Sức mạnh chữa lành của việc đọc sách
Theo nghiên cứu, đọc sách giúp giảm triệu chứng trầm cảm, hạ huyết áp và nhịp tim, đồng thời có tác động tích cực với những người bị đau mạn tính.
'Pink flag' trong các mối quan hệ
Theo thời gian, pink flag có thể biến thành red flag và gây hại cho mối quan hệ của bạn.
Trào lưu 'hạn chế âm thầm' tại nơi làm việc
Nhiều người lao động đang sa đà vào xu hướng ‘quiet constraint' mà không hề hay biết những tác hại của nó.
'Situationship' - sự mập mờ có khiến bạn thất vọng?
Situationship có thể mang lại vài lợi ích ban đầu nhưng về lâu dài sẽ khiến bạn thất vọng, thậm chí hình thành những cảm xúc độc hại.
Sinh viên nuôi chó, mèo, trăn trong ký túc xá để cải thiện tinh thần
Số đơn xin nuôi động vật trong ký túc xá đại học Mỹ nhằm hỗ trợ sức khỏe tinh thần đã tăng gấp 2-3 lần, thậm chí gấp 4 lần trong thời gian gần đây, WTHR đưa tin.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) có thể gây ra tổn thương về tâm lý và cảm xúc, nhưng nếu được điều trị đúng cách, người bệnh sẽ có cơ hội có cuộc sống bình thường.
Chuyên gia tâm lý của Sam Bankman-Fried ngạc nhiên về thảm hoạ FTX
Nhà trị liệu tâm lý của Sam không giấu được bất ngờ khi biết tin Sam lại là kẻ phản diện lớn nhất, đứng đằng sau trò lừa đảo tinh vi giữa sàn FTX và quỹ Alameda Research.
Tưởng nhầm mình bị bệnh tâm thần vì xem video TikTok
Chỉ xem qua vài video về dấu hiệu của trầm cảm, OCD… của các TikToker tự xưng, nhiều người trẻ cho rằng mình bị bệnh tâm thần và xem chúng như một “chiến tích” đáng tự hào.
Không tìm được chỗ thực tập, sinh viên tại Canada lo khó tốt nghiệp
Với học phí lên đến 40.000 CAD, một học viên cao học tại Toronto (Canada) lo lắng không thể tốt nghiệp đúng hạn do không tìm được địa điểm thực tập và người hướng dẫn.
Tại sao nhiều người bị trai hư thu hút
Cảm thấy trai hư bí ẩn, hấp dẫn, ảnh hưởng bởi phim ảnh hay môi trường sống là những lý do khiến nhiều người không thể cưỡng lại kiểu đàn ông này.
Resort chữa lành nằm sát bờ biển ở Thái Lan
Chiva-som như một thiên đường nghỉ dưỡng tiên phong của châu Á về chăm sóc sức khỏe và là nơi mọi người có thể đắm mình trong việc thư giãn, trị liệu.
Sao nữ khó sinh con nhưng bị đồn mang thai hàng thập kỷ
Trước khi công khai các vấn đề sức khỏe, Jennifer Aniston và Selena Gomez nhiều lần bị đồn đoán mang thai chỉ vì tăng cân hay mặc một chiếc váy rộng.
Việc biết bản thân có xu hướng gắn kết nào giúp bạn xây dựng và phát triển mối quan hệ tình yêu lành mạnh với đúng người.
Cần rõ ràng khi làm bạn với tình cũ
Giữ được mối quan hệ bạn bè thuần túy với người yêu cũ không phải chuyện dễ dàng. Dưới đây là những lưu ý hữu ích giúp bạn duy trì tình bạn này.
10 món quà giải cứu người căng thẳng
Tặng quà là một trong những phương án hiệu quả giúp nhiều người vượt qua được áp lực cuộc sống. Dưới đây là 10 gợi ý đáng tham khảo.
Khi người kia không tôn trọng giới hạn hoặc liên tục khiến bạn hoài nghi giá trị bản thân, đó chính là dấu hiệu của một tình bạn tồi tệ.
Lý do không nên uống cà phê ngay khi mới ngủ dậy
Uống cà phê khi bụng đói có thể khiến bạn rơi vào trạng thái căng thẳng, bồn chồn.
Cách thức bất ngờ để lấy lại giấc ngủ
Nhiều người mất ngủ cố gắng tìm cách chữa trị. Bạn có thể không nghĩ đến nhưng thư giãn, dọn dẹp, thậm chí để đầu vào ngăn đá là những cách hiệu quả hơn để ngủ ngon.
Sự can đảm của Selena Gomez khi nói về việc khó mang thai
186 triệu người được coi là hiếm muộn trên toàn thế giới, nhưng không phải ai cũng đủ can đảm để chia sẻ về nỗi đau của mình như Selena Gomez.
Cần trị liệu khủng hoảng cho những người sống sót sau thảm họa
Khi một thảm họa xảy ra, các bệnh viện ngoài chữa trị chấn thương, còn đối diện những đau khổ, cảm giác tội lỗi của những người sống sót.