Đốt mỡ thừa, giảm cân bằng cách ngủ ngon
Phòng ngủ chính là nơi giúp bạn giảm cân thành công nhất. Khoa học đã chứng minh giấc ngủ sâu và ngon có thể đốt cháy calo, tiêu hao mỡ.
Mùa thu nên ngủ quay đầu hướng nào?
Giấc ngủ ngon là cách dưỡng sinh ngắn nhất, bổ sung năng lượng cho cơ thể. Mùa thu nên ngủ quay đầu hướng nào để có giấc ngủ ngon, tinh thần tỉnh táo?
5 tuyệt chiêu xóa tan cơn buồn ngủ chỉ trong nháy mắt
Một số chuyên gia còn cho biết âm nhạc có tác dụng như một chất kích thích với não. Do đó, khi nào thấy mệt mỏi và buồn ngủ, bạn hãy bật nhạc lên và thư giãn.
Fanpage 'Hỏi bác sĩ nhi đồng' của bác sĩ Khanh bị phá?
Chiều 11/4, tài khoản Facebook của bác sĩ Trương Hữu Khanh bị tấn công sau khi trang “Hỏi bác sĩ nhi đồng” hoạt động ít ngày và nhận được sự quan tâm của người dân.
Khi ngủ, cơ thể trải qua nhiều thay đổi sinh lý ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, hô hấp, tim mạch, thần kinh cơ và hệ tiêu hóa.
Nhiều người chủ quan cho rằng, cảm cúm là bệnh có thể tự khỏi, nên đã có những sai lầm trong việc điều trị bệnh.
Nghiện internet và tác hại khôn lường
Nghiện máy tính, nghiện game là một chứng nghiện với những hành vi gây hại cho sức khỏe.
Người thành đạt làm gì trước khi ngủ?
Bạn thường làm gì trước khi ngủ? Xem ti vi, lướt web hay dành nhiều thời gian cho gia đình?
Ông vua TVB đưa Thành Long, Châu Tinh Trì lên màn ảnh
Không chỉ giúp Châu Nhuận Phát, Lương Triều Vỹ, Lưu Đức Hoa… thành danh, Thiệu Dật Phu còn có công đào tạo Ngô Vũ Sâm hay Quentin Tarantino thành đạo diễn nổi tiếng.
Hôm nay, Bò Cạp kiểm tra sức khỏe. Nhân Mã bận rộn mà vẫn vui.