8 nguồn protein thực vật tốt cho sức khỏe và cân nặng
Protein từ đậu lăng, đậu nành Nhật, đậu gà... thường có ít chất béo hơn và nhiều chất xơ hơn so với các protein gốc động vật như thịt bò hoặc thịt gà.
Thói quen giúp sống thọ hơn từ các bằng chứng khoa học
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn do di truyền quyết định. Tuy nhiên, gene đóng vai trò nhỏ hơn nhiều so với những gì chúng ta nghĩ.
Những thực phẩm giá rẻ nhưng giàu Omega
Là dưỡng chất quan trọng cho sự hình thành và phát triển của não bộ, tuy nhiên, Omega là chất cơ thể không tự tổng hợp được, chỉ có thể bổ sung từ bên ngoài.
3 địa chỉ thưởng thức brunch ở Thảo Điền
Brunch là lựa chọn thích hợp dành cho người thích ngủ nướng và tận hưởng buổi sáng chậm rãi.
Xôi mặn mà chay
Vì nhu cầu sức khỏe và tâm linh, ăn chay đã trở thành một nét ẩm thực đặc sắc của người TP.HCM.
Đặt suất ăn chay trên máy bay, cô gái chỉ được phát nước lọc
Theo Miriam Porter, trong chuyến bay kéo dài hơn 10 tiếng đồng hồ, cô chỉ được phục vụ một chai nước lọc, thay vì suất ăn đầy đủ như quảng cáo của hãng bay.
Ngôi sao bất chấp tất cả để đóng phim
Nhiều diễn viên sẵn sàng tập luyện điên cuồng, đôi khi không tắm chỉ để phục vụ cho vai diễn.
Những ngôi sao tử tế nhất Hollywood
Vì yêu mến, quý trọng đồng nghiệp, nhiều diễn viên như Chris Hemsworth, Arnold Schwarzenegger, Robert Downey Jr... luôn tìm cách hỗ trợ, giúp đỡ họ.
Nguyên nhân khiến bạn bị sụt cân đột ngột
Ung thư, viêm loét dạ dày, bệnh tiểu đường hay trầm cảm đều là những nguyên nhân khiến bạn giảm cảm giác thèm ăn, no nhanh, gây sụt cân đột ngột.
Cựu cầu thủ U16 Barca ăn chay thế nào để giữ cơ bắp 6 múi
Hendrio Araujo, tiền vệ đang khoác áo CLB Bình Định, đã ăn chay hơn 6 năm qua. Đây là bí quyết để anh duy trì sự dẻo dai trong tập luyện, thi đấu.
Ngôi sao giàu nhất loạt phim về Thần Sấm
Tuy là vai chính trong các bộ phim về Thor, độ giàu có của Chris Hemsworth vẫn xếp sau các ngôi sao gạo cội như Samuel L. Jackson, Matt Damon và "Góa phụ đen" Scarlett Johansson.
Chris Hemsworth không ăn thịt trước khi hôn bạn diễn
Chris Hemsworth không ăn thịt trước khi đóng cảnh hôn trong "Thor: Love and Thunder" vì Natalie Portman là người ăn chay trường.
Cách làm dimsum khoai tây Mỹ hấp xốt nước tương
Khoai tây là loại củ giàu dinh dưỡng, cung cấp carbohydrate dồi dào. Nếu là fan của thực phẩm này, bạn có thể đổi vị với món dimsum khoai tây Mỹ hấp xốt nước tương đậm vị.
5 quán chay hấp dẫn ở TP.HCM
Ngày đầu tháng âm lịch, bạn có thể đổi vị bằng bữa ăn thanh đạm. Nguyên liệu chế biến từ thực vật, gia vị vừa phải là yếu tố tốt cho sức khỏe.
Thói quen của những người sống thọ nhất thế giới
Ăn ít thịt, nhiều rau, hạn chế đường... là những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại giúp nhiều người trên thế giới sống thọ hơn.
Chế độ ăn uống nào tốt cho bạn?
Hành tinh không thể tiếp tục nuôi dưỡng thói quen ăn uống hiện tại của chúng ta được nữa. Chúng ta cần những thay đổi từ nền tảng một cách nhanh chóng.
Chế độ ăn kiêng có thể gây hại sức khỏe của nữ giới
Nhịn ăn gián đoạn là xu hướng ăn kiêng phổ biến. Tuy nhiên, chế độ ăn này có thể gây nhiều rủi ro sức khỏe tiềm ẩn đối với phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản.
Tiểu thuyết cho tuổi mới lớn của Hàn Quốc bán được hơn 1 triệu bản
Cuốn tiểu thuyết Hàn Quốc "Hạnh nhân" của tác giả Sohn Won-pyung đã bán được hơn 1 triệu bản tại Hàn Quốc sau 5 năm phát hành, theo thông báo từ nhà xuất bản.
Giải Booker Quốc tế năm 2022 thuộc về nhà văn Ấn Độ
Cuốn tiểu thuyết đầu tiên được dịch từ tiếng Hindi thắng giải Booker Quốc tế năm 2022.
Covid-19 thay đổi thói quen dinh dưỡng như thế nào?
Hậu Covid-19, nhiều người có xu hướng sử dụng đạm nguồn gốc từ thực vật để đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh, thúc đẩy quá trình hồi phục sức khỏe.