Thói quen buổi sáng giúp mát gan, cơ thể nhẹ nhõm cả ngày
Chỉ vài phút mỗi sáng với những thói quen đơn giản sẽ giúp gan hoạt động hiệu quả và giữ cơ thể luôn nhẹ nhàng, khỏe mạnh.
723 kết quả phù hợp
Chỉ vài phút mỗi sáng với những thói quen đơn giản sẽ giúp gan hoạt động hiệu quả và giữ cơ thể luôn nhẹ nhàng, khỏe mạnh.
Uống trà nhụy hoa nghệ tây, có thể thêm mật ong, chanh hoặc quế, vào mỗi sáng giúp hạ huyết áp, cải thiện tinh thần, hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng lượng đường huyết.
Uống nước chanh nghệ, nước ép lựu và cà chua hay sinh tố hạt lanh vào buổi sáng giúp tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng, ổn định nồng độ glucose, góp phần kiểm soát đường huyết.
Chia sẻ của một người về việc uống nước cốt chanh liều cao sau một tháng thấy kinh trở lại dù mãn kinh đã 3 năm thu hút sự quan tâm của rất nhiều người trên mạng xã hội.
Theo các bác sĩ, thử áp dụng các mẹo chưa rõ nguồn gốc không chỉ khiến bệnh tình thêm trầm trọng, mà còn đẩy người bệnh, đặc biệt là trẻ nhỏ vào tình huống nguy hiểm khó lường.
Các thức uống này hỗ trợ giải độc cơ thể, tăng cường trao đổi chất, tiếp thêm năng lượng để bạn bắt đầu ngày mới khỏe mạnh hơn.
Nhiều người sử dụng các sản phẩm điều trị nám da nhưng không hết mà có khi còn khiến nám đậm hơn. Nguyên nhân là gì và cách nào để không mắc sai lầm này?
Nếu bạn tìm kiếm nơi để tận hưởng nhịp sống chậm rãi, thong dong, hãy trải nghiệm Huế - vùng đất cố đô dịu dàng và nhẹ nhàng, cùng hương vị ẩm thực chân thật, đậm đà bản sắc.
Nghệ và gừng tưởng chừng là hai thực phẩm rất đơn giản nhưng đồ uống kết hợp 2 thành phần này lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Với các nguyên liệu tự nhiên, an toàn, bạn có thể khắc phục tình trạng thâm sạm vùng da dưới cánh tay, đầu gối ngay tại nhà mà không tốn kém quá nhiều.
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có việc giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
Tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên thường an toàn và giúp da sáng khỏe, mịn màng hơn. Một số cách đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà.
Các lựa chọn lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp và đường máu.
Việc tự làm mặt nạ và tẩy tế bào chết từ cà phê có thể giúp bạn bổ sung cà phê vào quy trình chăm sóc da của mình.
Ăn quế hàng ngày có thể làm giảm cholesterol - LDL (xấu), điều này rất quan trọng để phòng ngừa bệnh và duy trì sức khỏe tim mạch tốt.
Nước ép rau củ, trái cây giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Mướp đắng được biết đến với khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, do đó, người bị đái tháo đường có thể bổ sung mướp đắng vào chế độ ăn uống.
Dưới tác động của môi trường, căng thẳng và chế độ sinh hoạt không hợp lý, làn da có thể trở nên xỉn màu, kém sức sống...
Chanh leo là bí quyết làm đẹp tự nhiên được nhiều người yêu thích. Giàu vitamin C, chất xơ và các chất chống oxy hóa, chanh leo giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện làn da.
Bệnh herpes môi gây ra những vết phồng rộp nhỏ thành từng đám trên môi và xung quanh miệng khiến miệng bị đau, ảnh hưởng đến ăn uống và thẩm mỹ. Có thuốc nào điều trị tình trạng này?