Đủ đủ là trái cây thông dụng, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả.
Tại sao phụ nữ lại dễ tăng cân?
Phụ nữ phải trải qua rất nhiều giai đoạn sinh lý dễ gây tăng cân. Ngoài các nguyên nhân khách quan như chế độ ăn uống, luyện tập thể dục không hợp lý... họ còn phải đối mặt với muôn vàn nguyên...
Sao Hàn ăn chuối, uống nước chanh để giảm cân
Nhờ các cách giảm cân này mà các sao Hàn có được vóc dáng lý tưởng chỉ trong một thời gian ngắn
Em năm nay 24 tuổi, cao 1m58 nặng 62kg. Cơ thể em tích lũy mỡ cứng, dạng mỡ lâu năm, chủ yếu là mỡ bụng và mỡ đùi. Cơ thể em thuộc nhóm người rất khó giảm cân. Mong chuyên mục tư vấn cho em...
Lee Young Ae giảm cân bằng nho
"Nàng Dae Jang Geum" chia sẻ những bí quyết giảm cân an toàn và siêu nhanh từ trái nho.
Giảm cân - 7 chiến lược cho sự thành công
Giảm cân là một vấn đề hết sức khó khăn nếu bạn không có quyết tâm và kế hoạch hợp lý. Bạn hãy thực hiện theo các chiến lược sau để được vóc dáng như ý nhé.
Có nên sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân?
Thực phẩm chức năng có thể đem lại lợi ích cho sức khỏe ngoài các chất dinh dưỡng thiết lập được tìm thấy trong thực phẩm.
Bộ trưởng Phạm Vũ Luận: Nhiều bài thi Văn nhòe nước mắt
Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Phạm Vũ Luận đánh giá đề văn tốt nghiệp PTTH năm nay không chỉ là bài thi mà còn là bài học bổ ích, làm lay động lòng người.
Cách giảm cân lành mạnh và hiệu quả
Những thủ thuật ăn uống đơn giản sẽ giúp bạn cảm thấy đủ tự tin để bước đi phía trước của hàng triệu người.
Phụ nữ Venezuela khâu lưỡi để giảm béo
Nhiều phụ nữ Venezuela sẵn sàng chấp nhận đau đớn, dùng biện pháp khâu lưỡi để có thân hình thon thả hơn.
'Tôi buồn khi được gọi là vợ mới Huy Khánh'
Mạc Anh Thư tâm sự, cô tự thân cố gắng trên con đường nghệ thuật, từ khi chưa quen Huy Khánh và cũng chưa nghĩ đến có ngày có con chung với chàng diễn viên đào hoa.
Khi chàng mập đam mê chơi bóng
Bóng đá là niềm đam mê lớn nhất trong đời, và tôi luôn luôn theo đuổi niềm đam mê đó từ khi còn là một đứa trẻ.
Giảm cân với chế độ ăn kiêng low-carb
Low-carbohydrate là chế độ ăn cắt giảm chất bột đường, thích hợp cho những người muốn giảm béo.
Lấy cớ đang mập lên cần phải làm đẹp để vừa giữ chồng vừa giữ thể diện của ông xã, vợ tôi bị rơi vào áp lực phải giảm cân.
Những lý do khiến nàng yêu 'đồ chơi' hơn chồng
Nhiều phụ nữ đã hoàn toàn mất "hứng" với chồng khi "đồ chơi người lớn" cho họ cảm giác thật hơn.
Quyết giảm cân nhanh để gặp 'người xưa'
Ngày còn nhỏ, tôi rất béo, bị bọn trẻ trong xóm ném đá và trêu chọc thường xuyên. Tôi bị cô lập chỉ vì đen sì và mập ú.
Tôi cao 1m66 và nặng 72kg. Dù biết rằng cân nặng như vậy là quá mức, nhưng sau khi áp dụng nhiều phương pháp giảm cân khác nhau, nhiều sản phẩm giảm cân khác nhau mà vẫn không hiệu quả, tôi đành...
3 cách giảm cân lạ mà hiệu quả
Bạn đã áp dụng rất nhiều phương pháp giảm cân khác nhau nhưng vẫn chưa đạt được hiệu quả như ý? Vậy thì bạn hãy thử 3 phương pháp giảm cân rất lạ sau đây.
10 loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Cà chua, bưởi, táo là những thực phẩm tuyệt vời cho chế độ giảm cân của bạn nếu biết thưởng thức chúng đúng cách.
6 bước đơn giản giúp giảm cân hiệu quả
Một ngày đẹp trời, bạn thức dậy và đứng trước gương. Bỗng nhiên bạn nhận ra một điều: cơ thể mình đang tròn trịa hơn, và quần áo bạn đang mặc ngày một chật hơn!