Bài tập giúp vùng lưng dưới luôn khỏe mạnh
Những bài tập này sẽ giúp tăng cường cột sống, cải thiện cơ lưng, bụng và hông hiệu quả.
Giết người, đốt xác - kẻ thủ ác đêm nằm hay giật mình, toát mồ hôi
Khi ở trung tâm cai nghiện Chiến thường xuyên thay đổi diễn biến tâm lý, vui, buồn lẫn lộn và có lúc rơi vào trạng thái hoang mang, lo sợ, đêm nằm hay giật mình, người toát hồ hôi.
Làm thế nào khi cơ thể nặng mùi?
Đổ mồ hôi là một phản ứng bình thường của cơ thể, nhưng có thể gây mùi khó chịu khiến “khổ chủ” kém tự tin.
Giây phút kinh hoàng của nạn nhân bị 30 côn đồ truy sát ở Hải Dương
Người nhà nạn nhân cho biết sự việc xảy ra có thể do tranh chấp mối hàng trong nghề buôn sắt vụn.
Sau 490 lần dao kéo, 'búp bê Ken' mở dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ
Có lẽ, không ai cướp được biệt danh "búp bê Ken phiên bản đời thực" của Justin Jedlica bởi tính đến nay, anh đã trải qua gần 500 lần tu sửa cơ thể.
Hành trình đập mỡ bụng, tăng 12 cm vòng ba của mẹ một con
Vóc dáng nóng bỏng, số đo ba vòng chuẩn 89-64-101 (cm) là kết quả Lê An có được sau hai năm kiên trì tập luyện và thay đổi chế độ dinh dưỡng.
Thực đơn giúp mẹ hai con giảm 14 kg
Thực đơn giảm cân đơn giản cùng những mẹo ăn uống dễ thực hiện, mẹ hai con Phương Trang giảm 14 kg, 30 cm vòng eo chỉ sau 5 tháng.
Ngoài lậu, giang mai, nấm, một số căn bệnh tình dục khác cũng có thể nguy hiểm nhưng không phải ai cũng biết.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi trầm trọng
Xương yếu, đau cơ bắp, mệt mỏi, khó giảm cân là những dấu hiệu phổ biến cảnh báo cơ thể thiếu hụt canxi trầm trọng.
Thay đổi vóc dáng với thực đơn tăng cơ giảm mỡ
Yêu thích tập luyện, Nam Phương tự xây dựng lịch tập, thực đơn tăng cơ giảm mỡ. Sau 2 năm, cô sở hữu vóc dáng săn chắc, cân đối với số đo ba vòng 90-63-93 cm.
Minh tinh Hollywood mặc xấu nhất thảm đỏ Quả cầu vàng 2017
Hai minh tinh Sarah Jessica Parker và Nicole Kidman "dắt tay" nhau vào nhóm sao mặc xấu nhất sự kiện Golden Globes.
Khi cảm lạnh, thân thể mệt mỏi rã rời, nếu được cạo gió, người bệnh sẽ thấy tinh thần sảng khoái và dễ chịu.
Bí quyết giảm 28 cm vòng eo sau sinh của mẹ hai con
Với cơ thể thon gọn, vòng eo 62 cm của Thùy Dung, ít ai biết mẹ hai con từng tự ti mặc cảm vì vòng 2 gần 90 cm sau sinh.
Huấn luyện viên thể hình chia sẻ bí quyết giảm 10 kg/tháng
Với thực đơn giảm cân từ miến và chế độ tập luyện thường xuyên, Phương Trang đã giảm 10 kg/tháng, lấy lại vóc dáng thon gọn ngày nào.
Tức vợ, chồng ném con 6 tháng tuổi vào lửa
Sau hồi cự cãi, Tươi thấy vợ về nhà mang quần áo ra sân đốt. Tức tối, người đàn ông 31 tuổi vào nhà bế con nhỏ ra ném vào đống lửa.
Chi phí xăng dầu chiếm chưa tới 10 đồng 1 quả trứng
Theo các doanh nghiệp sản xuất, phân phối hàng hóa, giá xăng dầu ảnh hưởng rất nhỏ tới giá sản phẩm. Do đó, trong lần xăng giảm kỷ lục này giá hàng hóa có thể sẽ đứng im.
Trẻ em bị còi xương là do cơ thể bị thiếu hụt vitamin D làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và chuyển hóa canxi và phốt pho.
Phát hiện sinh vật giống con đỉa trong hộp bánh đậu xanh
Mua bánh đậu xanh hiệu về cúng Tết, khi mở ra ăn, khách hàng phát hiện sinh vật lạ to bằng đầu ngón tay, có hai màu vàng đen đang nhúc nhích trong hộp bánh.
9X hướng dẫn bài tập tại nhà để duy trì vòng eo 58 cm
Nỗi lo tăng cân luôn ám ảnh phái đẹp, đặc biệt trong dịp Tết, Tra Li chia sẻ 3 bài tập cho vùng bụng tại nhà giúp đốt cháy calo, mỡ thừa với phương pháp tập dễ thực hiện, hiệu quả.
Cô gái cao 1,49 m vẫn quyến rũ nhờ tập luyện chăm chỉ
Từng trải qua nhiều thất bại khi giảm cân, Lại Trang lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi giảm 6 kg, với lịch tập 7 ngày/tuần và thực đơn không cần ăn kiêng kham khổ.