Chế độ ăn uống khoa học, duy trì tập luyện giúp Ibrahimovic giữ được thể hình chắc, khỏe và phong độ tốt khi thi đấu.
Có nhiều phương pháp giúp gương mặt bạn trông thon gọn hơn mà không cần phẫu thuật.
Chế độ ăn giúp tăng cường đề kháng cho F0, F1 cách ly tại nhà
Chế độ dinh dưỡng cân bằng, lối sống khoa học là yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng, chống chọi sự tấn công của các virus, vi khuẩn.
4 chế độ ăn kiêng không hiệu quả để giảm cân
Chế độ ăn Keto vốn nổi tiếng nhưng gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.
3 sai lầm về bữa sáng làm hỏng dáng người
Bữa sáng có tác dụng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp bạn tràn đầy năng lượng và kiểm soát cân nặng.
Lợi ích khi bổ sung vitamin và khoáng chất mỗi ngày
Vitamin và khoáng chất được xếp vào nhóm chất thiết yếu với cơ thể người ở bất kỳ độ tuổi nào.
7 thói quen có thể hủy hoại sức khỏe của bạn
Bẻ khớp, cắn móng tay, ngồi lâu, lướt điện thoại trước khi đi ngủ là thói quen của nhiều người. Chúng có thể tác động xấu tới sức khỏe, thậm chí làm giảm tuổi thọ.
4 nhóm thực phẩm cấm kỵ với người mắc tiểu đường
Chế độ ăn uống giúp người mắc tiểu đường kiểm soát bệnh. Nếu không cẩn trọng, họ có nguy cơ phải đối mặt các biến chứng nguy hiểm.
Lắp robot 'quái vật sói' ở Nhật để phòng ngừa gấu tấn công dân
Giới chức thành phố Takikawa, phía đông bắc Hokkaido đã mua và lắp đặt hai robot hình dạng giống sói nhằm ngăn ngừa loài gấu đi vào khu dân cư.
Liam Hemsworth kéo tạ 50 kg giữa trời nắng
Nam diễn viên rèn luyện thể lực dưới trời nắng nhằm tăng cường đốt cháy năng lượng.
Sáng tạo không gian nhâm nhi cà phê ngay tại nhà
La cà, thưởng thức cà phê ở quán không còn xa lạ với giới trẻ. Thế nhưng, trong thời đại tự tạo xu hướng mới, không ít người chọn sáng tạo không gian chill cà phê ngay tại nhà.
Người mẹ làm món tráng miệng đẹp mắt từ trái cây, rau củ
Để khuyến khích các con ăn nhiều trái cây, rau củ, Sarah Lescrauwaet-Beach tạo nên những món tráng miệng đẹp mắt có hình thù các con vật, nhân vật hoạt hình và người nổi tiếng.
Người béo bụng có nguy cơ tử vong sớm
Các nhà nghiên cứu tại Canada và Iran nhận thấy nhóm người có chất béo ở nội tạng cao, nhất là vùng bụng, tiềm ẩn nguy cơ giảm tuổi thọ.
Tác hại của mỡ nội tạng với sức khỏe
Mỡ nội tạng nằm sâu trong khoang bụng và bao quanh các cơ quan như tim, phổi, gan, dạ dày, ruột.
Tỷ phú thích ăn bánh mì kẹp thịt, ngũ cốc rẻ tiền
Bữa ăn của các tỷ phú với khối tài sản khổng lồ không nhất thiết là "sơn hào hải vị" đắt đỏ. Một số người thích đồ ăn nhanh, rẻ tiền.
Nữ người mẫu chữa bệnh chàm bằng rau và trái cây
Ngoài chữa bệnh, chế độ ăn thuần chay thô của Paula còn giúp cô giảm 25 kg.
Cặp lợn 'xấu xí nhất thế giới' có mặt tại sở thú London để nhân giống
Một cặp “lợn quỷ” - còn có biệt danh là “lợn xấu xí nhất thế giới” - đã được chuyển đến vườn bách thú London trong khuôn khổ chương trình nhân giống động vật dễ bị tổn thương.
Cây quái vật cho ra 40 loại quả khác nhau vào mùa hè
Sau 5 năm với nhiều lần ghép, giáo sư Sam Van Aken đã tạo ra một cây đột biến có đến 40 loại quả. Cây được ví như quái vật Chimera 3 đầu trong truyền thuyết.
Da sáng đẹp bằng những cách tự nhiên
Một số cách như uống nhiều nước, thường xuyên dùng trà xanh hay ngủ đủ giấc có thể giúp bạn cải thiện làn da an toàn, hiệu quả.