Môn nhảy cầu đã diễn ra ngày thi đầu tiên tại Cung thể thao dưới nước, Hà Nội, với 2 nội dung chung kết đơn nữ cầu mềm một m và đôi nam cầu mềm 3 m.
Chung kết cầu mềm một m có sự góp mặt của 8 vận động viên, trong đó có 2 đại diện Việt Nam là Ngô Phương Mai và Nguyễn Phương Anh. Phương Mai là niềm hy vọng giành huy chương của tuyển nhảy cầu Việt Nam.
 |
| Phương Mai giành huy chương đầu tiên môn nhảy cầu. Ảnh: Việt Linh. |
Phương Mai khởi đầu tốt khi đạt số điểm cao nhất lượt một với số điểm 50,4 khi thực hiện độ khó 2,4. Lợi thế của tuyển thủ Việt Nam không duy trì được lâu trước sự thể hiện ấn tượng của nhà vô địch người Malaysia Nur Dhabitah Sabri.
Sau 2 lượt nhảy Sabri đã vươn lên dẫn đầu. Phương Mai nỗ lực tăng độ khó ở 2 lượt nhảy cuối lên 2,4 và 2,5 nhưng phần thi không tốt. Lượt nhảy cuối thứ 5, Phương Mai đạt 41,25 điểm. Kết quả này khiến cô còn bị tụt xuống hạng 3 với tổng điểm 224.
Sabri giành HCV đầu tiên tại SEA Games 31 khi dẫn đầu với 290,45 điểm. Đồng hương Bong Qian Pin giành HCB với tổng điểm 230. Đồng đội Nguyễn Phương Anh đạt tổng điểm 162,9 và xếp hạng 6.
Tại SEA Games 2019, Phương Mai là nữ vận động viên nhảy cầu duy nhất của Việt Nam giành huy chương. Cô xếp hạng 3 tại chung kết 3 m cầu mềm đơn nữ.
