Tạp chí tri thức trực tuyến

Dấu hiệu sức khỏe từ nếp nhăn trên mặt

08:10 31/1/2023 08:10 31/1/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Quá trình sản xuất tế bào da chậm, các lớp da mỏng đi và sự thiếu hụt collagen là nguyên nhân hình thành nếp nhăn trên da của bạn.

8 cách ngăn răng bị ố vàng khi uống cà phê

05:23 31/1/2023 05:23 31/1/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Đối với nhiều người, cà phê là thức uống không thể thiếu mỗi ngày. Nhưng uống nhiều cà phê khiến bạn có nguy cơ đánh đổi hàm răng trắng sáng do khả năng gây ố vàng của nó.

Cách ăn uống giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thận

08:53 30/1/2023 08:53 30/1/2023 Sức khỏe Bệnh thường gặp

0

Bệnh thận mạn tính ảnh hưởng đến 1/10 người trên toàn thế giới. Nghiên cứu mới cho thấy việc bổ sung axit béo omega-3 từ cá vào chế độ ăn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này.

Món ăn vặt tốt cho người tiểu đường

10:14 29/1/2023 10:14 29/1/2023 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Trứng luộc, quả mọng, bột yến mạch là những thức ăn nhanh tốt cho sức khỏe người mắc tiểu đường.

Nhanh đói và thèm đồ vặt khi ăn chay

07:00 29/1/2023 07:00 29/1/2023 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Trong khi Xuân Minh cảm thấy tinh thần thoải mái và cơ thể khỏe khoắn lúc ăn chay, Nhã Trúc thường mệt mỏi, đói bụng và khó tập trung.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ đau tim

19:37 28/1/2023 19:37 28/1/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Béo phì, mắc bệnh tiểu đường, lười vận động, hút thuốc lá là một số yếu tố rủi ro phổ biến có thể khiến bạn có nguy cơ cao bị đau tim.

7 loại trà giúp kéo dài tuổi thọ

06:00 28/1/2023 06:00 28/1/2023 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Nhiều loại trà như trà xanh, trà đen, trà oolong có khả năng kéo dài tuổi thọ nhờ hàng nghìn hợp chất có hoạt tính sinh học như flavan-3-ols, axit amin hay chất chống oxy hóa.

Tại sao chúng ta thích ăn chocolate?

11:00 27/1/2023 11:00 27/1/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Mọi người yêu thích chocolate vì cách chocolate tan chảy làm họ thỏa mãn. Tuy nhiên, chúng ta nên chọn chocolate lành mạnh hơn như loại có nhiều cacao và tránh xa chocolate trắng.

Những loại vitamin cần thiết cho phụ nữ

07:30 27/1/2023 07:30 27/1/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Phần lớn phụ nữ bị thiếu các vitamin thiết yếu như vitamin A, C, B. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của họ. Chuyên gia khuyên phụ nữ ăn đủ rau, trái cây, cá và trứng.

8 lợi ích của việc dừng ăn đường trong một tháng

07:28 26/1/2023 07:28 26/1/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và mắc ung thư.

Nhược điểm của việc ăn quá nhiều trái cây

08:00 25/1/2023 08:00 25/1/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bạn lạm dụng bất kỳ loại thực phẩm nào cũng có thể gây ra rủi ro với sức khỏe.

7 món ăn vặt đãi khách ngày Tết

07:11 23/1/2023 07:11 23/1/2023 Ẩm thực Món ngon

0

Loạt món vặt phù hợp mọi lứa tuổi, dễ chuẩn bị dưới đây là lựa chọn tuyệt vời và góp hương vị cho những cuộc gặp gỡ đầu xuân.